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1所有食材准备好2先把土司边去掉3黄瓜切片4取一片土司，依次放上黄瓜片，火腿片，色拉酱5盖上一层土司6第二层土司上在依次放上鸡蛋，火腿片和番茄酱，再盖上第三层土司，用手往下将三明治压平7将压平的三明治用刀斜切成三角形的三明治，放冰箱冷藏一晚上即可
六宝妈妈姗姗
几分钟就能搞定的早餐，简单美味，我家的宝贝们非常喜欢。
奇玉音缘
娃娃菜刚上市时，买它主要是因为它的名字，确实够可爱够嫩。 今天这道菜菜不管是吃菜还是喝汤，味道都十分鲜美，无需加鸡精，值得尝试。 我自己做的咸蛋味道比较淡，直接吃比较合适。如果用来做菜，最好用市场上买的，味道比较咸，煮过之后才不会寡淡无味。
sunshinewinnie
虽然面包是耗时间的，但我喜欢面粉的发酵进程，看着那个小面团一点点的慢慢长大，内部充满着气体，看上去光滑可人，摸起来就是一个软妹子，那今天的面包组织一定松软有弹性了。今天的面包是少糖少油，再加上肉类与蔬菜的结合，很适合那些不喜欢吃胡萝卜的宝宝们，既营养又健康。下面我们一起动手做面包吧。
菜菜烘焙屋
周末的早餐，做个鸡蛋饼，加点圆葱和火腿，既营养又增加了口感，棒棒哒！
我的美食我做主77
简单，好吃
只陪他笑NHX
突然想做一份满口香的炒饭，经过一番折腾，终于吃上最满足、可口的自创炒饭，取名“大满足”٩۹๑•̀ω•́ ๑۶酱酱酱
南园花影
1准备好食材2准备好汤料，将250克的底料倒入盛有一定量清水的锅中，在锅中加入葱段，鲜番茄两个，根据自己的口味可加入适量的食用盐，加热烧制沸腾，3烧制沸腾后，即可食用，涮菜，涮肉类小窍门要先吃一些含有淀粉的食物涮菜的时候要先涮青菜，肉类一定要涮熟在食用
艳梅_h
车打芝士又叫切达芝士。它是用全脂牛奶制成的，是最基本的奶酪之一，也极具“全能性”，几乎可以取代所有的奶酪。在烹调过程中，从浇汁到奶酪酱到烘烤。车打奶酪的营养丰富，含有大量的钙质。由于美国产量之高和食用者之多，甚至有人将它称之为“美国奶酪”。
点滋味小吃
三明治配西瓜胡萝卜汁
三三_szcKBG
1材料：火腿，芝士片，鸡蛋，咸方包片2火腿煎一下熟了就可以了3煎好鸡蛋，一层鸡蛋加火腿，一层火腿加芝士片，因为火腿是热的用余温融合芝士片就好4这次第一次做没什么经验，最好把吐司变切掉可能比较好吃
MMJ_XJH
1所有材料切丁2锅烧热，下油，下胡萝卜煸炒3炒至胡萝卜断生，倒入玉米煸炒4玉米断生，再下秋葵5最后下青瓜、火腿肠，出锅前用水淀粉勾芡，收汁即可。
轩雨_
干着去上班，往往忽视早餐。不过现在只需要三步就能搞定！让你一天元气满满～
Lydia江
1先准备好材料，米饭（米饭可以适当加白糖 加强粘性，少一点），海苔，沙拉酱，黄瓜，肉松，酸萝卜，火腿，煎好的鸡蛋，等所需材料，根据个人喜好。2将米饭平铺于海苔上，加入已经切成条的黄瓜和火腿，切好的鸡蛋饼，酸萝卜，肉松，放置好以后，小心卷好，卷好后，两分钟后切好。3切好后，放入盘中，加入沙拉酱或者番茄酱，蟹黄等。小窍门根据个人喜好，放置材料
你看起来真可爱
1把鸡蛋打入碗里，加适量面粉，黄瓜和火腿切成细丝也放入碗里，加适量水，加适量食盐，用筷子搅拌成稀面糊。2平底锅放入一点底油，放入两勺鸡蛋面糊，晃动平底锅，使面糊均匀平铺在锅里，小火慢煎。3面糊慢慢凝固，翻面，煎熟。4煎好的鸡蛋饼放案板上，切成米字形小块，切完的忘拍照片了。5摆盘。
我的美食我做主77
我今天晚上和几个好姐妹一起出去吃饭了，回来已经很晚了，只是喝了两杯啤酒就感觉头晕乎乎的。好想一头倒在床上呼呼大睡去，可是心里却总也放不下一件事，今天博客还没有更新，还没有看见朋友们温馨的留言，还没有和朋友们打过招呼。。。记得昨天香香妹妹还追着我要雪糕来着，我已经答应今天给她上的。。。。怎么也放不下，还是打开了电脑。。。。
Q奶茶美食日记
喜欢吃水煮鱼,却不敢吃辣,所以每次吃辣椒的时候都把里面的筋用刀削的干干净净,切过之后还用水泡,这样辣椒就一点也不辣了呢.今天买的罗非鱼3条才1斤,很小,所以也不用片开了,直接煮啦
家有桐宝
最近吃素啦，呵呵 因为俺感冒了。怕某些人有意见明天吃排骨。 蚝油荷兰豆是一道超好吃，超简单 的一道素菜。
西马栀子
猪板筋是猪里脊上薄薄的一层胶质（所以他也叫里脊板筋）,很多地方的人是不吃这东西，直接扔掉，猪板筋做好了口感可是又嫩又糯，贵阳人是相当的爱好。
Tienne
1用料酒1小勺、老抽、盐、鸡粉、胡椒粉、姜粉、辣椒粉、姜丝腌制20分钟。2炒锅放适量油，烧热，将鸭块倒入，炒匀。3炒至表面金黄，再加1大勺料酒，炒匀后，放1小勺黑胡椒粉，炒匀；加水没过鸭块，大火烧开，转小火烧20分钟。4烧鸭块的时候，可以准备一下青红尖椒和洋葱，将青红尖椒斜切成小段，洋葱切成丝。5汤汁开始变浓稠，大火收汁。6收到汤汁比较浓了，将洋葱和青红尖椒倒入翻炒。7再放一小勺黑胡椒，炒匀。8临出锅再放少许盐和鸡精，不然的话洋葱和辣椒会很淡，炒匀即可出锅了！
双鱼座米屑儿
