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冰冰凉凉
最初的最美❤
吃水果的惬意时光！
米拉Miira
糯米、紫米、红枣、红豆。
宝儿小姨
1红豆用温水浸泡，挑去漂浮的豆子（漂浮的一般是坏的），泡上半小时以上，这样更容易煮熟。2浸泡后的红豆冷水下锅煮熟，一定要煮得很熟（煮到部分有开口），我是煮了半小时左右，具体要根据红豆的性质来确定煮的时间。3淀粉加少量水融化，鸡蛋打撒后倒入一半混合淀粉，然后加入少许盐巴一起搅拌均匀备用。4将沥干水的红豆倒入搅拌均匀的淀粉蛋液里再次搅拌，然后下锅油炸（下锅时建议用手分离散开每一颗红豆，尽量不要粘到一起）。5红豆油炸至金黄酥脆沥油备用，准备好新鲜薄荷也下油锅炸脆。6最后倒出多余的油，锅里留少许油下干辣椒和花椒炒
sky姐
1将冷冻室的红豆取出过水洗干净。2电高压锅加水放入红豆。3盖上盖子按豆类筋蹄类功能键，电高压锅的好处就是不用在边上看火，简单方便快捷。4煮好的红豆加入砂糖即可品尝，非常简单的一碗糖水。
_蒍鉨变乖々
红豆跟奶茶都是事先准备好的，为了做法看起来简单点，所以步骤都是简化的了，红豆跟奶茶详情可查看菜谱。
_蒍鉨变乖々
1红豆洗净加水放电高压锅。2功能键豆类煮至红豆熟后加少许砂糖。3煮开的水将芋圆煮开（芋圆详见菜谱）。4煮芋圆的时候边搅拌一下防止沾锅。5煮熟的红豆盛入碗里，再捞出煮好的芋圆，红豆是先备好放冰箱冷藏所以芋圆就不过凉水，喜欢吃Q一点的芋圆可以再过一下凉水。6软糯的芋圆加上红豆，吃上一口，非常的满足。
_蒍鉨变乖々
能减肥又能美容养颜的一款粥，这是我的最爱之一。减肥期间，就算不吃饭，只有喝一碗粥，既不会损伤身体，又能减肥，岂不是更好。
鑫睿嫣然
夏日炎炎，冰镇红豆汤补血又好喝，加上牛奶和炼乳，让口感更加丰富。
琥珀maggie
我们现在的饮食缺的不是营养，而是食物的种类，在合理的摄入量内，尽量让食物的种类多样化，对我们的身体而言是健康的。这一碗饭里有杂粮、蔬菜和坚果。抓点水果当零食真的是极好了。
格丽思小厨房
过两天就是母亲节，在此感恩母亲多年的辛劳，亲手做了这款红豆糕，祝天下的母亲们：节日快乐！！
海阔天空_70FI3xTl
红豆健脾益肾，理气通经。莲子养心益肾补脾。百合润肺止咳，清心安神。三者结合完美过夏天。
琥珀maggie
早上，给宝宝一碗香而糯的米粥，加上微甜的红枣，易消化、营养好，小宝宝们一定会喜欢哦。
冬季心情
我是一个很爱吃蛋糕的人，但是又不喜欢吃浓浓的奶油，于是我就突发奇想研究了一个面食蛋糕，去年爷爷生日时有做过一次，亲戚们都说好吃，今天又做了一次，对象说：这是他吃过最好吃的食物????。吃货们可不要错过哟！真的很美味，而且不腻。
晓美【敬天爱人】
1银耳泡一下洗干净撕碎。2锅内放入米红豆红枣，银耳，压40分钟。3出锅。4清淡健康。
MoneyCat
1准备好所有材料。2青椒切丝,蒜切段。3热锅冷油将鱼干稍炸一下。4将鱼干盛起,锅里留底油将蒜和青椒炒至断生。5下鱼干一起炒一会,调入少量料酒。6加入红椒丁和蒜叶翻炒两下,调入少量盐和味精。
面朝阳光
1准备材料：酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天，用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
1排骨焯水后捞出，茭白切段。2热油，葱姜爆香，下入花椒，大料，红尖椒后，倒入排骨翻炒。3倒入酱油，冰糖翻炒，使排骨裹上酱汁。4倒入适量的水，大火烧卡转小伙慢炖，至排骨软烂。5倒入茭白继续炖至茭白熟透，加调味料后出锅。小窍门特富龙好煮义：http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116695&do=blog&id=569
yoyochen
1芽菜放入盘中备用。2笨鸡蛋打散放入锅中炒熟盛出备用。3另起锅下油先放入少许葱花炝锅。4再放入芽菜炒出香味。5再放入炒好的笨鸡蛋。6大火炒20秒出锅即可。小窍门芽菜本身就是咸的，所以就不用再放盐了。
爱吃de胖子
我家宝贝也是出了名的鸡翼粉丝。所以饭桌上当然少不了鸡翼，什么豉油王鸡翼，可乐鸡翼，茄汁鸡翼。我都全出招了。凡事都要创新，这个时节酸酸甜甜的橙子到处可见。买回家除了当水果吃，还能用来做菜。看看我的自创菜式，橙汁鸡翼。美味让女儿总夸我是美女厨房。只要家里有客人，也是必做家常菜之一。呵呵。
靓妈煮意
