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1薏米眉豆备好。2玉米节瓜洗净去皮切块。3双料放入锅里。4加入飞水后的骨头中火煮半小时。5加入玉米。6加入节瓜煮沸后转小火煮一个小时。7调味即可食用。
老U爱小轩哥
1节瓜切块。2瑶柱泡发。3腱肉飞水备用。4薏米放入砂锅。5放入节瓜。6放入腱肉，加入适量清水。7放入瑶柱。8大火煮沸后转小火慢慢煮一个小时。9开动啦。
老U爱小轩哥
1节瓜去皮切片。2辣椒和大蒜切好。3锅子烧热爆香蒜和辣椒。4放入节瓜翻炒均匀。5加入适量清水。6放入适量生抽和少许高汤。7焖煮软烂入味。8开动啦。
老U爱小轩哥
1节瓜去皮洗净。2蒜苔洗净。3切段。4切片。5锅子烧热放入节瓜。6加入适量生抽。7放入蒜苔。8调味即可开动。
老U爱小轩哥
1鸭肉洗干净。2节瓜切片。3姜切丝儿热油炒姜丝。4热油炒姜丝儿。5放鸭肉。6鸭肉炒两分钟放节瓜。7炒三分钟调味，加少量水焖5分钟。8成品。
l5277
非常清淡清甜的一道菜，为了我们家爷爷奶奶做的，结果儿子也喜欢吃节瓜。
代购也爱煮菜
1排骨飞水。2配料备好。3节瓜切块。4胡萝卜切斜刀。5加入适量薏米。6放入排骨。7放入胡萝卜。8放入节瓜。9大火转小火慢半小时后开盖再大火煮十分钟。10开动啦。
老U爱小轩哥
1龙骨飞水。2材料如下。3节瓜去皮切块。4玉米分段。5加入龙骨。6放入节瓜。7放入玉米。8大火煮开转小火煮半小时。9开始盖后大火煮十分钟调味即可开动。
老U爱小轩哥
1龙骨飞水。2材料如下。3胡萝卜切厚块。4节瓜切块。5放入龙骨。6放入薏米。7放入节瓜胡萝卜。8大火煮开转小火40分钟。9开动啦。
老U爱小轩哥
1姜切丝。2鸭肉砍块。3热油爆香姜丝。4放鸭肉节瓜炒。5加适量水焖，调味。6焖3~5分钟（鸭肉熟的，不用焖太久）。7成品。
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1节瓜切条，鱼丸备好。2泥虫洗干净。3适量水煮开先放节瓜，鱼丸煮。4大火煮开放泥虫，再次煮开调味。5成品。
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1准备:节瓜，虾米提前泡软猪肉，葱花忘了拍。2将节瓜改刀切好，猪肉切薄片。3热锅放油，下猪肉翻炒出香味。4放入虾米继续炒香。5放入节瓜大炒翻炒至断生。6添加适量的开水。7煮沸后继续煮两三分钟调点盐即可。8最后放点葱花即可。9成品图。10成品图。
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1瑶柱泡水。2节瓜切丝。3瘦肉切丝加入适量生抽生粉糖盐胡椒粉。4拌匀。5节瓜放入锅里。6放入瑶柱。7放入胡萝卜花煮半个小时。8放入肉丝打散煮熟。9调味即可。10开动啦。
老U爱小轩哥
鲜美的快手汤，节瓜功效与作用清热解毒、缓解便秘、美容养颜节瓜口感鲜美，是炒食做汤皆宜的瓜类。瓜肉质柔滑、清淡，烹调以嫩瓜为佳。老瓜耐贮运，可调节市场供应，具有缓解便秘、清热解毒、补充营养、美容养颜等功效。1、缓解便秘：节瓜中富含植物纤维，能促进肠胃蠕动，可以保护人体的胃肠道，帮助改善肠胃功能，从而可以有效缓解便秘的现象。2、补充营养：节瓜中含有丰富的水分、维生素、蛋白质和碳水化合物，这些都是人体所需的营养成分，所以多食用能补充营养。3、清热解毒：节瓜是一种凉性中药材，它的味道清淡甘甜，具有清热、降火的功效
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简单，鲜美，营养，清爽的快手汤品。
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1面粉加入少量温水拌成絮状。2和匀成光滑面团，静置20分钟。3猪肉馅加入生姜拌匀备用。4荠菜摘洗干净，沥干水分，切碎。5荠菜、猪肉馅混合，加入盐、胡椒、芝麻油，调成馅料备用。6取面团擀成面皮，均匀抹上一层油。7从一段卷起成长条状。8分割成小段，卷成盘状。9取一段面，擀成面皮，包入馅料，做成小饼。10煎锅烧热，抹一层油；放入饼胚，小火煎熟。11煎好的酥皮馅饼，两面焦黄，层层酥脆。
籣草児
1芥菜洗净切成细条，芥菜头切成片。2猪油适量，下入芥菜煸炒。3加适量盐煸炒至软。4下入一把虾米，我这是淡虾米，没有咸味的，如果是放咸的那种的话，盐就是适度。5再中火炒三分钟，我家喜欢吃烂一点的，太生苦味会更重，根据每个人家的喜好，起锅前加少许水淀粉和鸡精即可。
球球厨窝
文旦柚，柚子的一种。与普通柚子不同的是，文旦果肉颗粒较长，汁多饱满，味较甜，有种特殊的香气。那果肉吧，打个比方，就像那苗条的MM们一样，长得很细致~~~~~ 文旦热量较低，有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C，食用之有助于消化，有益健康。柚子，健胃消食、化痰止咳、宽中理气，常食可增强体质，促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖，有温中理气和胃止吐的功效。 梨，鲜嫩多汁，酸甜适口。鲜梨榨汁，堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳，对人体酸碱平衡有良好的调节作用。
籣草児
这道菜不是很难哦
clairexdn
老爸的拿手菜就是炒鱿鱼，哈哈，是真的炒鱿鱼，不是延伸含义。过年在家时，还向他请教怎么在鱿鱼身上切花呢。看到酷克壹佰的日式照烧酱，想到必胜客的照烧鱿鱼仔，于是就有了这道仿制版的照烧鱿鱼。超市里没买到小鱿鱼仔，只好用大只鱿鱼代替了。
lillian831010
