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鸡吃光了，然后冰箱里还有羊肉，还有几根胡萝卜，就做了这个吃，中午用了一小块羊肉，感觉还挺好吃的，但是葱没了，也不想去买了，就没放葱姜，口味还行，羊肉炖的时间比较久，快炖化了的感觉，胡萝卜甜甜的，因为没炒直接放进炖盅的，所以羊肉味不是很重，总体还挺好吃的
あ樱落ぎ
早起上班着急，吃饭不能将就，来碗快手早餐面吧????
hb俗人
天气凉快了，不温不火，百吃不厌的那一锅，只有关东煮。清淡，软烂，汤菜兼备，老少咸宜。俺这个关东煮没有严格遵从“教科书”，比如底料一般是小干鱼啥，俺就用海米代替了。
西山豆角
老公爱吃面食，晚餐又不想吃得油腻，做点面条????吃吧????
Ppnvhai12迷妮
胡萝卜、莲藕、玉米和排骨，营养百分百的食材，维生素、膳食纤维、矿物质等都很丰富，香浓的肉汁和各种蔬菜的清甜混合交织在一起，带给味蕾大大的满足。多多的蔬菜使汤喝起来一点不油腻。加了玉米，汤甜甜的，调味只要加一点点盐提鲜就可以啦，其余的调味都是多余的。周末炖一锅汤，全家共享，所有食材往锅里一放，时间熬化成了一锅清甜美味的排骨汤~~~参考月龄：12M+
一日五餐辅食
1小蒜挑拣整理清洗干净2小蒜切段3粉条预先泡过，然后切段4泡软5切段6小米淘洗后沸水入锅，一分钟即捞出（忘拍照了）用电饭锅焖熟。7胡萝卜切丁8洋葱切丁9土豆切丁10鸡蛋炒好备用11电饭锅跳键，炒勺放油，下洋葱，胡萝卜丁，土豆丁，翻炒，放适量盐，炒至洋葱变软，加入小米，翻炒均匀，放入鸡蛋，小蒜翻炒均匀即可。小窍门捞出小米的水可以继续熬煮，作为汤。
优雅的厨娘
一道色彩缤纷的清爽小炒，菜的咸香融合玉米原有的清甜，搭配嫩滑的虾仁，口感丰富，老少皆宜。
枫雪醉听泉
营养丰富，味道鲜美，早餐贵族
冬天的泥鳅
做个简单好吃的早餐吧
小堂堂妈妈
配上洋葱的素菜总是别有一番香味。
柠梓
制作方法：1）首先，将鳕鱼肉切成鱼段2）胡萝卜、青椒切条，备用。3将切好的鱼段加入盐料酒腌制一下4）然后加入适量的水、淀粉、鸡蛋抓拌均匀（挂糊）5）锅里加油，待油温达到5、6成热的时候，把挂好糊的鱼段均匀的投入到油中炸制成金黄色熟时，捞出备用6）另起锅，加底油，加入葱姜蒜烹锅，加入料酒，配料翻炒一下7）加入适量的水，再加入盐、味精、糖、醋（注意：此菜是以咸鲜为主，略带点小甜、小酸的口味，别做成糖醋的啦），调好口味，然后加入水淀粉勾芡，淋入明油（椒油）翻匀，即可
大老猫的空间
玉米粒可利尿消肿、退黄、降压。黄瓜利尿消肿减肥美容。
hb俗人
1土豆，胡萝卜擦丝，洋葱切碎放到一个盆里2放入面粉，鸡蛋，搅拌均匀！3平底锅放油，小火煎至两面金黄即可！小窍门一定要小火！
我的胃我说了算
1食材准备好，面条为两人份的量2鸡蛋，胡萝卜丝，紫甘兰分别炒熟备用，半碗凉开水里面加入所有调味料拌匀3准备一个大锅，倒入调料汁和蔬菜鸡蛋拌匀，淋上香油拌匀，撒上葱花即可4很好吃哦5成品来一张，胡萝卜丝紫甘兰丝也可换成别的，只要是有颜色的都行，我是根据冰箱里现存的食材随意搭配的。
咩咩咪
秋季吃槟榔芋对身体很好，这款咸饭配料丰富，营养均衡，有菜有饭，实乃居家旅行必备之物
一笑笑笑一
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
和同学到西餐厅吃烤牛排，两人商量着点五分熟还是七分熟。最终依了我，要了七分熟的牛排。可如果在明晃晃的灯下，估计我是吃不下去滴。 当服务生将黑椒汁淋到铁板牛排上，飘出的黑椒汁那浓郁的香味，让我暂且忘记了这牛排还带着几分血丝······
籣草児
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜，叫做“荤素烩什锦”，里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋，还有青菜。具体做法如下；
大炒勺
