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1洗干净生蚝放入烤盘2蒜蓉姜蓉辣椒番茄酱盐调成味酱3把味酱放入生蚝，入烤箱200度
AJAC
1备米饭，土豆，咖喱。2土豆去皮切丝，切点辣椒提辣。3烧油放进土豆丝和辣椒，。4放点盐。5再放进咖喱。6将土豆丝炒熟。7放进米饭。8翻炒均匀，炒匀炒散炒香即可。9炒好的土豆丝咖喱饭。
水青青
1备白萝卜 ，猪肉少许，咖喱适量，辣椒少许。2将肉，萝卜，辣椒切丝。3烧油放进辣椒爆香后再放进肉丝炒匀，。4放点盐炒匀，翻炒片刻。5再放进白萝卜丝炒匀。6放进咖喱将白萝卜丝炒熟。7调入鸡精提鲜即成。8炒好的白萝卜丝炒肉。
水青青
近段时间小崽子和我都喜欢吃点酸爽口味的菜，昨天朋友给了些自制的酸菜，于是突发奇想把它与猪皮混搭，从未做过这种尝试，姑且试试吧……
wangshu1125
因为老公爱吃豆角，所以就换着花样给他做，他比较爱吃辣的，所以我就选定了这个
240631423
1备东坡肉和干萝卜，。2东坡肉切片，干萝卜切碎，辣椒和蒜切丝。3先炒东坡肉。4淋上酱炒片刻。5再放进萝卜干炒匀，炒入味。6再放进辣椒丝和蒜丝炒匀。7调入味精提鲜。8放一点点清水烧开即成。9装盘上桌。
水青青
1备南瓜，猪肉，辣椒。2将南瓜切丁，肉切丁，辣椒切丁。3先炒肉，大火快炒，。4放进南瓜丁炒匀，放点盐炒至断生。5再放进辣椒提辣。6淋上生抽将南瓜炒熟，再放点蒜提香。7再放一点点清水烧开，出锅时放点鸡精即可。8出锅装盘。
水青青
1热锅温油放入葱姜爆香2放入花椒、辣椒、蒜瓣、豆瓣酱炒出红油3倒入焯过的鸡翅，加翻炒一小勺酒翻炒4加开水，没过鸡翅，大火开锅后3分钟盖盖转中火20分钟5大火收汁儿，完成
Amber7080
1备豆腐干，红薯，尖椒。2尖椒切丝，豆腐和红薯切丁。3先炒豆腐丁，翻炒片刻放点盐炒匀，。4炒干水分。5放进红薯丁炒匀，淋上生抽炒匀。6放进辣椒提辣。7再放点清水将红薯丁煮熟。8调入味精提鲜即可。9出锅上桌。
水青青
第一次发菜谱
felix李烽
1鲳鱼2～3条2少量油3辣椒、葱4放醬油，糖，醋，水，收汁小窍门放少量水
苏州秋香姐
春天来了，夏天还会远么，夏天一到天气炎热，人们的食欲就大减那么凉拌菜就是餐桌上的必不可少的菜肴之一咯我喜欢带点辣的口味的，今天这道就是哦，清凉脆嫩，麻辣爽口，菜品含碘丰富，可增强机体免疫力实在是夏日不可多得的一道可口凉拌菜
美姐姐的小资生活
1备白薯去皮，。2蛋二个。3白薯切片，蛋打成蛋液。4烧油先煎蛋。5煎好的蛋铲块。6放进白薯片，放点盐炒……7喜欢吃辣的放点辣椒提辣。8出锅时淋点生抽即成。9炒好的白薯片炒蛋。
水青青
1备花生米，干萝卜，猪肉，辣椒。2肉剁成肉末，辣椒切丁，干萝卜切丁。3先将花生米放进热油锅里炒香出锅待用，。4再放进干萝卜丁炒匀，。5放进辣椒提辣。6再放进肉末炒匀。7将肉末炒熟。8放进炒香的花生米，。9出锅时放点鸡精提鲜即成。10出锅装盘。
水青青
红烧带鱼是我们家庭中最常见的菜肴。带鱼中含有多种不饱和脂肪酸，尤其对中老年朋友来说有显着的降低胆固醇作用。所以既好吃，营养又健康，做法也简单；是一道不可多得的美味家常菜。今天就为大家介绍红烧带鱼的家常做法。
美姐姐的小资生活
1按包装说明上写的这笋打开之后得先用清水煮数分钟再切片。2这是自己家腌的腊肉呢，把它切成片。3大蒜切成段。4先爆炒蒜苗让它出香味盛起一会再用。5然后炒腊肉，只需略炒一会。6然后放笋下去一起炒，加少许水焖片刻再加一小勺老干妈辣椒酱继续翻炒。7最后倒入炒过的蒜苗基本上就可以上碟了，不必放盐因为老干妈辣椒酱已经够咸而且腊肉也咸。
蓝色南半球
荷兰豆的甜脆，再加上香菇的爽滑，犹如夏日的凉风扑面而来，舌尖上仿佛有一个身姿曼妙的女子在细雨中轻舞。
赛菲
面对这一口老井，柔软得摸不到骨骼的一汪清泉，我的手脚也紧张起来。我相信你身上刻着的姓名，会一次次被风吹到山崖下的小镇，膨胀成一枚枚花环。也会一次次化成雨滴，淌到一杯杯早酒里。于是，你不需要开口，我就能领会风生水起的意蕴，会让内心的渴望，忍耐地低首。我请求你不要向世俗敞开大门，不要让它们奔跑时的尘埃，埋藏了你的深邃。
赛菲
1将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右，同时在肚子里塞上姜片、葱段儿，姜对鸡肉有脆嫩的作用。2加盖用大火煮开后，打去上边的浮沫。3然后转中火煮5-7分钟（如果鸡肉重量不超过一斤的话这时煮7分钟就可以了但一定要根据实际情况来掌握时间）煮好后别揭开盖子就加盖焖10分钟，利用锅里的蒸汽将鸡肉全部蒸熟，这样最大程度。4鸡肉焖好后捞出放进冰水里过凉，目的是让鸡肉紧缩保持入口有弹性，也可以捞出自然晾凉之后抹上一层香油这样会让鸡肉外皮脆嫩有嚼头。5将调料中剩余的酱油、醋、白糖、鸡精按照上面的比例混合均匀，浇在斩件后的鸡肉上，
Ruthlessの
1鱼买回来之后处理干净之后用盐、胡椒粉腌过夜，取出来煎之前把盐洗去擦干净水分，然后沾一薄薄一层面粉。2辣汁调制很随意，按个人口味，我们不是很能吃辣只放一小勺辣椒酱，少许白糖、约一勺生抽少许胡椒粉。3洋葱叶切成段。4锅里倒入蔬菜油慢火煎至两边金黄色。5放入姜蒜煎一会再倒入调好的辣汁。6盖上锅盖焖一会见到汁快收干之前放葱与芫茜，淋上一点芝麻油与胡椒粉即可上碟，不用放盐与生抽之类的因为酱汁已经有生抽够咸。
蓝色南半球
