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干豆腐炒紫甘蓝，家常菜，快手菜。
寻梦一ZbDu
正好做了卤牛肉，模仿一下馍夹肉。
花式炒咸菜
日常生活中咱们吃惯了糖醋排骨，蒜香排骨，炖排骨，不如跟我一起做一道原汁原味的豆豉排骨，除了营养不会流失，而且吃起来不会油腻。
起航礼品店_s1qj
猪血是美味，想做的滑嫩也油窍门的，姥姥恰好擅长。
薛子一
快手小炒，口味清淡下饭菜
董小伊
快手菜，简单快速，这种蘑菇的肉质很厚口味也不错，下饭菜。
董小伊
有了香脆美味海苔，这个简单的快手早餐更加有滋有味。
Qiuyue0815
豆腐泡炒莲藕是一道家常菜，快手菜营养好吃。
寻梦一ZbDu
家常菜百吃不厌10分钟就端上桌的快手菜
董小伊
1白玉菇洗净切段，尖椒切丝2鸡蛋3锅中热油放葱花炒香4下入白玉菇5翻炒制白玉菇炒软6倒入鸡蛋液7鸡蛋定型加盐和耗油翻炒8放尖椒丝炒匀关火9装盘完成。
最初的最美❤
这道菜太喜欢了，腐竹的滋味超赞。
董小伊
简单漂亮的培根金针菇卷。
花式炒咸菜
1将鸡切成块，用水焯一下2騙去表面的浮沫3将鸡块盛出来4冷锅冷油放入白糖5熬成棕色6放入鸡块翻炒7鸡块上色8放入葱花9放入姜片和蒜片翻炒10放入生抽，老抽，花椒翻炒出香味11放水，放白胡椒粉，放十三香。。盖盖中火炖40分钟以上；也可以放电高压锅炖15分钟。12盆里放半碗面粉，按2：1左右比例放水，揉成面团。醒半小时。13彩椒和土豆切滚刀块14当鸡炖八成熟时放入土豆块15中火炖20分钟左右，16放入洋葱17放入尖椒和彩椒，翻炒1-2分钟，大盘鸡就炒好了18大盘鸡盛盘19醒好的面团放一点油20做成若干等分的小
冷水浮萍
1鸡胸，尖椒，胡萝卜洗净2鸡胸切片放料酒寖泡10分钟，尖椒，杏鲍菇，胡萝卜切片3多用锅放葱姜花椒油，烧热4放鸡片炒变色5依次放胡萝卜，杏鲍菇炒断生6放青椒炒断生7放入生抽，料酒，白糖炒匀8装盘。
宁静致远0217
医生说甘蓝有美容养颜以及排毒等功效。它能够清除体内有害自由基，能够增强机体免疫力，还能够杀虫止痒，对于各种皮肤瘙痒、湿疹等疾病有很大的作用。
寻梦一ZbDu
1将花椒、大料放入温火锅中爆炒后，将切块牛肉炒至肉色变浅，加入葱、姜、啤酒1听；2再加开水满锅大火煮30分钟后，牛肉即熟烂易咬；3牛肉熟烂后，加入老抽酱油、糖、盐烧至汤浅后，换砂锅加少许开水，再加入配菜胡萝卜块小火炖10分钟；4收汤汁前加入青椒翻炒一下就可上桌了。小窍门牛肉易烂方法就是加入啤酒，30分钟即熟，非常省时。
葱妮儿
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
牛肉处理不好口感会老，如何让炒牛肉更加滑嫩呢？1、牛肉去除筋膜以后应横切，用刀从垂直于纹理的方向切下，否则不仅没法入味， 还嚼不烂。2、腌制牛肉时放入少许小苏打，然后用手使劲抓几分钟，把所有的水和汁都抓进肉里，反复两次，最后加一点油，会使牛肉滑嫩爽口。3、炒肉时热锅凉油，油温不宜过高，用滑的方法，变色即可，不宜久炒。
梅依旧
1面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3饧制2小时。4发到面团的两倍。5分割成每个50克的剂子，揉成圆形饧10分钟。6黑芝麻擀碎添加红糖。7蒸熟的面粉。8黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。9擀成面皮放入馅料。10包起来收口向下，放到烤盘饧1小时。11刷上蛋液放入烤箱，180度烤15分钟即可。12出炉后放到网架上晾凉。13摆入盘中。
gaopingzhao
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
