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酸辣美味。
蓝雨阳光780913
香辣美味。
蓝雨阳光780913
莴笋脆嫩，肉片鲜香。
蓝雨阳光780913
香辣美味，牛肉滑嫩，辣椒香辣。
蓝雨阳光780913
香辣美味，下饭或者拌面都可以哦！满满的肉香。
蓝雨阳光780913
鲜香微辣。含蛋白质低脂肪的一道美味。
蓝雨阳光780913
超级好吃的家常菜。
五加五左左
1准备:生蚝。2加一勺面粉轻轻抓匀，然后多冲洗几遍生蚝就很干净了。3洗好的生蚝沥水备用。4准备:鸡蛋。5香菜。6红薯粉，加胡椒粉，花椒粉，盐拌匀然后加适量的水搅拌没有颗粒状。7加入鸡蛋搅拌均匀。8放入生蚝。9放入蒜末。10热锅放油，稍微多一点，倒入混合液中小火慢慢煎制。11两分钟左右翻面继续煎制，可以多翻面几次煎得两面都有点焦香才美味。12煎好的生蚝鸡蛋饼非常香。13成品图，配点甜辣酱就更完美了。14成品图。
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简单美味营养。
蓝雨阳光780913
滑肉滑嫩鲜美，生菜脆嫩。
蓝雨阳光780913
滑肉又滑又嫩，白菜清淡美味。
蓝雨阳光780913
香辣美味。
蓝雨阳光780913
滑肉滑嫩鲜香，蔬菜的加入增加维生素。
蓝雨阳光780913
鲜香微辣，牛肉滑嫩。
蓝雨阳光780913
网购了红薯粉，试试好吃不。
金凤栖梧
简单的杂粮，换一种方法吃出不一样的口味，中式和西式的结合，令你的味蕾换然一新。不必预热烤箱，烤出的馒头松松脆脆，切一小块入口，口味层次丰富。
竹之精灵
今天发的这道菜，又是一道出了洪湖你就找不着的菜！
坨坨妈
猪舌头，别名：口条、招财。猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。
Flyer菲儿
1龙须菜洗干净摘成段。2锅里倒入油先煎鸡蛋。3然后倒入水煮沸。4再把龙须菜放入到锅里继续煮约两分钟即可放盐、胡椒粉、芝麻油，熄火盛入碗里。
蓝色南半球
1材料：鲜虾、白萝卜、调味：葱姜、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精2萝卜去皮切成丝；鲜虾去壳背部开刀取虾线后冲洗干净。（虾壳不要扔掉）3虾头剪去虾枪下入油锅炸至酥红盛出。4萝卜丝入沸水锅中焯一下捞出。5锅内留少许虾油，加入适量水、虾壳，倒入萝卜丝、姜丝。6水开后加入虾仁，烹入料酒。7煮至鲜虾变色弯曲，加盐、白胡椒粉调味，撒上葱花即可。
kiss战女
