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1准备好材料2豆腐切块，西兰花撕成小朵3锅里放油炒西兰花4接着放豆腐翻炒5加入咖喱块和蚝油以及水6不断翻炒让咖喱块融化7出锅喽小窍门放水时不要一次放太多，放太多汤汁不浓稠，如果怕糊锅，可以分批放
Candy小迪啊
1原料切丁备用2鸡丁下锅加盐翻炒均匀3土豆焯水变软加入青豆酱油翻炒4咖喱加水，加入所有食材。焖一小会即可。
Ade。
一直想自己做咖喱饭，刚好买了咖喱就做了一人份的！
美味俏厨娘
这个煮的是两个人的食材，之前一直做的是咖喱鸡排饭，但是天气热，炸鸡排花了好多时间，觉得受不了，就想了这个偷懒的法子，吃起来和咖喱鸡排饭差不多
fushaoyuno1
这是一道没有故事的却很好吃的主菜，说它是主菜，是因为既可以当主食吃，又可以当菜吃~
健康农场黄黄
现在，素食越来越受欢迎，不管是越来越多的素食主义者，还是越来越多想要减肥变瘦变美的年轻男女，都逐渐学着吃素。????吃素不仅能让我们的身体更健康，而且一些小动物们家禽们也可以得以生存。 所以，让我们变着法子做更加美味的素食出来，合理搭配营养！????
傅筱姬
小盆友爱看的麦兜，里面就有几句经典台词是关于鱼蛋的，作为小吃，这款鱼蛋在广式便利店或香港街头小巷随处可觅，做法简单，口味大众，在家即能做的很地道的咖喱鱼蛋，快快行动吧。
黑猫警长kitchen
操作比较简单，适合没做过饭的小白，做的过程中忘记拍照了，就描述一下过程啦。
爱豆莎
这张成品图是之前的图片，我就走开一会儿还没拍照就已经被俩父子吃的七七八八了????
zxjzxjzxj520
学佛吃纯素食无蛋奶和任何动物性蛋白质做点健康下饭的好吃哒一直喜欢咖喱，这款创意菜色香味俱全，试试就知道
keeper小宝贝
1准备食材。2准备食材。3所有的食材切成丁4锅内热油，先把洋葱胡萝卜翻炒，炒出香味。5再加入土豆鸡胸肉，继续翻炒加点生抽。等到变色了，倒入热水，大火煮开。6加入咖喱，小火慢炖。7等到稠密度合适然后就可以出锅了。
可儿Ma
1鸡腿肉去皮切块，焯水去腥2分别把土豆、胡萝卜、洋葱切块3锅内先倒入植物油，锅热后把4炒好的食材盛到盘中待用5再次倒入植物油，锅热后下鸡肉，加入葱花姜丝少许盐，上色后接着倒入食材继续翻炒6 一次性加够水，没过食材，煮沸后中火煮5分钟7 然后加入咖哩块，用小锅炖5分钟，汤汁呈粘稠状态就可以关火了8最后一步，需要自己亲自动手，新鲜可口的咖喱鸡肉饭出炉啦！
环球食尚
这曾是老公去某餐厅必点的套饭，后来下架了，就想自己尝试着做给他吃，结果也成了我的拿手菜
傲娇小包子妈
1洗净鱼蛋2加入鱼蛋放在锅里，加3一4碗水，中火煮。3水开后加入咖喱转小火炖，最后收汁。4在锅中焖5分钟
XX㐅
一道东西合璧的泰式清新菜风融合泰国的酸辣和小清新的温柔别致的味道俘获你的舌头和心灵
心煮艺的厨房
1芥菜洗净切成细条，芥菜头切成片。2猪油适量，下入芥菜煸炒。3加适量盐煸炒至软。4下入一把虾米，我这是淡虾米，没有咸味的，如果是放咸的那种的话，盐就是适度。5再中火炒三分钟，我家喜欢吃烂一点的，太生苦味会更重，根据每个人家的喜好，起锅前加少许水淀粉和鸡精即可。
球球厨窝
文旦柚，柚子的一种。与普通柚子不同的是，文旦果肉颗粒较长，汁多饱满，味较甜，有种特殊的香气。那果肉吧，打个比方，就像那苗条的MM们一样，长得很细致~~~~~ 文旦热量较低，有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C，食用之有助于消化，有益健康。柚子，健胃消食、化痰止咳、宽中理气，常食可增强体质，促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖，有温中理气和胃止吐的功效。 梨，鲜嫩多汁，酸甜适口。鲜梨榨汁，堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳，对人体酸碱平衡有良好的调节作用。
籣草児
这道菜不是很难哦
clairexdn
老爸的拿手菜就是炒鱿鱼，哈哈，是真的炒鱿鱼，不是延伸含义。过年在家时，还向他请教怎么在鱿鱼身上切花呢。看到酷克壹佰的日式照烧酱，想到必胜客的照烧鱿鱼仔，于是就有了这道仿制版的照烧鱿鱼。超市里没买到小鱿鱼仔，只好用大只鱿鱼代替了。
lillian831010
1山药去皮洗净切片。2猪肉切片。3包菜洗净切大片。4热锅放油，放猪肉翻炒，加适量盐。5待猪肉稍稍变色放入山药翻炒至8成熟。6加点水稍微煮一下。7加入包菜翻炒。8待包菜炒熟，加入一点盐，鸡精调味即可。
小羊小小
