搜索
1紫包菜，红萝卜，凉薯。2备好的包菜，红萝卜，凉薯全切丝。3切好的丝装碗里，撒少许盐。4再分别淋上醋，香油，蚝油，辣椒油。5拌匀置半小时入味即可。
水青青
1备红萝卜片，包菜，辣椒丝。2热锅热油下入红萝卜，包菜，青椒丝加盐炒匀。3将红萝卜炒熟，。4淋上生抽。5调入味精炒匀出锅。6炒好的紫甘炒红萝卜片。
水青青
1备莴笋丁，红萝卜丁，辣椒少许。2板粟煮熟去壳。3热锅热油下入三样，莴笋丁，红萝卜丁，板粟。4放点盐。5将莴笋和红萝卜炒熟。6再放进辣椒提辣。7淋上蚝油撒上调味鲜即可出锅。8炒好的三彩丁。
水青青
1备莴笋，红萝卜，高笋。2全切丝。3切好的三丝放进热油锅里炒匀。4放点盐入味。5将三丝炒熟 ，调入味精。6淋上蚝油炒匀装盘。7炒好的三丝。
水青青
1准备好材料。2菜椒，红萝卜，洋葱，大蒜，洗干净。3肉切丝，加入调味料，鸡精，盐，酱油。4把肉丝搅拌均匀。菜椒切丝，洋葱切丝，红萝卜切片，大蒜拍打一下。5锅内烧热油，放入肉丝炒。6炒熟后先装盘。7先将红萝卜，洋葱，菜椒，放入锅中炒片刻。8然后加入青椒炒。9加入鸡精，盐。10炒熟后加入煮好的肉丝，一起炒。11炒均匀后出锅，装盘。（成品）
×尛yan.
纯天然色素！营养丰富！
梦桃缘
1准备材料2五花肉切大块，放入盆中加水，用电磁炉大火煮。3水烧开后，改为小火。4青椒去籽，红萝卜，洗净。5青椒斜切，红萝卜切片。6肉熟后捞起，用冷水冲一下。把肉切片。7锅内加少许油，放入肉炒。8加入豆瓣酱，鸡精，糖（不要加盐，因为豆瓣酱已经很咸了。） 可以加点辣椒，根据自己的口感加入。9炒好后装盘。10留底油，加入红萝卜。11红萝卜炒一会后，加入青椒。12加入鸡精，盐。13炒熟后，加入肉，再炒均匀就行。14装盘 （成品）
×尛yan.
1备莴笋，高笋，红萝卜，辣椒。2高笋切片，红萝卜和莴笋切丁，辣椒切段。3烧油下入切好的红萝卜，莴笋，高笋。4放点盐入味。5将红萝卜，高笋，莴笋炒熟。6放进辣椒提辣炒匀，出锅前调入调味鲜和蚝油炒匀装盘。7炒好的炒三鲜。
水青青
1备莴笋，红萝卜，茭白。2咖喱。3将备好的食材全切片。4热锅热油下入三片炒匀。5放点盐。6再放进咖喱将咖喱煮化。7将三片炒熟。8待三片炒熟时调入调入调味鲜即可。9出锅上桌。
水青青
1莴笋，红萝卜，茭白，辣椒。2将莴笋，红萝卜，茭白全切丝。3切好的三丝装碗里，放少许盐。4放进咖喱，咖喱用开水化开倒进碗里。5淋上香油 ，蚝油，放点调味鲜。6拌匀置半小时入味即可。7拌好的咖喱三丝。
水青青
色彩，是我永远的追求~于景，于画，于美食~~~
熊猫诺诺
虾仁含有蛋白质、钙，而脂肪含量较低，有健脑、养胃、润肠的的功效，特别适合儿童食用。这道虾仁馒头丁，配以黄瓜丁，红萝卜丁和过油的馒头丁，色彩斑斓，口感也更加丰富，滑爽不腻，咸香适口，我家小朋友和大朋友都很喜欢嘞。
给宝贝做的饭
酸酸甜甜，比较开胃。
纵容你在嘴里
1拿个锅倒入素菜浓汤，切碎的茴香，切碎的大葱一起用中火煮10-15分钟。然后放入搅拌机将所有材料打成酱汁放在一旁。等食用时放入橄榄油和盐。2另外拿出一个平底锅，放入2汤匙牛油，把切块的芹菜和萝卜一起中火炒软。3蔬菜软后加入蒜碎一起，炒香。4加入虾和2汤匙干白葡萄酒中上火煮熟。等葡萄酒收汁。关火加少许盐，黑胡椒和柠檬汁，尝试味道。5装饰
bbbpig
【鱼骨蔬菜汤】不用豆腐也好喝鱼骨用来煮汤，以前习惯加豆腐，这次不加豆腐，换成蔬菜，一样很好喝噢。
辽南蟹
鹌鹑肉质非常细嫩，连骨头都能嚼烂，这样炒的更加香，很下饭!
思凡星·家
照烧鸡，双花，彩蔬笋丁豆腐拌饭，一顿简简单单的营养餐就是这么来的。放在饭盒里带饭也是不错的选择：）这个饭做起来也很快，照烧鸡用炒菜锅煎，双花用小锅煮，拌饭用电饭煲蒸，互不冲突。我做的的时候三个基本同时做好，放在一起直接吃，呵呵。
无韵之谣
喜欢吃油炸汤圆，每次炸的时候都小心翼翼恨不得穿上盔甲上阵，就怕汤圆爆破蹦出，油溅出来把人烫着。也试着用过一些小窍门，比如用牙签在汤圆上扎几个小洞，把气排出，可里面的馅也流出来了，不好看也不好吃。这次找的个窍门试了试，炸的时候还真没爆。
@那时花开@
简单又好吃
左手倒影
儿子跟我说了多少次了，要吃可乐鸡翅，当时是一头雾水（不太会做饭），鸡翅做出来应该是咸的，怎么放可乐啊。最近受同事的影响，对做饭很感兴趣，于是上网搜了一下，我是借鉴网上朋友的做法做的哦。很成功。我做菜的兴趣更浓了，呵呵。
Lc三步踩
