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美容养颜瘦身汤。
烟雨心灵
渴望看到美丽的哈尔滨雪乡风景，不由得去了解那边的美食，什么冻梨呀、冻苹果呀、冻豆腐…各种冻，还有猪肉炖粉条、辣白菜。我却特别暖特别期待，于是就去菜地里摘了几颗白菜，动手做起了韩国泡菜，国人的辣白菜。
甫一心_cRWSEb
1泡海带2清洗干净，一定要多洗几次，切条备用3砂锅加入三分之二的水，放入海带4土豆去皮切条备用5姜切片6放入土豆条 狗肉 大酱 姜片 八角 干辣椒7放入一勺猪油8大火烧开，小火炖20分钟，最后加入一勺盐，洒上葱丝 香菜丝，狗肉炖锅开吃。
独自清醒
在过去，四川南部县的乡民们处于经济原因，有时猪肥肠、猪肝萝卜等食材一锅炖制成杂烩。后来，在此菜基础上演变出了如今的肥肠杂烩这道菜
英英菜谱
海鲜豆腐煲其实是另外一种意义上的火锅（比较健康的那种），喜欢吃的各种材料一锅端，汤很鲜美，菜品繁多----冬季里最适合懒懒的吃货
寒飘
1白条鸡洗净，鸡腿和膀子分割下来，用开水把鸡焯一下，把沫洗净，重新加一锅水，放葱、姜炖鸡。用普通汤锅炖40分钟，要是用高压锅炖20分钟后自然放气；2海带泡开；3鸡炖好，油太多可以撇出来一些；4大腿肉，胸脯肉撕成小条，放入鸡汤里；5海带撕成小片，放入鸡汤里；6放蒜末；7放自制酱油1汤勺，放适量盐，继续炖至少20分钟，要让海带炖得足够软；8做得了…
菊子厨房
1事先炖好的骨头放入砂锅，加入半锅水2白菜 海带切条加水洗净3放入锅中4加入洗好的粉条和盐5加入老抽，6大火烧开，小火炖半小时，中间开锅翻动一下。
独自清醒
1泡菜、五花肉、蒜、姜、白萝卜、洋葱、豆腐改刀2将切好的五花肉用蒜、姜、清酒腌一会儿3将洋葱、白萝卜放入水中煮开，放入海带再煮10分钟4将锅中煮过的洋葱、白萝卜和海带取出，只留下煮好的水做汤底（也可以不取出）5锅中放少许芝麻油，放入腌好的五花肉翻炒两下，把五花肉的油炒出6再往锅中放入切好的的泡菜，一同翻炒，再放入汤底中煮开7汤煮开时，放入切好的豆腐和葱8煮熟后放入胡椒粉和盐调味出锅
liumo1989
今年冬天还没有下雪，自己动手创造一个冬天，雪的氛围！
诗韵墨香
海带富含碘质和钙质，具有降低血压、利尿消肿的作用。常吃海带不但可以预防心血管方面的疾病，还对预防和治疗癌症有作用，排毒的效果也十分显著。用海带与可以增强人体免疫力的猪肉搭配，炒出的菜品很美味，也很保健。
尔东叶
一个长辈给我的。她说还带蒸熟，切丝，晾干。要吃的时候，清水泡发好，热炒凉拌皆可。因为是蒸熟的，炒的时候用时很短，但相对还软烂。这也是少爷的点餐。
不做妖精好多年
简单易做，十几分钟，一碗鲜美的烩面即成。午餐，宵夜，皆可。
一溪月
1准备好的材料。2海带切小块，土豆切丁。3锅中加底油，加姜和豆豉。4将土豆放入锅中翻炒。5土豆有一点发焦了就可以了。6将海带放到锅里翻炒。7放入冻豆腐，加五香粉，再加一碗水，中火炖。8尝尝土豆熟没熟，熟了大火收汁，加酱油盐调味。9装盘啦。
柳絮1982
冬至拼盘画，是用食材雕刻而完成的蔬菜拼盘画！
诗韵墨香
根据孩子口味做了修改 不喜勿喷
你在想什么么
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中，蒸15分钟。4蒸好的寸骨，倒掉汁水，沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档，预热5分钟。7寸骨放入烤盘上，放入炉中，烤制5分钟。8寸骨翻一面，再烤5分钟即可。
籣草児
1枸杞水里泡软；白菜竖刀切成竖条。2水里焯2分钟，捞出。3锅里放一点点油，小火，慢炒面粉（家用调料小蓝碗那么多）至几粒大粒状，倒水（一个煎锅底那么多，能包裹匀娃娃菜形）至面粉全部融化，然后倒入鸡粉（再不用放盐了），再不停搅拌。4较浓稠时倒入焯好的娃娃菜，裹匀更浓稠时盛出。吃吧。
hongtanye
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散，大葱切丝。3油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热，下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
一节莲藕，烧汤只用了一点，剩下的清炒。非常清脆爽口，看着就很有食欲呢！
红豆厨房
