1菜清洗干净。2菜叶和菜梗分好。3油三角对半切备用。4菜梗先炒至断生。5加入油三角和剩下的菜叶翻炒。6炒熟装盘。
陈肉贵CinnaMon
1准备鲩鱼头、芥菜、姜丝。21、鱼头清洗干净后,放入盆中倒入清水和料酒浸泡20分钟,浸去泥腥味。2、捞起后再次清洗一次,放入盐和胡椒粉抓拌入味。3、放入淀粉抓拌上浆,备用。3芥菜清洗后切成段,起锅热油,放入芥菜,炒至微微变色铲至炖锅,放入适量的清水,备用。4腌好的鱼头放入平底锅煎至两面金黄,再放入姜丝炒出香气。5将鱼头铲入芥菜表面,开火炖8分钟。6放入酱油入味后关火。7成品。有菜有肉还有汤汁,凉凉的秋天暖暖的炖菜。
宸·羽
颜色碧绿,口感脆爽,非常的美味!
RLing
芥菜清肝明目,与鸡肉煮汤,健脾养胃,解毒消肿,增强免疫力,秋日干燥,宜多喝汤水。
四月豆
家里的芥菜,有点苦味,我觉得煮粥或者煮汤就没感觉苦味。
爱在夏郢
简单、清鲜、味美,5分钟就可完成的的一道汤,快手中的快手。
小洞天
1准备芥菜、香芋。2将芥兰切段,芋头切块,再切适量姜丝。3起锅热油,炒香姜丝。4放入芋头块翻炒。5炒至表面完全变色。6放入芥菜梗炒软。7最后放入芥菜叶子,加适量的盐翻炒入味。8将炒好的食材转置砂锅,加入适量的清水炖开,转小火炖15分钟。9时间到开盖,加点鱼露调味后关火。10成品。芥菜香芋完美的搭配。
宸·羽
下饭菜,香。
兰杏梅
花生米的香,线椒的辣,搭配完美的小菜,香辣爽口、舒心,即简单又下饭。
兰杏梅
简单的素菜也很美味,自己种的芥菜哦。
琪_feXjZ8E2
简单的鲜美汤品,十分钟上桌。
琪_feXjZ8E2
家常小炒,美味爽口。
琪_feXjZ8E2
简单的鲜美,家常做法,不用十分钟就上桌。
琪_feXjZ8E2
很鲜美的一锅,过年时天气冷很适合煲一锅有菜有肉又有汤。
琪_feXjZ8E2
芥菜是很好的食材,多吃有益。1.利肺化痰:芥菜性温、味辛,入肺、胃、肾经。具有消肿散结、利肺化痰的功效,对于咳嗽、恶逆、牙龈溃烂等热毒现象有一定的治疗作用。2.促消化:芥菜富含维生素和膳食纤维,可以有效促进肠道蠕动,预防有害物质在人体中积累。具有健脾开胃,宽肠通便,促消化的功效。可以促进体内废物排泄,增强新陈代谢。3.提神醒脑:芥菜含有大量的维生素A、B族、维生素C、维生素D等,能够增强大脑中的氧含量,激发大脑对氧的利用,起到提神醒脑的作用。
琪_feXjZ8E2
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢?老人们一般来说牙口都不好,年纪关系消化系统也不比年轻人,或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力,所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜,给老人们送上几道讨巧的菜,相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩,鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多,实际就是大杂烩。过去在年节时很常见,但是做好了也不是很容易的事,要想味道好还真要下一番功夫!“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味,还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要,也就是炝锅,如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜,叫做“荤素烩什锦”,里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋,还有青菜。具体做法如下;
大炒勺
你有没有这样的体会,有时候信手拈来的几样食材搭配起来做菜却创造出了让人胃口大开的奇妙的味道。酸菜和鲜笋都是十分家常的食材,但这样的搭配可谓是天衣无缝。其实这种做法也是以前听我奶奶说的,当时住在对面的是一户从福州搬过来的人家,当时就送来了一大盘的酸菜笋过来。第一次尝试了之后就被这种味道深深的吸引了,鲜笋的鲜嫩清香搭配上酸菜特有的酸味,再加上福州人做菜必不可少的白糖,咸中带着酸甜,透着鲜笋的清香和清脆,绝妙的搭配神奇的味道~
resecrets
1芹菜叶摘既干净。2加入精盐搅拌均匀。3加入面粉。4轻轻搅拌,至所有的叶子上都沾上面粉。5放入小笼屉里在蒸锅里蒸,水开10分钟关火取出。6蒜瓣捣碎,加入精盐、生抽、食醋、香油搅拌均匀,倒入小碗。7吃的时候蘸蒜泥吃。
魅惑儿
1梅干菜用冷水泡发。2泡好的梅菜洗净、切段。3腊鱼剁小块,冲洗干净,沥水备用。4青红椒、洋葱切小段。5姜切片,蒜拍破;腊肠切片。6锅中油烧热,爆姜片,下腊肠煸炒出油。7腊肠拨一边,下腊鱼炒匀。8再加入梅菜,炒匀。9加入适量的凉水,秘制辣椒酱和蒜瓣炒匀,水开后焖煮5分钟。10倒入青红椒、洋葱,炒至断生,调好味即可。
籣草児