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最近牙齿痛，吃不了硬食材，但也不能亏待了老公和儿子的嘴巴哦！来了一道很简单的菜菜【中翅焖萝卜】萝卜软软的很适合我。。。
花鱼儿
每个人喜欢的蔬菜不一样 这道菜 主要是时令蔬菜 而且搭配起来不会那么腻口的食材 我喜欢爱吃芋头 搭配萝卜的清甜 家里正好还有几片青菜就顺便加进去了 其实不放味道更纯粹 更好吃???????????? 主要时喜欢萝卜炸芋头的～喜欢油炸食品！????献给不喜欢吃蔬菜的孩子????
?不爱吃糖的糖糖糖?
1食材：萝卜（已清洗切块）、鲜虾（已清洗）、香葱2烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒翻炒。3接着，加适量的清水煮开煮至萝卜熟软。4然后，合入已清洗好的鲜虾，加适量的料酒。5加适量的生抽。6加适量的白糖。7加适量的盐。8调味煮开煮上4分钟。9最后，搁入香葱，即成。
花鱼儿
今日霜降，来碗牛骨汤暖暖身吧！
FC美食煮意
白萝卜素来都有"小人参"之美名，秋冬时期更是适合进食，今天就来喝个汤吧~
宣大爷是胖妞
广东人喝早茶常见点心之一哦
曾澄
“秋吃萝卜胜良药，萝卜赛过小人参”，恰逢萝卜当季，今天就教大家怎么吃萝卜才最好~
小帅厨娘
秋冬多吃萝卜润润身体，小萝卜冬天里的“小人参”
小帅厨娘
烧这道菜菜的时候，差点把干辣椒、桂皮和大料这三样食材给忘了，瞧瞧我的脑子，是不是要买点核桃仁来吃吃补补脑了吧！！！
花鱼儿
北方的天气已经很冷了，冬季吃羊肉是很温补的，而且不上火。来上一碗热乎乎的汤，再配上个馍，那滋味儿……甭提有多美了。
敏zhu
1食材：萝卜（已清洗切块）、千张结、干辣椒2烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒翻炒。3随后，搁入干辣椒，加适量的清水煮开。4接着，合入千张结翻动一下。5然后，加适量的生抽。6加适量的白糖。7加适量的盐。8调味煮开。9最后，汤汁差不多了、萝卜熟软，即成。
花鱼儿
简单快手，营养丰富
林℃煮饭婆
浓郁的排骨汤，软糯的年糕，很适量宝宝吃，快手营养又健康。天气转凉，最适量来一碗。
林℃煮饭婆
去年偶然吃到萝卜糕（同事买过来的），就上网搜索过萝卜糕做法！这次是第二次做萝卜糕，去年第一次做太咸了，这次味道刚好，可是贪心的我，料还是放多了有萝卜 ，香菇，肉，虾仁干，香肠， 广式萝卜糕是有广式香肠的，家里没有就用火腿代替。
Ai美味之旅
1芋艿加水煮熟2取一个大容器，倒入红薯粉，将煮熟的芋艿压成泥，和红薯粉搅拌均匀3趁热将芋艿压成泥，和红薯粉搅拌均匀4让芋艿和粉充分的融合在一起5和和面一样，将皮子揉好，醒一会儿6取一小块皮子，搓成圆球7揉搓成小圆球8捏皮，从圆球边上开始捏9慢慢捏成小杯状10捏好的皮子，装入饺子馅。11中间黏合起来，再两边慢慢收口12完工好的成品13成品114成品215成品316开水煮饺子，和煮面粉水饺一样，水烧开后加三次冷水再煮，皮子口感软糯可口。
玮琪
1五花肉洗净切条，葱姜切段，锅内放水烧开，放入五花肉抄透捞出。2另起锅放底油，用大料，花椒，葱姜炝锅，2放入五花肉翻炒烹料酒加鸡汤，烧开后加 老抽 盐 味精 白糖 3烧开改小火炖25分钟即可。
寻吃者
做这个菜纯粹是为了消灭掉黑豆，本来是准备用黄豆做的，想到家里还有不少黑豆，就用黑豆代替了黄豆，当时也没考虑到颜色的问题，没想到成菜的效果确实是与众不同，让我们一家大开眼界，我估计你们也是被吓一跳，你们以后千万不要得罪我，它现在可是我的大靠山哟！
sheery的妈妈
这几天在办公司比较忙，回家也很随意的做菜，以最简单快速的方式做好菜...我不知道这个菜真实叫什么菜？我的印象很像叫菜旦。
meimei.lam
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油。2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性卵白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各类成分的功用： 1 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功用，促进细胞因子生成，颠末活化补体等路途对免疫系统发挥多方面的调度功用。 2 类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素 A 从而对上皮组织的开展分化、坚持普通视觉、促进骨骼的发育具有次要心思功用。 3 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适宜中老年人和高血压患者，无益于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁
kiss战女
