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1大枣去核，和红豆一起放电饭锅煮软。2把糯米粉、红糖和煮好的豆和在一起。3揉成窝头形状，上锅蒸20分钟。
幻翼灵儿
1适量红豆和黑豆准备就绪。2糯米提前浸泡水中。3红豆和黑豆也浸泡一下。4豆子洗净放入煲中。5依次加入糯米和适量水。6中火煮沸转小火慢炖。7加一点点食用碱，可以是稀饭更香颜色也更好看。8稀饭煮至浓稠即可。9家常做法，请您品鉴。10成品图。11成品图。小窍门煮粥和稀饭的水量需一次加足哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
1准备好食材:如图。2清洗两遍后泡四小时以上我是泡一晚上早上煮的。3将泡好的食材放入电饭煲，按煲粥键约45分钟完成。4浓稠软糯的养生粥就完成了喜甜的可添黑糖。5成品图。6成品图。
琪_feXjZ8E2
作为女生总是爱吃些甜品，甜品能让人心情愉悦，忘记烦恼，关键还好喝，美容养颜。
阳春白雪小食光
自制红豆沙，少油少糖更健康，虽然制作工艺有点费时费力，但是吃着健康，何乐而不为呢？
RLing
红豆生南国 春来发几枝祝大家元宵节快乐。
喵家的小厨房
1红豆预先浸泡，板栗去皮去壳。2全部食材淘洗后放入电饭煲中。3加适量水烧煮。4营养粥。
清水淡竹
煮到软糯的红豆粥配上花生馅的汤圆，周末的早晨来一碗，真的太惬意了。
白茶home
闲暇时，用家里现有的食材做点稍微麻烦点的美味也是一种享受。虽然是忙活一阵子，吃时一小会儿，倒也乐此不疲。这道双色圆子红豆汤就属于这类吧。双色圆子红豆汤选用食材有红薯、红豆、糯米粉，是一款祛湿排毒，减脂瘦身的美味。
尔东叶
1排骨焯水。2放入砂锅放红枣蜜枣。3放红豆。4放适量水大火煲开转小火煲。5冬瓜切块。6小火煲两个钟放冬瓜。7放冬瓜再煲10分钟这样。8成品图。
l5277
1准备好食材:如图，红豆泡了一晚上。2将面粉放入盆中加入白糖，酵母粉拌匀。3加入温水拌至没有干粉。4揉成光滑面团。5盖上盖子自然发酵约2小时今天有点凉凉的20以下。6发面的同时，先处理红豆，泡好的红豆放入适量的白糖，放于高压中蒸熟蒸好隔去多余的汤，汤可直接喝哦，如果是先煮好红豆再和面的话，红豆汤可用来和面更有红豆香味。7面，发好了。8取出来多揉揉排气。9揉得光滑点。10分成均匀的剂子约50克一个。11分别擀成面饼不用太薄。12取一张面饼放入适量的红豆。13像包包子一样包好。14然后按扁再擀成长形。15最后
琪_feXjZ8E2
青团是江南人家在清明节吃的一道传统点心，据今已有1000多年的历史，也叫清明粿。现在多为春之点心！制作大都采用大麦若叶汁或者青艾汁，也有用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉制作而成。口味有很多种，豆沙是经典口味，还有肉松蛋黄，野菜香干，芝麻汤圆，莲蓉，五仁等等。制作简单，喜欢的做起来吧！喜欢更软糯的可以不放玉米淀粉只放糯米粉。
美妞膳坊
近期湿气太重，需要祛祛湿气。
宛馨儿爱美食
1材料如下。2材料如图。3将薏米和陈皮放入锅中。4放入洗净的豆豆。5加入适量清水。6选煮粥即可。7时间到装碗。8开动啦。
老U爱小轩哥
1红小豆洗净煮烂。2用绞肉机或手工加工成豆沙状。3炒锅油热后放豆沙翻炒片刻。4加入白糖继续翻炒。5然后加入桂花。6炒出浓郁的桂花香味后盛出晾凉备用。7水磨粉加水和成面团。8面团分成约50g一个的剂子。9取一个糯米剂子用手指揑出深窝后加入适量豆沙。10慢慢的将口揑合收口如大汤圆。11锅内加少许油防沾，把包好的糯米团压成饼状下锅。12等一面定形后翻面。13三翻四烙，等糯米饼鼓起来就熟了。14外脆内软糯，香甜可口的糯米饼上桌。小窍门加糖量可根据自己的口味来定，可多可少。
ly如意
1将番薯上锅煮熟。2芝士,鸡蛋,盐,糖。3番薯煮熟后捞起去皮后捣成泥分别加入芝士同鸡蛋黄,糖,盐。4.................5各自搅匀后放入微波炉高火叮5分钟.6..........7取一块保鲜膜摊开在手上，放入2种颜色的紫薯泥。8.........9用保鲜膜包起。10拧绞一下即可。11第一个成品被俺吞下肚啦,剩下的全做成单色的,所以成品图里就没它啦*
家有桐宝
1立鱼洗净,五花肉切片。2青红辣椒,腐竹泡发切段。3蒜去皮,姜切片。4沙煲置炉上，开火，将五花肉铺在沙煲底部。5放进立鱼，放上姜片，蒜。6再铺上腐竹,加酱油,盐,适当加点水,大火开锅后，用中小火煲。7到水略干的时候，看见只剩下一点汁，揭开沙煲盖，放上青红辣椒,关火盖上盖子焖2分钟即可。
家有桐宝
1蘑菇洗净撕块，冻豆腐切块。2锅里入水烧开，扔蘑菇煮开。3再放冻豆腐一起煮开，放盐，香油即可。
狗窝
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
从小到大，最让我妈感到欣慰的事情就是，我从不挑食，给什么吃什么，所以长大以后身体倍儿棒，从没得过比感冒发烧严重的病。不过相信大多数小朋友都有挑食的坏毛病，讨厌吃胡萝卜、青椒、白菜……什么的，让妈妈们不甚烦恼。 那日，突然想到，如果改变食材的形态、颜色，使之融入到其他材料中去，让宝贝们很难发现它的存在，却又能够吸收其中营养，岂不两全其美！~正好家中还有做菜剩下的半根胡萝卜，立即开动吧！~
甜牙敏
