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黄瓜一般的做法都喜欢拌着吃，但用爆炒过的蒜香味裹着黄瓜，也别有一番风味。枸杞具有养肝明目，补血安神的功效，每坚持吃十粒，必然有保健的作用，不妨试试。此菜有美白明目之功效。
粉竽粘糖
1所需食材。2剩饭一碗。3把剩饭打撒放入电饭煲加入水煮。4把桂圆红枣枸杞用水冲洗一下。5稀饭开锅放入核桃 桂圆 红枣继续煮。6煮到汤稠放入枸杞。7跳到保温档焖5分钟左右即可。8盛到碗中享用吧。小窍门用剩饭煮的粥特稠，而且花的时间也短。
@那时花开@
儿子一直有鼻炎,所以炒的要少吃,不得不想办法去做些蒸的.看看今天这款还不错吧.
sunny2005
1准备材料。2将杭白菊和玫瑰花用清水洗几次去泥沙。3然后沥干水分，加入枸杞和红茶包。4冲入开水。5苹果用切块器切开。6再切小丁。7将苹果丁放入开水中煮。8加入冰糖再煮3分钟。9煮至糖化关火。10与花茶混合即可。
香橙可米露
蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。
薄灰
1紫薯切成粒.大米用九阳豆浆机自带量杯一杯.枸杞八粒。2米洗净放入九阳豆浆机内.加水至上下水位间.调米润豆浆档。3炸好的米糊倒入锅里.加入紫薯粒。4煮约2~3分钟米糊变浓绸即可关火。5米糊盛碗加入洗净的枸杞即可食用。小窍门放入紫薯的过程中.要一边煮一边搅动.以免糊锅.
湘粤情
1面粉200克.枸杞约15克.2面粉加入发酵粉用35度右左的温水和成光滑面团用保鲜膜包好进行发酵3枸杞洗净用餐巾纸吸干水份备用4发好的面揉出气泡杆开.将枸杞均匀滴撒在上面.5从一头卷起.6切成大小均匀的剂子入锅蒸十五分钟即可.小窍门蒸包子馒头宜冷水入锅.让包子慢慢受热.蒸出来的包子馒头好看又好吃
湘粤情
一道简单的家常菜。
香菜
1材料：羊胎、党参、淮山、红枣、枸杞、姜。2将新鲜羊胎剖开洗净；放入冷水入锅。3放少许料酒煮5分钟。4捞出冲净切块。5党参泡发后切段。6将全部材料放入炖盅。7大火烧开后转小火炖2小时。8喝时加盐调味即可。
家有桐宝
固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。 另外，固元膏中的红枣，也可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。固元膏对男士们也有非常好的效果，是治疗痛风的特效药。另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌
丽丽9
1鸡蛋二个.牛奶250ML.枸杞十五粒。2蒸碗底下先撒上适量的白糖.以免蛋粘碗底。3打入蛋鸡.加入洗净的枸札.再加入约25ML的凉开水.入滚水锅里蒸五分钟。4五分钟后加入牛奶.再盖上盖子继续蒸五分钟即可出锅。
湘粤情
家常菜是家庭日常制作的美味菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜的做法东南西北有各自风味，今天推荐一道独具风味特色的营养美味佳肴——西葫芦炒虾皮。
菁厨乐园
今天这款糖水颜色很漂亮吧，呵，光是看着已觉得很好吃了，深紫色的是紫薯，黄色的是黄薯，透明的是银耳，红色的是枸杞。 这款甜品，可做早餐，下午茶，宵夜，一碗下肚，饱已。
苇苇
山药具有润肺降燥的作用，枸杞是明目养肾的，木耳有预防癌症的功效。冬天喝这样一个汤是很养生的哦。
祥云化雨
玉米发糕也可叫成玉米面蛋糕，奶油蛋糕虽好吃，但总是吃几口就觉得腻人。玉米发糕散发出的玉米甜香，松软又扎实的口感，让人吃不够。
漂亮马婆
1豆干切成薄片。2腊肉也切成薄片。3烧热油锅放入姜爆香。4将腊肉倒入翻炒。5腊肉的油炒出来的时候就把豆干加入一起炒。6然后加入一大勺子辣椒酱继续翻炒。7炒均匀之后放入韭菜。8所有材料炒均匀就放少许鸡精、盐、糖勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
我是个90后，爱厨房，爱烹饪，爱生活，不脑残的90后，最快乐的事情就是做上一桌美味的饭菜，然后看着家人、朋友津津有味的吃着，并且夸奖我的样子，嘿嘿。下面就来露一手把，这道菜真的很好吃哦，希望大家多点评！
二奶煲靓汤
这个菜做法极简单，还有营养，而且热量也不是很高，适合减肥期间吃。
SUNNYの小灶儿
1白菜切成粗条、胡萝卜切成宽条，五花肉切片、葱切花、姜切丝。2锅里放少许油，撒入花椒粒炸香，干辣椒一掰两半放入油锅略炸。3加入五花肉片，煸炒变色，加入生抽、 耗油翻炒均匀。4倒入胡萝卜片继续翻炒。5待胡萝卜片稍微变色倒入白菜条继续翻炒至8分熟，撒入精盐翻炒均匀约1分钟。6即可成盘食用。
魅惑儿
过去，在北方要是问起上年纪的老人们，“开春后吃啥最鲜？”他们便会异口同声的说；那就属“香椿”了！因此，“香椿”是北方人的最爱。每当春季各种植物刚吐春芽时，人们首选的就是“香椿”，它那紫色的嫩芽刚一冒头，便被人们采来吃，时间也就半个来月，过了便不好吃了！世界上很多国家的“香椿树”都原产于中国，它分布于长江南北的广泛地区，生长速度极快，成材后的树体高大。“香椿”的营养价值极高，尤其“椿芽”除营养丰富外还可入药，并且有很高的食疗作用。“春芽”药用时，可主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。“椿芽”里面含有植物蛋
大炒勺
