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1姜蒜切片，粉条泡发，五花肉切片，小米辣切圈2洋白菜用洗米水泡洗3切丝4锅中放油，爆香葱姜然后去除葱姜，留油炒五花肉至变色5放入洋白菜，干红辣椒，煸炒断生6生抽，蚝油，白糖调汁7放入泡好的粉丝，倒入调好的汁加一点热水焖至粉丝发软即可8装入碗中撒小米辣碎即可。
宁静致远0217
天冷了，吃顿羊肉火锅浑身暖烘烘的。吃火锅要人多才好吃。
阳光吃货爱减肥
酸辣不腻，简单快乐，十分钟不到，一碗热乎乎的酸辣粉即成。
一溪月
1准备适量面筋塞肉。2红薯粉条提前用热水泡软。3白菜洗净，切片。4炒锅预热，倒油，放入葱和八角炒出香味。5先放入白菜帮翻炒。6白菜帮炒软后，加入白菜叶，油豆腐和面筋塞肉。7加入适量水。8加入花椒粉，搅拌均匀，盖上盖子，炖三分钟左右。9放入红薯粉条，酱油，煮至粉条没有硬心即可。10出锅后，撒适量葱花。喜欢吃辣可以加点辣椒酱或辣椒油。
悦悦玉食
1红薯粉条用水泡软2白菜洗净3白菜斜切片4五花肉切片，放锅中小火炒出油5放入白菜帮翻炒变软6加水，放入粉条烧5分钟，再放入白菜叶子，加盐、生抽调味，煮至粉条软滑入味7大冷天就喜欢热乎又美味的白菜炖粉条
清水淡竹
1红薯粉条提前用温水泡软，黑木耳泡软，洗净。2大葱切碎，红椒斜切成辣椒圈。3西芹洗净，斜切成片。4锅中加水烧开，放入黑木耳稍煮一会。5再放入泡软的红薯粉条煮至没有硬心，捞出沥水。6锅洗净，烧热倒油，放入葱花和红椒炒香。7放入芹菜翻炒。8芹菜炒至断生，放入黑木耳和粉条，加入适量酱油，翻炒均匀即可。小窍门最后一步加入粉条后，如果觉得干，可以加少量水。
悦悦玉食
简单炒，营养均衡有菜有肉有主食，家人很喜欢。
琪_feXjZ8E2
五花肉炖粉条，加些白菜进去，冬天最喜欢吃的家常菜。
简单是快乐的
1黄豆芽，葱姜蒜末和小米椒圈，泡软的红薯粉条。2起锅烧油。3炒香葱姜蒜末和小米椒圈。4下入黄豆芽翻炒。5加入清水。6放入红薯粉条。7加入食盐。8加入生抽。9倒入蚝油。10水分收干之后盛盘。
小家有女初长成
今天元宵节，吃点好吃的????
朱子Abby
1辣椒面、葱花、白芝麻、小米红辣椒放入碗中。2起锅油烧热，浇到碗中。3碗中继续放适量盐、味精、鸡精、糖、一勺老抽、两勺生抽、三勺醋、一勺花椒粉、两勺姜蒜水。4加入高汤或者滚烫的热水。5放煮好的粉条，生菜，油麦菜，加入油炸花生米。6味道比街上卖的都好吃，不妨试试，简单方便，这是没有加滤镜的成品图。小窍门1.不喜欢姜蒜水味道的可以少加。2.姜蒜水做法：料理机放入蒜片，姜片，少量水，打成汁即可。3.明油一定要热，怕油的少放点。4.不喜欢辣的可以不放小红米辣椒。
菱萘子
1阳光下滑嫩晶莹的粉丝，还有鲜香的肉骨头、入味的萝卜，令人大快朵颐。2骨头剁成块清洗干净。3冷水下锅焯水，捞出洗净浮沫。4骨头放到高压锅中，加姜片、料酒、水，盖盖烧煮上汽8分钟。5红薯粉条用水泡软。6萝卜切滚刀块。7放入粉丝和萝卜同煮，加盐、生抽调味，盖限压阀上汽后关火即可。
清水淡竹
1菠菜洗净，焯水。2切断。3豆皮，焯水。4红薯粉，煮好。5鸡汤炖好。6鸡汤放盐。7煮好的粉条放入鸡汤里，烧开。8放入菠菜.豆皮。9放香油，胡椒粉调味。10喜欢吃辣，来一点辣椒油。11美味.诱人。
雨中漫步_kRsJPX
自己在家做一份酸辣粉也不难，酸爽麻辣、开胃过瘾。
緣豆兒
嘎嘎好吃！五花肉沾蒜泥，酸菜解腻，酸菜汤泡饭，粉条子滑秃，暖暖和和来一锅！过瘾！
☀薇薇❤
1将茄子切成自己喜欢的形状。2将韭菜白和韭菜绿分别切细，生姜与大蒜分别切沫。3锅里放足量油，将茄子入锅炸制熟软时捞出沥油。4留底油，下生姜、大蒜沫、泡椒、韭菜白炒香。5下入炸好的茄子，接着下适量白糖、盐、白醋、鸡精均匀翻炒。6下入水淀粉翻炒均匀，亮色。7下入韭菜绿，快速翻炒即可关火。8装盘了。
赛菲
这几天在办公司比较忙，回家也很随意的做菜，以最简单快速的方式做好菜...我不知道这个菜真实叫什么菜？我的印象很像叫菜旦。
meimei.lam
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油。2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性卵白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各类成分的功用： 1 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功用，促进细胞因子生成，颠末活化补体等路途对免疫系统发挥多方面的调度功用。 2 类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素 A 从而对上皮组织的开展分化、坚持普通视觉、促进骨骼的发育具有次要心思功用。 3 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适宜中老年人和高血压患者，无益于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁
kiss战女
1材料：藕、胡萝卜、香芹、黑木耳、百合调味：水淀粉、盐、鸡粉各适量。2木耳泡发，洗净，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗干净；胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切薄片；蒜切片。3锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合，迅速焯烫一下，捞出过凉水。4锅置火上油烧热，放入蒜片炒香，将所有材料一起放入锅中，快速翻炒2分钟。5加入盐、鸡粉调味，加水淀粉勾芡即可。
kiss战女
