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1将所有食材洗净，胡萝卜削皮。2将胡萝卜切成小块，大蒜剁碎。3将辅料中的所有调料装碗里准备好，并将腐乳碾碎。4上锅入水烧开，将猪肉放入煮5分钟去掉浮沫。5捞出洗掉浮沫切成小块。6上锅入少许油，放入猪肉煸至出油至微黄色。7放入大蒜八角炒出香味。8放入调料继续煸炒。9炒至猪肉上色。10加入没过肉表面的清水，盖紧煮开。11加入切好的胡萝卜。12盖紧用大火烧开后转中小火。漫漫焖煮。13煮至汤汁浓稠打开锅盖，大火收汁即可。14成品装盘。
梦桃缘
腊猪蹄又加上独特的薰，不一样的味道。
琪_feXjZ8E2
快手菜，素炒也很美味
董小伊
1芝麻酱和花生酱按照自己喜欢的比例兑好，分几次加适量水调至酸奶状的浓稠度2菠菜洗净，焯熟，捞出沥水，放凉备用。3胡萝卜丝焯熟，捞出沥水，晾凉备用。4晾凉的菠菜切段。5大蒜洗净，切碎，加适量凉开水。6纯荞麦面条冷水入锅，开锅后经常搅拌，煮至没有硬芯。（大概4—6分钟）7煮好的荞面面用凉开水冲洗两遍。8取适量面条，放上菠菜和胡萝卜丝。9根据自己的口味加入适量生抽，香醋，大蒜水和芝麻花生酱，喜欢吃辣再来点辣椒油。
悦悦玉食
清淡，鲜嫩，爽口，简单，快手，还营养哦。
琪_feXjZ8E2
买了个猪耳朵，清水煮熟后，切薄片，带软骨的都蘸放了黄椒的酱油吃，剩下全肥的，就想煮个粥来把它消耗了。
心随云动cfliwen
冬瓜，主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，现中国各地地区均有栽培。含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素，可清热利水、消肿解毒、生津除烦；对肥胖、肾病水肿、癌症也有很好的药用价值。1.清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。2.护肾利尿冬瓜汁及冬瓜提取物能促进动物排尿，增加排尿量，并且冬瓜中总氨酸和葫芦素对升汞引起的肾损伤都有保护和阻断作用。3.降脂减肥冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有
祯祯宝贝
1所有食材2胡萝卜洗净切小丁，梨去皮去芯切小丁3将梨放入料理杯中4然后再将胡萝卜放入料理杯中5再倒入凉开水6搅拌成汁即可7成品图。
花擦擦
1豆腐放置平盘中控水；2切薄块儿，两面煎金黄色；3切配料；4调料：花椒粉少许+胡椒粉少许+生抽2勺+米醋2勺+蚝油1勺+白糖1勺5准备水淀粉，准备完毕；61勺豆瓣酱不能忘；7起锅烧油小火炒香豆瓣酱；8放入葱、姜、蒜；9炒香；10先放胡萝卜炒一炒，后放入洋葱、辣椒翻炒；11放入煎好的豆腐；12倒入调料，翻炒，放点水淀粉出锅；13完美…14做得…
菊子厨房
1准备好的食材。2材料切丁。'3锅中加油，放入胡萝卜翻炒。4放入素鸡丁，翻炒。5放入青椒翻炒。6放入蒜末和耗油。7放入花生。8翻炒。9装盘。
柳絮1982
微博学的，味道还不错呢????
赛亚小能人儿
经典中式菜木须肉，木须即木樨，是桂花的别名，炒散的鸡蛋块形似桂花，因此得名，是一道鲜嫩味美，营养丰富的菜哦～
髅小彬
1牛骨冷水下锅焯出血水后冲洗干净。2将牛骨放入电高压锅中，加入适量的水，少许料酒，原味汤程序结束。3马蹄洗净去皮。4胡萝卜去皮切滚刀块。5程序结束后打开盖，放入胡萝卜和马蹄开盖煮20分钟。6煮至汤色呈白色。7少许盐调味即可。8成品。
_蒍鉨变乖々
糖醋排骨是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜。正宗的糖醋排骨做法和用料都颇为讲究，一般排骨选用仔排、肋排。排骨需先去除血水，沥干腌制入味，然后裹上粉下油炸至表面金黄酥脆捞出备用，冰糖炒出糖色后放排骨入锅翻炒，最后淋上米醋调成糖醋味。这里一定要用米醋，陈醋味道太重影响口感！今天给大家介绍一款非常家常的糖醋排骨，不用油炸，做法简单，肉质软嫩，厨房新手也可以轻松制作的呢。
水怜忧
一道冬日里口感浓郁的牛肉佳肴。
南瓜大姐姐
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
1香蒜洗净。2香葱切段。3马蹄洗净去皮。4马蹄切片。5锅热倒适量油，将蒜梗部分先入锅爆香。6然后再加入马蹄片煸炒。7最后加入蒜叶一起煸炒。8加盐、鸡精，蒜叶变软后马上关火。9装盘了。
鱼家小厨
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻，添加味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
