1食材准备:花蛤300克;鸡蛋2枚;小葱2根;生姜1片。将花蛤在盐水中泡上一小时,吐尽泥沙后,用牙刷刷干净贝壳表面的脏东西。2生姜切丝,小葱切断,锅内放适量水,倒入料酒、生姜丝和小葱白段,大火烧开3放入花蛤煮至开口后捞出(注意花蛤开口的时间不一样,先开就先捞,以免煮久了肉变老,没开口的花蛤不要,说明煮前就已经牺牲了)4将开口的花蛤再放入流动的水下冲洗,这步彻底洗净花蛤生前未吐尽的泥沙5鸡蛋打散,放入适量盐,将之前煮花蛤的水倒入鸡蛋液中,比例为1:1(此步注意,煮花蛤的水要温的,以手放入不烫为宜)6花蛤码盘
行不改名
夏天到了,不想吃太油腻的,想吃点清淡的东西,所以尝试做做看爷爷以前做过的面粉粿,味道清淡,鲜美,还带着一丝丝香甜,令人回味无穷。
猪猪丫丫
中医认为,蛤蜊肉性寒,味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。
泽泽麻麻
看着美食天下菜谱做的,稍有改动~
神马是信念
1花蛤放盐水里吐沙一小时2将吐好沙的花蛤外壳用牙刷刷干净3大葱生姜洗净切片4锅内放半锅水,加入大葱生姜片,烧开5加入花蛤,盖上锅盖焖一会6听到开口声时打开锅盖,用筷子夹出已开口的花蛤7将开口的花蛤放入流动的清水中冲洗干净,彻底的清除花蛤里的沙子;煮花蛤的水静置一会后留小半碗,其余倒掉8锅内油烧热,下入花蛤翻炒,加黄酒,煮花蛤的水,焖煮至开9加适量盐炒匀,装盘起锅,这样就可以吃啦小窍门1、花蛤之所以要先煮开后再用水冲,是为了洗净花蛤里的泥沙,如果买来的花蛤很干净,也可以省掉这步。2、花蛤煮久了会老掉,口感不
行不改名
1将花蛤用盐水泡洗干净2粉丝用水浸泡一会3将青菜洗净4酸菜洗净,切碎5锅里放入适量的水,将花蛤一起放入烧开6放入粉丝7加入酸菜8加入青菜和适量的盐,焖一会即可
小宇帅哥
现正是吃大头虾的季节,平时总是油爆虾,盐水虾,想改变一下吃法换一下口味,用它来做汤加上花蛤的鲜美,配上冬瓜不用加任何调料,非常鲜美原汁原味.
花擦擦
1花蛤洗净,杏鲍菇撕成条2锅里放油,爆香姜蒜3放入花蛤和杏鲍菇翻炒至花蛤嘴微开4然后放入适量的料酒炒均5再放入酱油、盐炒均,出锅时撒些葱花炒一下即可
灵草
花蛤肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,物美价廉。 韭苔食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。
小版
以前对蛤蜊不大感兴趣,但来了美食天下后,看到各种蛤蜊的做法,大家都说很鲜,所以也很想试试。一试这下,发现真的很鲜啊,是那种天然的鲜,做汤、蒸蛋都很鲜,根本不用放味精,而且营养不错还平价,就是胃寒的人要少吃。
漫香小屋
花蛤是市场上最常见的贝壳类海产品,它的营养丰富、肉质鲜嫩、味道鲜美。它的脂肪含量低,而且不饱和脂肪酸较高,容易被人体所消化吸收。还含钙、镁、铁、锌等多种人体所必需的微量元素,可作为人类的营养绿色食品。另外花蛤还有滋阴明目、降低血清胆固醇等功效。花蛤炖蛋,一个超级简单,又鲜美营养的菜菜。因为上次的虾仁炖蛋,很多新手朋友们各自问了一些问题,所以今天做了花蛤炖蛋,更多详细的各种解说请参见日志。
诗心
1锅里放油爆香姜葱,然后下花蛤炒一会儿2倒入适量料酒炒均3然后放入雪菜再翻炒下4接着倒入适量清水煮开5最后加适量的盐调味
灵草
秋日,一份简单美味的蛋羹足以温暖家人的胃。
招财猫笑了
虽然炎炎的夏日已过,可是偶尔还有几天的秋老虎发威。在热意四射的那几天,开一瓶冰啤酒,再加上一盘酱爆花蛤真是绝配呀。。
豆豆妈妈myq
香辣爆炒花蛤是一道香辣浓鲜的下酒好菜。花蛤经过爆炒,将鲜味锁在里面,在配上新鲜的辣椒,色泽明亮,光鲜诱人,看着就有食欲。吃起来特别鲜、嫩、香、带些许微辣。花蛤滑嫩,很有嚼劲。
西马栀子
广州这几天秋风乍起,口干舌燥的,于是昨天下午四点多提早下班,回家煲汤。买菜做饭煲汤,忙完已经是晚上七点,看来也没提早多少时间。阳光说想要看看这汤的材料,我就拍了过程,材料特别多,有玉米、胡萝卜、马蹄、竹蔗、茅根、粉葛,就算是不放盐,这汤也很鲜甜。喝了几大碗下肚,觉得身体舒服多了,希望我的感冒快点好起来吧。阳光,我特地用心型的碗盛了一碗给你,希望你的感冒也快点好起来,一如昔日的阳光,每天都活力四射。
粉竽粘糖
1老豆腐一块。2剁好的肉馅用盐 生抽 蛋清 小葱调好。3把豆腐切成夹刀酿入肉馅。4裹满蛋液下油锅炸。5炸至两面金黄捞起待用。6锅里放油 把豆瓣酱 姜末 蒜末 青红椒炒香后加少许水烧开。7下豆腐 用生抽 胡椒调味(豆瓣酱是咸的所以没加盐)。8大火收汁 出锅装盘。
@那时花开@
继续上库存的下饭菜
@那时花开@
每次去排档必点丁螺,老公特喜欢吃,当在市场看到丁螺急忙买回家,却忘了叫商家剪螺尾,丁螺的螺壳特别硬,剪螺尾还花了不少功夫。发现用豆瓣酱来炒螺类都非常美味,再加点洋葱和紫苏,炒出来的味道和排档相差无几。
粉竽粘糖
这是好久前作的苹果包和刺猬包,老公喜欢吃炸的,所以一半拿去炸一半拿去蒸了,嘿嘿,很好吃哦·!就是卖相不怎么好看·
幸福小厨LSH