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1核桃仁提前浸泡一下，去除苦味。2红豆提前泡软备用。3红枣洗净准备就绪。4大米和黑米浸泡一下备用。5红枣去核切碎与黑米和大米一同放入豆浆机中。6依次加入核桃和红豆。7豆浆机中加适量水。8开启米糊模式。9时间到后美味呈现。10营养看得见，美味又简单。11成品图。小窍门米拉祝您生活愉快！越吃越瘦哦！破壁机制作口感更佳！
米拉Miira
1食材洗净备好。2红薯去皮切成小块，红枣洗净去核儿切块。3放入破壁机里面，倒入适量清水。4按米糊键，自动完成。5香喷喷滴。6成品图！7成品图！
筠旸JY
1主料中除了盐和黄油，其它材料一起放入厨师机，揉成光滑面团后加入盐和黄油，继续揉至扩展阶段。2加入辅料核桃和蔓越莓，搅拌均匀。3室温发酵至2倍大。4分割成4份，擀成长条形，卷起整形成橄榄形状。5放在烤盘里，入烤箱发酵挡进行二次发酵。6发酵至两倍大，取出撒面粉，割口。7烤箱180度20分钟，根据表面上色情况适当增减时间。8取出放在架子上冷却，放凉再切片。小窍门水可以换成牛奶，要加340ml。
Fanny_hui
1黑豆，黄豆，糯米提前泡一晚上，红枣，核桃不用泡。2将食材放入破壁机里。3方入熟黑芝麻。4添加800毫升的纯净水。5启动浓豆浆，开始煮，边煮边破壁。6默认36分钟完成，煮好的豆浆撇去浮沫。7成品图。8成品图。小窍门喜甜的在完成前10分钟放入冰糖即可。
琪_feXjZ8E2
1阿胶加入黄酒浸泡48小时左右。2核桃烤香，枸杞子备用。3黑芝麻炒香，红枣备用。4开火开始熬阿胶。5不停搅拌。6出胶了。7关火。8加入配料搅拌均匀。9放入烤盘中压实。10放凉切片包装即可。
甜甜mimi
核桃豆浆中含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质，并且还含有较多的维生素，有着益气健脑的功效，适当的饮用可以起到增强机体免疫力以及促进胃肠道蠕动的功效。
簡單の•緈福
1准备好材料。2将核桃放入烤箱烤熟，掰碎一点。3花生烤熟，去皮。我用的熟芝麻，如果是生芝麻也烤熟。4先把锅烧热，然后倒入糖，小火开始翻炒。5一会儿就开始融化。6继续搅拌翻炒。7当糖完全融化至这个状态就好了。8倒入花生，核桃和芝麻，快速翻炒均匀裹在一起，关火。9模具铺上油纸，快速整形。10压实压平。11拿出来趁热切条，凉了会碎，不好切也不好看了。12切成自己喜欢的形状，装袋密封保存。13完全冷了之后更脆，又脆又甜的小零食，好吃！????
圆小π
粥本是寻常之物，却以它的清简朴素，抚慰着我们的身心，温暖着寻常的生活。那些能将一碗寻常粥熬得有滋有味的人，一定也是可爱且懂得生活的人吧。每年的腊八，都会熬上一锅食材丰富、香甜营养的腊八粥，祝愿家人朋友们在新的一年顺顺遂遂，会诸事“粥”全，这是附着在“粥”上面的美好寓意。而我们心里更在意的，是由“粥”蒸腾出的家之温度与所爱之人的暖意......
清水淡竹
睡眠不好的可以多喝此汤有效改善。
琪_feXjZ8E2
寓意富贵花开，甜甜蜜蜜，节节高升。
一品尚客
1黄豆提前一晚用水泡发，核桃、红枣清洗。2红枣去核切碎。3全部食材放入破壁机里，重新加水启动五谷豆浆程序。4程序结束，香浓豆浆喝起。
清水淡竹
1核桃、红枣清洗。2苹果去皮去核切小块。3全部食材放入养生壶中，加水烧煮。4清淡营养汤。
清水淡竹
黑芝麻核桃打粉直接吃也不错。
政妈妈
150克红糖称好。2倒入温水220克，搅拌均匀。3放入酵母3克，搅拌均匀，倒入面包机内胆中。4再加入500克面粉，按揉面功能揉面。5揉好的面团放入密封容器发酵。以上五个步骤再重复一次，就是1000克面粉的量。6发好的面团。7排气。8揉成长条。9切成馒头。10馒头中间切一刀，大概1cm深，摆入蒸锅中。二次发酵二十分钟。11核桃仁切碎。12与红糖和面粉混合均匀。13混合好的样子。14馒头二次发酵好。15放入红糖核桃馅。开火蒸，水开蒸十五分钟，关火虚蒸五分钟。16出锅。
斌joanliu
超级好吃的黑糖桂圆蛋糕，香甜松软，还有很多的桂圆果肉在里面，一口咬下去超满足，比外面卖的好吃多了，自家做的真材实料，做好了当伴手礼送人，也绝对是100分～黑糖和桂圆对女生都很好，配上姜茶一起吃，整个人都暖暖的～
坏脾气莲莲
昨天的晚饭剩了一些饭和一些炸鸡，腊肠， 就用来做个炒饭吧！十分钟炒饭十分好吃....
meimei.lam
1浆：切成肉丝后，只用蛋清和水淀粉浆肉丝，不要放盐，抓2分钟抓匀，再加一点生油（不会抱团），继续抓匀。2滑肉丝：油五成热即可下锅，滑转一变色就捞出。3调酱：甜面酱+番茄沙司+酱油（一点点）更好吃=10：1：1。4豆皮：蒸锅蒸，连同3调好的酱一起蒸2分钟，同时切葱丝放入盘底；泡姜水。5炒时放入酱料、肉丝、姜汤，依个人口味加少量白糖。
hongtanye
最近也不知道是怎么会儿事，这么喜欢做面包呢，好多口味的面包都尝试过了，突然想换种口味试试，结果很不错呢，我和女儿都喜欢，无论是从视觉上还是口味上都略胜一筹。今天就奉上这款“奶香巧克力红糖餐包”。欢迎各位美食家们都来品尝哈。
gaopingzhao
在植物性食物中，唯有黄豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美，蛋白质含量高达35%-40%，是瘦猪肉的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的2倍.有“田中之肉”、“植物蛋白之王”、“绿色牛奶”之美誉。 黄豆有健脾补血、利水的功效。可促进脑细胞的发育，增强记忆力，增强骨密度，促进骨骼健康；有效控制高血压；降低血脂，预防心脑血管疾病的发生；提高肌肤的新陈代谢······ 微波孜然黄豆，椒香酥脆，营养丰富，可菜可零嘴······
籣草児
中式点心中做包子是最普通的，不过说是普通，但对于初学者来说也有难度。前二天在秋夕日志里就出现很怪现象，做好包子竟然顶部开花了，她不明白什么原因，相信大家都看见了。后来我与她交流一番，才找到答案。原来包子内没放酵母啊。通过这件事，我感觉有些评论也要动动脑筋的，不要只知道拿积分。好了不多说了。我今做个金灿灿的小刺猬，放南瓜、包豆沙，味道和南瓜豆沙包一样哦。
小惠子
