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1准备:排骨。2汤料。3排骨需焯水。4排骨清洗干净，板栗用热水烫一下去衣。5奖所有食材放入康宁汤锅里加一块姜，添加适量的水。6中火烧开煮20分钟。7然后调小火煲1小时。8煲好的汤调点盐即可。9成品图。10成品图。
琪_feXjZ8E2
前几天买了这个~，总感觉味道怪怪的，于是根据它的配方自己做的，还不错哦！
筠旸JY
1红枣 、桂圆 。2红枣去核，用剪刀剪成小块。3放入养生壶 。4大麦茶 。5放两袋麦茶入养生壶内。6注入1200ml的清水。7用花草茶功能煮制。8时间结束 ，香香甜甜的大麦茶煮好了。9成品。
宸·羽
1红枣、莲子、桂圆清洗准备。2银耳泡发。3银耳放入高压锅中盖盖先烧煮15分钟，开盖放入红枣、莲子、桂圆炖煮至银耳起胶粘稠。4放入糖桂花烧半分钟，喜欢吃甜的酌情加糖。5滋补养颜。
清水淡竹
清热润燥适合现在的季节饮用。
琪_feXjZ8E2
睡眠质量差，失眠老做梦，工作压力大，记得给自己煮杯清心茶喝，补益心脾，养血安神。
琪_feXjZ8E2
清热润臊，适合当季的汤。
琪_feXjZ8E2
阴米是用糯米蒸熟后阴干而成，具有暖脾、补中益气等效用。今天煮粥时加了桂圆和红枣，熬好的粥稠稠的糯糯的，和着食物本身的甜味，温热很养胃
清水淡竹
1龙眼干。2捏碎。3放入壶中。4放入玫瑰花和陈皮。5放入山楂。6加入适量清水。7煮茶吧。8开动啦。
老U爱小轩哥
1桂圆、红枣清洗，苹果去皮去核切小块，姜切片。2全部食材放入养生壶中，加水选择水果茶程序。3温暖的汤羹，带着食物本身的清甜味道，好喝。
清水淡竹
1准备好食材:如图所示，红枣去核剪碎，苹果去皮去核切丁。2除了黑糖，杞子，其他食材洗干净放入电煮锅，添加开水开始煮，先大火烧开煮10分钟再调小火煮15分钟。3这是煮了25分钟后的，已很稠了。4加入黑糖，杞子，煮3分钟左右，黑糖完全溶化了就可以。5煮好的粥，女生多喝这粥脸上气色好。6成品图。
琪_feXjZ8E2
1准备好食材:如图所示，青橄榄拍一拍易出味。2猪骨焯水清洗干净。3将所有食材放入砂锅里，放几片姜，添加适量的开水。4大火烧开转小火煲1小时。5时间到了煲好的汤调点盐即可饮用。6成品图。7成品图。
琪_feXjZ8E2
1桂圆、红枣、苹果、鸡蛋清洗备用。2苹果去皮去核切小块。3全部食材放入锅中，加水烧煮（桂圆可提前浸泡，减少烧煮时间）。4打入鸡蛋烧熟。5温热营养早餐。
清水淡竹
滋补汤品，补元气，喝了好气色。
琪_feXjZ8E2
粥本是寻常之物，却以它的清简朴素，抚慰着我们的身心，温暖着寻常的生活。那些能将一碗寻常粥熬得有滋有味的人，一定也是可爱且懂得生活的人吧。每年的腊八，都会熬上一锅食材丰富、香甜营养的腊八粥，祝愿家人朋友们在新的一年顺顺遂遂，会诸事“粥”全，这是附着在“粥”上面的美好寓意。而我们心里更在意的，是由“粥”蒸腾出的家之温度与所爱之人的暖意......
清水淡竹
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
上次是奥特曼冷面，这次来怪兽了~这个像不像怪兽脸呢？这个下酒实在是香啊~
泠沥血
