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家里还有土司和葡萄、早餐就它啦、于是飞飞做了个鱼的拼盘。
沙儿飞飞❉
京酱肉丝是一道色香味俱全的汉族名菜，属于北京菜。此菜咸甜适中，酱香浓郁，风味独特。选用猪里脊肉为主料，辅以黄酱或甜面酱及其它调味品，用北方特有烹调技法"六爆"之一的"酱爆"烹制而成。食用时辅以葱丝、豆腐皮等一起食用。
眉儿美食
我家孩子爸爸，不喝酒但是特别喜欢吃花生米，所以家里花生就没有断过他的，不是说抓住男人的心要先抓住他的胃吗，我想把他的胃拴住那样就只能乖乖呆在我身边了，^_^对于食物我愿意做尝试那怕失败了，重新再来只要对胃口只要娃爸喜欢吃，我的心就美美的，幸福无非就是爱他所爱
爱美食的骏宝妈
咖喱是以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气。主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、花椰菜、汤羹等，是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中，咖喱是必备的重要调料。咖喱形式也有多种，今天我们用到的是咖喱块，简简单单，美味的咖喱鸡饭就做好了，保证你吃了之后再也不想去外面吃了。。
白茶home
懒得做饭怎么办，来晚简单清爽的凉拌面吧，放点沙拉汁拌一拌，既开胃又爽口。
飘雪厨房
1准备好原料2干豆腐切丝3黄瓜和胡萝卜切丝，香菜切段4把所有材料放入一起，加入各种调料5手上戴上一次性手套，拌匀6装盘即可。若是喜欢辣的，多放点辣椒油；若是喜欢芥末口味的，少放点芥末油。????
米粒儿_27564_jCctTx
大鱼大肉吃多了，难免想清淡小菜，今天用香辣味的丘比沙拉汁，拌个爽口下饭菜，清淡美味，喜欢的看看：
小草根家庭美食
小时候最常吃的就是梨，那时候好像也没啥水果，苹果和梨也就这些，一买就一袋，春节的时候还会买些冻秋梨，那梨不咋那么黑，就里边是白的，吃着倒是挺甜。这是一杯非常清爽的蔬果汁，甜丝丝的夹着淡淡的黄瓜的清香，非常不错。雪梨滋阴润肺，使人呼吸畅通舒适，非常适合北京的雾霾天。雪梨还适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群，这一点特适合像我这样经常熬夜的，所以最近每天我都会榨些果汁，不怎么爱吃水果，这做成果汁自然就成了最佳首选。黄瓜，它和雪梨一起榨汁，颜值提升更有食欲，还能增加口感，非常好喝。黄瓜多汁，内含维
宝妈小厨.
1先把火龙火果，黄瓜，梨切成大小适中的块状，再将蓝莓洗净，最后将葡萄对半切开，去籽2先放梨，再放火龙果，再放上葡萄，最后用蓝莓点缀。3最后挤上沙拉酱小窍门水果可以依照自己喜欢添加，没有沙拉酱可以用酸奶代替
yJy123456
1将土豆切成厚薄适中的块，再用刀左右斜刀切出菱形2将牛排用盐腌制，后放黄油在锅中煎出香味，放入牛排煎至表面焦嫩，3将土豆用油煎至焦黄，再把黄瓜切丝4将煎好的牛排放入盘中，放上黄瓜丝，浇上黑椒酱，土豆顺次摆在牛排一旁，挤上番茄酱小窍门牛排可以根据自己的意愿煎成不同程度，黄瓜比较清新，可以加上玉米，煎蛋
yJy123456
山药是一种常见的食材，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分、淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀粉等物质,若与碱性物质相混合,则淀粉酶作用消失。补而不腻,香而不燥，历代医家盛赞山药为“理虚之要药”。
鱼乐无线小厨房
妈妈有个小菜园子，西红柿，黄瓜豆角，每次都很丰收，每次都吃不完，刚好我那段时间回家，看到冰箱冷藏了好多，问妈妈怎么不吃，妈妈说吃不完，^_^^_^突然想起小时候，常常拿跟黄瓜去掉里面的籽，然后装满白糖，肯了吃，那时候真的是简单快乐
爱美食的骏宝妈
1黄瓜、木耳，姜丝、葱花，2葱花，姜丝爆香3加入虾仁、快速翻炒4放木耳、黄瓜片5熟了
gsonglin
朋友给的荞麦面条，想起出门旅行吃的酸辣蕨根粉，特回味，于是做一道酸辣面，味道很棒，劲道爽口，酸辣有度，回味无穷。
大海微澜
虾仁能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
梦中飞絮88
1鸭肉斩件，晾干血水。2青椒剥成块待用。3热锅下油，葱花（葱白），蒜，鸭肉爆炒。4炒至肉变色下蚝油，酱油继续翻炒4分钟。5下青椒炒2分钟。6加盐调味即可。
秋夕
嫩菱用在炒蔬菜还是第一回，看看样子还不错，但吃口不怎么样，与银杏合炒后，两种怪怪味道碰在一起啦，有兴趣的可以试试。
小惠子
自从尝到剁椒好滋味后，对辣喜欢啦，今酸菜鱼头汤也是第一回做，放的四川水煮鱼的调料，那可真的啦----，吃了可火辣辣，其烧制方法自由发挥，大家看后提宝贵意见。
小惠子
1虾仁洗净加料酒、精盐、鸡蛋淀粉腌制至少10分钟，蒜苗切成断。2锅里放少许油，加入花椒粒炸香捞出。倒入虾仁，炒5成熟，淋少许料酒翻炒均匀。3再倒入蒜苗，翻炒大约2分钟加入枸杞翻炒均匀即可成盘食用。
魅惑儿
小的时候，冬天，总爱坐炉火前，眼巴巴看着奶奶煎萝卜丝饼，当时那种迫不及待的心情依然记忆犹新，萝卜丝饼清淡、醇香的味道至今让我回味。
蓝禾
