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食材：红薯2个，蜂蜜适量，植物油，方法：1、红薯2个去皮，2、切成条形，3、放进烧好油的锅里油炸，4、途中翻面，5、炸成金黄色，6、捞出装盘，7、淋上蜂蜜即成。
水青青
爱吃鱼，没办法啊，看到鱼就想买，每次买的还多，这干小青鱼，就是那次在小区买的，虽然很贵，50元一公斤，还买了半公斤，还怕保存不好，直接放在冰箱里了，每次做就爱用毛芹炒，每次我吃的最多，那天聊天时说起青鱼，女儿和老公都说不太好吃 ，都说干小青鱼有点苦，没新鲜的好吃，听他们这样说，我汗原来是这样，才知道每次做我吃的最多，原来是他们不喜欢吃，我还以为是给留我的，那是他们吃新鲜的鱼吃习惯了，就不喜欢吃干鱼，有次朋友来了，我做了毛芹炒青鱼，朋友很喜欢吃 ，说第一次吃这样的做法，爱挑食的女儿和老公真的对你俩无言以对了
天山可可
我的健康我作主：炸薯片，自做零食，不含防腐剂，纯绿色零食无污染，吃的放心，吃出健康。不过要感肥的朋友注意哦，油炸食品属高热量食品小吃为妙，不过偶而吃吃也无大碍，呵呵.....食材：红薯2个，植物油。方法：1、红薯2个冼净去皮切片，2、锅里倒进植物油烧至八成热，下入切好的红薯片，3、不停地翻面，4、炸成金黄色，5、捞出沥油即成。
水青青
用料：红薯适量，白糖适量，精盐适量，芝麻，面粉，植物油。方法：1、红薯去皮切丝，2、加入白糖，小量的精盐，适量的面粉，3、再加适量的水拌匀，4、放进黑芝麻提香，拌匀。5、取适量的芝麻红薯糊做成球形，6、锅里倒进植物油烧至八成热，下入做好的薯球。7、中火油炸，炸黄炸酥即成。
水青青
1将猪小排洗净，用清水浸泡一小时，中间多次换水，保证彻底清洁，后沥干水份（这一步应该放在第一步，上传图片慢的很，懒得改了。。。）2给排骨中放入郫县豆瓣酱，糖，盐，鸡精，料酒，酱油，搅拌均匀，腌制十分钟3将大米洗净沥干，放入炒锅中，用小火不停翻炒，炒至金黄色4将炒好的大米擀成米粉，或用粉碎机直接粉碎8秒钟即可（不要粉碎的太细，稍稍有些颗粒更好吃）5用红薯垫碗，给腌制好的排骨中一点点拌入米粉，还可加少量的水或高汤以防止蒸出的排骨太干。最后给上面放上姜片，葱段，大料，八角，青花椒，干辣椒6水开后，上锅小火蒸一个
心灵手巧史小葵
1看看原料吧2江米（糯米）在清水里浸泡2小时。3红薯（山芋）洗净去皮备用。4将红薯（山芋）切块备用。5锅中放水，放入泡好的江米（糯米）。6煮开后，放入红薯熬煮。7大火煮开，改小火煮制。8煮到粘稠时，粥就熬好了。9熬好的粥10黄瓜拍散，切块，蒜切末。11黄瓜和蒜放盆里，放入芝麻酱，醋，盐味精，香油。12一起拌匀即可。13麻酱拌黄瓜14看看成品
绿野薄荷
1红薯和紫薯各一个2红薯和紫薯分别削皮，切片，放入蒸锅中蒸熟3蒸熟后分别捣成红薯泥和紫薯泥4分别加入适量面粉，面粉要慢慢加入，不要一次放太多哦5拌成絮状6和成面团，不要太软哦，不然不好做造形7擀成片，厚度约7MM8用刀切成小块，约1.5CM*1.5CM9找一个矿泉水盖子或是饮料盖子，把小面块放上面，朝一个方向推10就做好一个卷起来带纹路的猫耳朵了，按这个方法做完所有的面团11做好的猫耳朵，先放一边待用12香菇和鱿鱼干用水泡软后切丝，蒜苗切段，杆和叶子分开，香菜洗净切好，五花肉切片（五花肉我忘记拍了）13炒
深海里的淡水鱼
1先把虾子剪掉虾须。2把虾子放到盆子里，放入盐，鸡精，胡椒粉，料酒，拌匀，腌一会。3红薯切成1厘米左右的条。4锅内放入适量的油，把切好的红薯条放进去炸。5红薯条炸好后捞出备用。6炸完红薯条后国内刘少许油，把虾子倒进去炒。7虾子炒熟后盛出来。8把干辣椒切成小段。9锅内放入少许的油，油热后把干辣椒放进去炸。10然后放入面包糠翻炒。11然后翻入炸好的虾和红薯条，少许盐，继续翻炒。12翻炒均匀后就可以装盘了。
^ω^吖兜ω
用料：红薯大的半个，构杞小量，调料：精盐，猪油，调味鲜，鸡精，香油。方法：1、红薯去皮切片，2、放进烧好开水的锅里，3、将红薯片煮熟，4、调入猪油，构杞，精盐，调味鲜，鸡精，5、再烧开，出锅装碗中，撒上葱花，淋上香油即成。
水青青
老狼喜欢剑走偏锋，因为只有这样才能有新鲜感。如果一件事情大家都做就失去了意义，如果一样食材大家都按照一种模式来做也就没有了味道。红薯是常见的一种食物，小时候家里穷上顿煮红薯，下顿熬红薯，偶尔换换样也是红薯窝头。那时候就想着能天天吃白面饽饽，就是不就着菜吃，那饽饽也是香甜无比啊。红薯印象中就是煮来吃，或熬粥或炉烤。今天就换换样，凉拌了吃！老狼试吃过了，口感OK！比凉拌土豆丝要爽口，推荐！
狼之舞
1山药去皮，切滚刀段，煮熟，捞出备用。2一勺木薯淀粉加入开水，用筷子搅拌成雪花状。3加入紫薯泥，木薯淀粉揉成面团。4搓成小圆子，沸水煮熟，捞出过凉水。5同样地，另一份加入地瓜泥。6锅中倒入牛奶，倒入山药，圆子，阿胶蜜枣煮沸，略凉时加入适量的蜂蜜调味。
玻璃瓶柠檬草
1五花肉切成肉片放入碗中加入适量酱油，少许淀粉抓匀，先腌制，然后处理其余食材2红薯两块，其实可以用土豆的，但是个人觉得红薯炖着比较好吃，带点天然甜味，大尖椒两个（选取角度不好，没拍到）3红薯切成小块，大概2厘米见方的样子，尖椒切丝（我家自己种的尖椒，不辣，这里只取尖椒的清新味道4锅中放油放入切好的尖椒翻炒，然后加入腌制好的肉片，炒至肉片变色加入切好的红薯，这里我加入的是红薯，本身带有甜味，如果用土豆炖的话在炒至肉片的时候需要加入1小勺的5然后将上述炒至半熟的食材倒入汤锅，加入大料2枚，香叶2片，姜2片，水
小朱305
1先把虾去虾须，虾线。2把葱，姜，切丝，蒜切片。3把红薯去皮，和黄瓜一起切成粗条。4锅内放入适量的油，油热后放入红薯条，炸熟后捞出。5然后放入黄瓜，炸至瓜皮颜色变深就捞出来。6再放入虾，炸至变色救捞出来。7锅内留少量的油，油热后放入葱，姜，蒜，干辣椒爆香，然后放入糖炒化。8然后放入郫县豆瓣酱煸炒一下，然后加入少量的水。9然后放入虾，红薯条，黄瓜条，鸡精，盐，翻炒。10翻炒均匀后就可以装盘开吃咯~
^ω^吖兜ω
1红薯放水里洗去泥沙。2洗好的红薯用削皮器削去外皮。3削好皮的红薯用清水洗净。4洗净的红薯放板案上用刀切成小块。5取一口锅放入切好的红薯，加入适量水和红糖用中小火煮熟即可食用。
清欢的烟火生活
1洗净红薯，上锅蒸2用铲子压碎，加入玉米面、糯米粉少量的白糖3揉成面团4手上抹油，搓成圆形5油烧至5成热，小火炸6出锅
北极的鱼2
1原料图（拍完切好了才想到豌豆的）。2各种原料切丁，蒜切末。3烧开水先将藕丁焯熟沥干备用。4锅烧热下油爆香蒜末，下藕丁和青椒煸炒。5倒入火腿丁和豌豆翻炒。6出锅前淋一点生抽，加盐即可。
花雨曼陀罗
1称取400克醪糟倒入铺有笼布的瓷碗上，将笼布提起攥紧尽量多的挤出醪糟汁备用2将处理好的山楂肉、泡发的银耳，加约3倍的水放入砂锅中。3大火煮开后，转小火煮40分钟，30分钟时，放入冰糖煮化。4山楂和银耳非常软糯、汤也比较浓稠时，关火晾凉，连汤带料一起倒入搅拌机中，打碎成糊状即可。
hongtanye
年糕 寓意步步高升 菠菜 却总是让我想起大力水手 不知这大力水手可否吃过这菠菜炒年糕呢
圈住美丽
在奉行养生的今天，在顿顿大鱼大肉的春节，我相信好多人都喜欢这道健康养生，营养全面的凉拌杂蔬。6种食材，寓意六六大顺。希望您喜欢！
艺妈厨房
很棒的趣味DIY
依依520
