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1白米、胡萝卜、地瓜洗净，放入电饭锅内，加水煮烂，大约30分钟.2出锅前，把鸡蛋打散，导入碗内，搅拌均匀，缓缓倒入锅内，同时用筷子不停搅拌，2分钟后出锅。315分钟，凉凉后给孩子才能喝，小心烫嘴。
妈咪lin
八月的新鲜花生，清晨在田里刚拔出来的，五香花生虽不是主菜，但确实下酒不可缺少的小菜，做法简单，也可以当零食哦
温柔。不温柔
木耳炒山药是一道清清淡淡的菜肴，特别适合老人和三高人群享受。
林家食铺
鲜：香好吃????水饺在准备蒜泥，放鲜酱油，少量醋，滴几滴香油，辣椒油一调美味至极。
Doctor_mtNXLM
我家挺爱吃炒面，一般都是从市场买来蒸熟的细面条，加洋白菜胡萝卜肉丝炒面，省事，适合我们上班族。今儿加了一点芹菜，没想到芹菜的味道真浓，压过了别的蔬菜。所以就成了芹菜炒面，不过，芹菜要用嫩的，或者用芹菜芯最好。放蚝油提鲜味。不错的一道快手饭菜。
绿野薄荷
每次去菜场总会有纠结，不知道吃些什么什么好，结果就翻来翻去的总是些老花头，小耿不爱吃的东西平常也买的少，素肠就是其中之一，以前常爱做酸辣的，下饭得很，这次换了口味，只用些蚝油加少许的盐，也是很美味的。
小耿妈妈
1胡萝卜洗干净2如图切片3摆盘4取一片胡萝卜，用模具切出一个五角星，放中间部位5摆瓜子仁6黄瓜切片，用模具切出花形7摆上黄瓜花形，就OK了
夏小七的休息室
1黄瓜洗净切片，用模具切出花形，然后从中间切开成云朵形状2摆云朵3胡萝卜洗净4切一片从中间切开，做雨伞5用黄瓜皮做个伞柄6在云朵下面摆上伞7摆上瓜子仁充当雨滴，整个就OK了
夏小七的休息室
1豆腐皮半张2切丝，锅中放水烧开淖30秒捞出用凉水冲洗一下3放盘中备用4胡萝卜和葱切丝，辣椒折两段，摆在豆腐皮上5锅中放油烧热，烧到冒烟的那个热度，然后把油淋在辣椒和葱上6初成品7放点盐，搅拌均匀即可
夏小七的休息室
超简单的快手早餐，玉米擦碎，打里一枚鸡蛋，兑上些许面粉，撒上葱碎、盐搅拌均匀，平底锅像摊煎饼一样简单一烙，早餐OK啦！
大海微澜
1油菜洗净2锅中放水烧开，放油菜淖一下捞出冲洗3葱切丝，锅中放油烧热加葱炒香4加油菜，放适量酱油和盐翻炒几下5胡萝卜切丝放入锅中，加适量饮用水烧开6盛出备用7锅中放水烧开，放适量手擀面用筷子搅动防止粘在一起，烧开再加点凉水再烧开，如此反复三次即可8出锅9将备用的油菜汤倒面条里就OK了
夏小七的休息室
自制吉野家牛肉饭！味道一级棒！
❀ 筱静™
1准备橙子一个2像这样切片3胡萝卜切片，从中间切开4摆盘5飞呀飞……哈哈
夏小七的休息室
1准备橙子一个2像这样切片3摆鱼身4胡萝卜切片，从中间切开5处理鱼嘴6玫瑰香葡萄提前用盐水泡泡，然后用清水洗净7摆上鱼嘴和葡萄粒充当泡泡，就OK了
夏小七的休息室
1准备橙子一个2像这样切片3胡萝卜切片，从中间切开4处理鱼嘴和鱼尾5玫瑰香葡萄洗净，挑几个粒充当泡泡6摆盘就OK喽
夏小七的休息室
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
一杯咖啡、一份面包、一首歌，聆听生活的旋律.....
kiss战女
烤虾是儿子喜欢的菜之一，这次在一杂志上看到这个做法，就尝试了一下，感觉还不错，儿子和女儿很喜欢，一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓（我这个人受不了太浓的香味），不过还好，虾子带着淡淡的香味，连我都挺喜欢的。
elmonte
1将用盐以及橄榄油腌过的米放入压力锅。2洗泡过的江瑶柱也放入。3陈皮丝、姜丝也同时放入。4注入半锅水大火煮沸约半小时熄火。待锅内消失打开锅盖。5放入用生抽、白糖、胡椒粉腌过的瘦肉继续大火煮沸。6煮沸约二十分钟即可熄火，食用之前放少许盐。
蓝色南半球
