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家里有的食材有时就想做些没做过的，今天做了这个咸口味的莜麦海苔条，有粗粮，有海苔，酥酥脆脆的，营养也丰富呢。
Sunny2691
辛苦工作了一天，总希望有一碗热气腾腾的食物可以在睡觉前幸福地填进肚子里，胃里暖暖的才能给拼搏的一天画上句号。此刻不单纯只想要果腹，而是期待着能有与往常饮食不同，如果是那种操作方便又精致的食物是再好不过了，烧烤炸鸡先pass，鳗鱼饭跃入脑海，那么就它了！
鳗天下美食
1竹帘上铺保鲜膜，再铺紫菜2蒸好的米饭拌入少许盐，寿司醋晾至微凉用手沾水铺上米饭3翻个紫菜面朝上，胡萝卜黄瓜切丝拌入醋，盐和糖放在一头，放上榨菜4用寿司帘卷紧5边卷边拿掉保鲜膜，压实6卷好的样子7飞鱼子8刀沾水切寿司9沾上鱼子即成
薰衣草_eZyqNi
动画片是小朋友的最爱、把它做成美食、小朋友们会更喜欢的！
沙儿飞飞❉
继续萌萌的小猴子，你喜欢吗？咖喱和土豆是很好的搭配，我是很喜欢吃的，给小朋友吃也很好消化，还有这么可爱的小猴子，还愁小朋友不好好吃饭嘛？
眉儿美食
好侍百梦多咖喱是我们家一直喜欢吃且常备的咖喱调料，有了好侍咖喱使烹饪变得更简单，即使是厨房小白也能做出好吃的味道，今天的咖喱虾仁鸡蛋用了很简单的调料，营养丰富味道很不错，做了小兔子饭团，更适合小朋友食用。
眉儿美食
八宝饭寿司，营养丰富，口感独特，Q弹劲道，美味，美食！
诗韵墨香
立冬，既是二十四节气之一，也是传统节日之一，立表示冬季至此开始，冬表示终了，农作物都要收藏起来的含义，所以立冬被作为冬季的开始。在我的家乡林区，这时就要开始注意森林防火了，各个路口都设有检查站，往来车辆人员一律不许带火上山。
情一诺
小雪是二十四节气中的第20个，气温逐渐下降到0°以下，万物失去生机，虽然开始降雪，但还不是非常的寒冷，雪量也不少很大，所以叫小雪。
情一诺
在每年的公历12月7号或8号，就是二十四节气的第二十一个节气大雪，大雪的意思顾名思义比小雪天气要冷，降雪的可能性也更大，这时的雪往往下的大、范围广。
情一诺
小寒，是二十四节气中的第二十三个节气，正值“三九”前后，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。
情一诺
1糯米放糖蒸熟，手沾水分别捏出头，耳朵，身体，尾巴（沾水是防沾）2分别用海苔剪出眼睛，鼻子，舌头，领结3用肉松粘狗狗身上，头上用红甜椒点缀即可
邂逅浪漫_YrOytoLC
1糯米放糖蒸熟，揉两份大小不等的饭团（如图），深色的是加了红豆水的（也可以加一滴生抽）2先放最大的一块做羊的身子，再放深色饭团当羊脸，最后用另外一个饭团把羊脸半包做羊头3用海苔剪出眼睛，鼻子。用杏鲍菇剪出耳朵4裙带菜用蒜泥，香醋，糖，香油拌一下铺平盘底5把做好的小羊摆放到裙带菜上即可
邂逅浪漫_YrOytoLC
1糯米放糖蒸熟，三分之二放芝麻碎搅拌，另三分之一备用2分别做出头，耳朵，嘴，用海苔剪出眼睛，鼻子，嘴3再把身子和腿做出来即可。好萌的雪纳瑞饭团成品
邂逅浪漫_YrOytoLC
1橘子剥皮横刀切四片摆盘（如图）2草莓金桔切小块放盘子中间（可以用自己喜欢的水果）3酸奶浇到草莓金桔上4把甜玉米粒撒到草莓金桔上，把海苔切成碎片如图撒一圈即可
邂逅浪漫_YrOytoLC
鲜板栗的蛋白质含量为5%左右，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍，具有健脾胃、益气、补肾、强心的功用。 中医认为，牛肉性味甘温，属温补食品且不上火，牛肉进补有益气止渴、强筋壮骨、滋养脾胃之功效。 牛肉营养极其丰富，微量元素及多种维生素丰富，蛋白质含量高，脂肪含量较低。 药膳学家认为，在冬季，板栗和牛肉一起炖着吃，对那些肾虚、脾胃功能较弱的人非常适合，健康人吃更能强身健体。但一定要控制好量，比如，牛肉不要超过80克，栗子6～7粒即可。 做这道板粟牛肉时，我在菜里
梅依旧
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
