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要过“五一”了，小伙伴们准备好了吗？一个人流浪，不如结伴同行。祖国的大好山河在，要出去走走。今天也是小朋友第一次没有爸爸妈妈陪同的郊游，好期待的，早早就醒了，要跟老师同学一起去。妈妈准备的早餐里，一向独立独行的小龙猫也结伴出游了。。。美好的一天从早餐开始，继续黑芝麻面包的主食黄瓜小拼盘，凉拌了木耳香肠小菜+一杯小米豆浆+雪梨收起
Rare食记
萌萌的变身，让面包片更可爱。
萧雪闲云
这个季节正是出门踏青的好时候，做一些咸味饼干当做零食是不错的选择。这个方子是中岛老师的，是健康无黄油海苔咸味饼干。
小艾厨娘
1准备黄瓜条、肉松、海苔、甜味沙拉酱、卷帘、米饭已经放凉用寿司醋拌过了2卷帘上放1张海苔，海苔上均匀平铺一层米饭压实3在米饭层均匀抹上一层沙拉酱4放上两根黄瓜条，中间撒上一层肉松5卷起来，卷的紧点。6切成厚片，摆盘。7在寿司抹上一层沙拉酱，撒上肉松。上桌，开吃啦！小窍门口味是自己调整的，喜欢米饭酸点就多放点寿司醋，喜欢寿司甜点，那么沙拉酱就多放点。夏季什么米都可以做寿司饭，天冷了也就东北大米凑合，日本米是一年四季都可。
烙沙s
一小口一小口喂米饭太费劲，懒妈做的寿司超级喜欢
筱小鱼
美味又很省时间的快手菜有很多，我很喜欢做烧肉饭，买现成的肉片（可以让肉店老板帮忙切好），出门前腌制冷藏，回家用平底锅煎熟，十分钟内就可以端上餐桌，不止美味，样子也很漂亮呢。
ANNA厨日志
1将主料放入面包机桶内，启动和面程序，待听到滴声时一般我会改成发面程序直到把面团揉至完全阶段。基础发酵至2.5倍大。2取出发酵好的面团按压排气，分割成8等份，滚圆后盖上保鲜膜松弛15分钟。3取一个面团擀成圆形，包入培根碎海苔沙拉酱拌成的馅料，收口捏紧。 依次做好所有的面包胚，放在铺了油纸的烤盘里。在30度的温度、湿度80%的情况下发酵至两倍大。4表面轻刷鸡蛋液，用利剪在面包胚上剪出十字口之后撒上香葱碎。5烤箱提前预热180度，上下火中层约烤18至20分钟左右，至表面金黄即可。
杜晓辉
宝宝食欲不好的时候吃个咖喱饭，可以刺激宝宝的食欲，对身体是没什么害处的。咖喱分很多种，注意要给孩子选择吃不辣的咖喱。咖喱是一种非常健康的料理，在印度、新加坡、印尼、日本等国家很多人从小到大都吃咖喱。咖喱将具有药效的香辛料组合在一起，再放入蔬菜、豆类及肉、鱼等一起煮，就成为营养均衡的一道美食。这道海豚鸡肉饭就是用普通的鸡脯肉和红皮萝卜搭配上可爱的海豚造型，两到三岁的小宝宝肯定会喜欢的，营养不错！红皮萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。红皮萝卜通常是指“红萝卜”和“水萝卜
marieanne
1制作寿司醋：盐，糖，白醋，以1:5:10的比例倒在一起，搅拌均匀备用。2蒸好的米饭晾凉，海苔切碎沫，香肠和萝卜条分别切碎粒。（黄色的萝卜条超市里有卖）3把调制好的寿司醋倒入米饭里搅拌均匀。（寿司醋要少量多次加入，可以尝下味道，不要一下倒太多哦）4倒入海苔碎，香肠、萝卜粒和芝麻。（图中用的是熟芝麻，这样会更香。）5搅拌均匀。6取圆形模具，放到食品袋上（防沾）。7模具里填入米饭。8掀起来食品袋的一角，盖住米饭（防沾），用手压实。如果不够饱满就再添加点米饭。9压实后的米饭，表面平整。10手指沾少许水，往下转圈
阳光明媚99
海边的城市就这样，每年的夏天带着帐篷拖家带口的，吹吹海风，洗洗海澡，挖挖沙坑…吃的也少不了，家有萌宝，萌萌哒的便当也得必备啊！来个【熊猫饭团便当】可好？
King麻麻
# 撑破肚皮的饭团儿 # 小妞一直喜欢吃一鸣的海苔饭团，昨天过去已经没有了。今儿一早，我就开始折腾了，我来改良下，家里没有海苔，就用蛋皮来代替了！ 里面的米饭，用我们小时候酱油饭少了油的版本，加上一条新鲜的黄瓜，就这么卷起来。可惜，放的米饭太多了，把蛋皮撑破了肚子，给乖乖的米饭们一点番茄酱的奖励！ 这个点，小妞已经在吃了，所剩无几，一个劲点头说好吃！妈咪开心了，谢谢你的满足，下次改进卖相[偷笑][偷笑]
紫逸(圆圆妈）
肉松干燥非常便于保存，加入了芝麻和海苔，更加丰富了营养元素。可以有多种搭配食用的方法。非常适合在忙碌的早晨，给心爱的宝宝搭配一碗白粥，健康又美味呢。外面买的肉松免不了有各种添加剂，自己做吧，传统用锅炒制的方法累死人……我今天就介绍一种使用面包机制作肉松的方法，简单、实用、100％成功率。
猫猫家的私厨
1土豆提前蒸好2借助机器压成泥，没有机器的可以手动用勺子压成土豆泥即可3玉米粒，胡萝卜粒焯水，煮熟捞起来备用4倒入炼乳调味5把鱼肠也切丁，我家米姐喜欢吃这个鱼肠，如果不喜欢的朋友用火腿肠代替即可，然后倒入玉米粒，胡萝卜粒，混合均匀6用手把土豆泥抓成团团。7裹上海苔即可了。8成品。
素年锦食ʚ素食
童心未泯，永远不老。
Ade。
小朋友偶尔会难免挑食的，没关系，做个可爱卡通土豆泥造型来吸引宝宝，对改变宝宝挑剔味蕾有所帮助。
梦桃缘
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1墨斗鱼去表皮和内脏，切块，入开水中焯至８分熟捞出沥干 水分。2青红椒洗净切块备用。3热锅倒油，爆香蒜蓉和豆豉，放入青红椒炒几下。4加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透，最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。
浓咖啡淡心情
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明，内含水解胶原蛋白晶莹剔透，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，常吃可健肠胃，防老化，均衡体质，实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
北京市场目前刚上市的一种短长茄，有些类似日本茄子，质地很嫩，形状也漂亮，很适宜制作西餐的焗茄子。今天，就用这秋季刚上市的小茄子，制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”，具体制作如下；
大炒勺
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
