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今天分享的香菇鸡肉蒸包是以鸡胸肉为主要食材，搭配一些低脂健康蔬菜做成的。懒人做法，用买来的饺子皮做非常简单，省时省力，差不多半个小时就能搞定一锅蒸包，又鲜又香全家喜欢，儿子一顿吃了六个！如果你在控制体重或者减肥，不敢吃又很饿，那就可以试试这样做，能保证吃饱，热量还很低，不用担心摄入过多。
美食妃英理
1所需材料；饺子皮、色拉油（或者玉米油）。2取一个小碗，要完全无水，倒入色拉油或者玉米油（最好不要用豆油或者花生油）。3蒸锅里面放足量的水，烧开，蒸帘刷油。4菜板刷油。5取一张饺子皮在上面刷油，要保证全部都刷到，不能有没刷到的地方。6再取一张放上面，还是刷油。7重复操作，每一张上面都要完全刷油，不能有遗漏，5－8张为一沓，我习惯用8张。最上面那张不刷油。8用手压扁，翻过来也要压。9用擀面杖擀到1－1.5倍大。10放到蒸锅里，盖好盖子蒸，再去做下一沓。做好后放到蒸锅里继续蒸，如此重复操作，直到所有面饼做完，
从容过日子
1食材：饺子皮、虾仁（已去虾线清洗）、韭菜、鸡蛋。2将韭菜洗净捞出，控干水分。3放在案板上切碎。4将鸡蛋打散。5起锅倒油烧热，下入蛋液用筷子划散盛出。6晾凉。7将虾仁放在案板上剁碎。8随后，将切好的韭菜放入大盆里，加适量的油。9拌匀。10接着，合入晾凉好的鸡蛋和剁好的虾仁，加适量的料酒。11加适量的生抽。12加适量的盐。13加适量的白胡椒粉。14调味拌匀成饺子馅。15然后，取饺子皮放上馅料。16包好。17全部包好的饺子。（炸、煎、煮均可）18最后，将包好的饺子下入沸水中煮上3到5分钟即可。
花鱼儿
1蒲瓜擦成丝，加盐搓软。2攥干水分切细。3夹心肉剁细。4加盐、生抽、蚝油拌匀。5小葱切细。6蒲丝、葱末放入肉末中，拌匀。7包成饺子。8平底锅刷油，放入饺子底部稍煎黄。9加半碗水，盖盖烧煮。10水分烧干，撒入葱花和芝麻，底部煎的恰到好处，金黄香脆。11美味煎饺吃起~
清水淡竹
1夹心肉剁细，加盐、生抽、蚝油拌匀。2蒲瓜擦成丝，加盐搓软出水。3攥干水分切细。4香葱切细。5全部食材拌匀成馅。6用饺子皮包成小包子。7冷水上锅蒸，上汽后中火大约蒸10分钟。8皮软馅香，蘸点香醋更美味????
清水淡竹
进入伏天了，没啥胃口，那就包点素菜饺子吧！
球娃娃
水晶蒸包我分享过好几种，做法都没什么差别，只是馅料不同而已，今天分享的这款虾滑水晶蒸包是我家儿子最喜欢吃的一款，每隔一段时间他就会要求我做给他吃。水晶蒸包做法很简单，因为是用买来的饺子皮包制，所以就只需要准备馅料就可以了，非常省事，也节省时间，就算是晚上下班做也来得及。今天分享的这款虾滑水晶蒸包的食材非常简单健康，全部都是小朋友成长很需要的营养成分，薄皮大馅儿，面粉成分很少，吃的大部分都是馅儿，作为妈妈，我很乐意让孩子吃这样的主食，而且，因为这样做的蒸包鲜香无比，孩子也特别爱吃，真的建议妈妈们试试这个做法
美食妃英理
时常做一些饺子冻冰箱里，早餐煮一煮很方便。
爱在夏郢
1饺子皮备用。2茴香洗净备用。3切成碎沫备用。4牛肉切小粒备用。5把上述材料一起搅拌放入调味料倒入香油。6取一个饺子皮擀开。7放上馅料。8包成饺子生坯。9锅里烧开水下饺子开3点水。10装盘出锅了成品图。
美食家3998N_bkoa
1饺子皮备用，把它们每一张抹油。2把它们上锅蒸熟10分钟。3准备香辣包1包.4番茄沙司一包。5蒸熟的卷饼抹上:番茄沙司和辣椒酱。6成品图。
美食家3998N_bkoa
1买的饺子皮。2玉米里面放面粉，调成一个油酥。3每一个饺子皮都抹上油酥。46个摞在一起，上面这个不用抹油酥。5擀薄。6放入蒸锅。7烧开水蒸8分钟。8非常薄，很容易揭开。9成品。10卷土豆丝，非常好吃。
雨中漫步_kRsJPX
1食材：饺子皮、包心菜、香葱。2将包心菜撕开，加适量的小苏打。3放入清水浸泡片刻。4随后，将浸泡好的包心菜清洗清洗捞出。5接着，将包心菜下入沸水锅中焯开捞出。6用清水浸泡一下。7将包心菜挤干水分放入绞肉机里。8绞碎，打开取出包心菜再次挤干水分。9放入大盆里，加适量的油。10加适量的盐。11加适量的味精。12加适量的十三香。13调味拌匀，成馅料。14然后，取饺子皮抹点清水，放上馅料。15包好。16在平底锅中加适量的油，放入包好的饺子用中火煎一下。17然后，加适量的清水。18盖上盖，焖煮至水分收干。19最后，
花鱼儿
1海带及木耳切碎备用。2白玉菇洗净去根。3放在碗里和木耳海带搅匀备用。4因为海带非常咸少可加了食用油搅匀了。5饺子皮对半切开。6包成馄饨装备用。7锅里加水烧开下馄饨。8熟后捞出装盘成品图。
美食家3998N_bkoa
1饺子皮对半切开。2在切一刀。3全都分开备用。4锅里倒油热五成热下入小零食炸制。5熟后捞出控油备用。6将烧烤料撒上拌匀即可。7成品图。
美食家3998N_bkoa
从造型上来看就非常的有食欲主要是做给小孩子吃营养又健康或者是在家庭聚会的时候做这个猪肉玉米鲜虾煎饺也是非常有面子哒简单易做❤️
私家小厨李琪
平时俺特喜欢吃山药，因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道：多吃山药对身体可有好处了，在美食也有拿山药做馅饼，各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力，满足人体对维生素 A的需要，可使血中胆固醇降低，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】，【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀，都很健康的菜。
小惠子
主体为煎鸡蛋，拌入的调料使味道更香
忧忧小家
喜欢茄子~也爱西兰花，想一举两得，就把它俩凑到一起做吧，呵呵~话不多说，直接上菜啦~！
gaopingzhao
1所有原料。2把姜切丝，辣椒切成圈状。3鱼腩清洗干净装盘，把姜丝铺在鱼上。4上锅大火蒸8分钟。5鱼熟了就把盘里的鱼汁倒掉。6烧油把辣椒圈炒熟。7铺在鱼上。8最后浇上酱油。
滢滢猪
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
