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1材料2香蕉、芒果切成小块，和牛奶、蜂蜜一起放入料理机3打一下4打好的奶昔5装入杯子6插个吸管就0K了
羊脂仙露
1准备的材料有：纯牛奶250ml。鸡蛋两个。芒果一个，白砂糖一勺半2首先先把牛奶倒入锅中烧热（烧热就好，不用烧开）3把烧热的牛奶倒入杯中，晾凉备用4鸡蛋打入小碗中，只用蛋清，加入一勺半的白糖然后搅拌均匀5牛奶晾凉后表面会结一层奶皮。用筷子扎一个小口子6把牛奶倒入另外一个碗中，留奶皮和少许的牛牛仔杯中7蛋清倒入牛奶中8搅拌均匀9用筛网过滤牛奶，筛去泡泡10把牛奶倒回原来的杯中，沿着杯边慢慢倒，让奶皮完整的浮起来11包上保鲜膜，入锅蒸10分钟，关火后焖3分钟即可揭去保鲜膜，放切好的芒果丁即可食用12完成13可
北鼻girl
之前有做过黄桃酸奶慕斯蛋糕，无踪很喜欢吃，一直要求着再做一次。昨天发现水果店到处都是芒果，大的小的，便寻思尝着试做一次芒果酸奶慕斯蛋糕，没想到效果出乎想象，口感细腻柔滑，入口即化，酸酸甜甜。 如果吃的惯芒果的味道，可以试试做一个，不会错的！
唐兜儿的那豆
昨天自己炸的油条没有吃完，剩下的油条都不想吃了，无奈想想拌个沙拉吃吃吧！
小艾厨娘
这实在算不上一道菜，发上来分享给大家，是想要告诉热爱美食的吃货同志们，用酸奶代替沙拉酱拌水果更美味，更健康哦！ 这款很适合减肥的美眉们，沙拉酱的热量比较高，酸奶相对来说热量会低很多哦！你还可以换不同口味的的酸奶来拌水果吃，水果可以根据您的个人爱好来混搭就可以。十分简单的哈！
杜鹃花美食
放香蕉更可以作为饮料比较稀。这个更可以做果酱。
又要起名
1香蕉剥皮2切块3放料理机加牛奶打一下4打好备用5芒果切开6把芒果肉也放入料理机打成芒果泥7再把香蕉牛奶和芒果泥倒在一起加蜂蜜搅拌均匀8倒入冰棍模里9准备好放入冰箱冷冻几小时10冻好了11脱模就可以吃了12大图
羊脂仙露
小小的泡芙，做的人都会相当的喜欢，有的时候，花点心思，换个造型，口感就会有更进一步的提升哦，今天的花冠泡芙，就是小可爱泡芙的进级版本，多种的口感，换成了可可淡奶油的夹心，再加上甜蜜的水果，原本可爱的小泡芙，立马的貌美起来，下午茶点时分，再泡上一杯奶茶，坐在窗边，看着外面的清新影像，是不是感觉身心完全的放松下来了呢。不是太复杂的做法，味道是相当的美味，大小泡芙圈圈的组合，很有口感，中间你可以加上一堆的杂果，那样吃起来口感更丰富呢，涛妈喜欢芒果，就没有加入其它水果了，唯一不好的是，天气太热了，淡奶油拍的时候真
小瑶的美食
1芒果要挑选比较青翠的。2用盐搓洗表面的芒果泥。3用清水冲洗干净，晾干水分。4削去芒果皮、切片，去除芒果核。5将芒果片放进可密封的玻璃容器。6放入冰糖，密封保存。7静待7天，等所有的冰糖融化。8将芒果汁滤出。9将芒果汁密封，冰箱冷藏保存。10食用时，依据个人口味，兑入冷开水食用。11剩下的芒果取出，已经是酸酸甜甜的开胃零食。12直接放冰箱冷藏存放，这时口感比较爽脆，但2-3天必须吃完。13也可以将芒果干放在太阳下暴晒，将其晒干水分用。14晒干水分的芒果干，放冰箱冷藏保存的时间比较长久，但口感略有韧性。小窍
小五的吃喝玩乐
这种来源于法国的慕斯蛋糕，因用打发的淡奶油，加上其他配料，用鱼胶粉类的来软冻，使得蛋糕的口感非常的柔软，入口即化，吃一口就能立即被吸引住，欲罢不能。而且因慕斯蛋糕的搭配也可以多样化，使得如今的慕斯蛋糕有着无穷的花样。今天我做的是巧克力蛋糕做底，用酸奶来搭配奶油，味道很醇厚浓香，全家人都喜欢！
万山红
简单材料做出美味冰棍。天气炎热，小孩总是闹吃冰冻的，外面销售的雪糕与冰棍都贴着一长串看不懂的添加剂，纠结于买与不买，真闹心，于是提出跟宝贝一起动手做无添加的放心冰棍。
...微风.....
现在市售的雪糕大家都知道了，央视爆光数十种添加剂在里面，虽然说吃了不会立刻至人死亡或伤亡，但这样的添加剂，是慢性的，慢慢的累积在人的体内，长期累积下去，是会对身体有严重的损伤的，所以，为了自己及家人的健康，能自己做的，就自己做一些，至少材料上面，会控制一下，没有办法完全没有添加，但至少的，减少一点添加，会更健康一点。涛妈家的雪糕，一般都是雪糕机来做，但好多朋友说没有雪糕机怎么办，今天，为大家做上这么一款棒冰，咱不用雪糕机，咱用打蛋器就行了哈，现在是超多芒果的时候了，芒果的香气浓郁，加点自制的酸奶，健康又美
小瑶的美食
琼脂，英文名称： Agar。它在中膳食纤维含量在所有食品中名列前茅。膳食纤维能有效预防肥胖，消除便秘及降低血胆固醇。此外，琼脂中还大量含有钙等矿物质。同时，琼脂的热量低，是有助于减肥的健康食品。琼脂能在肠道中吸收水分，使肠内容物膨胀，增加大便量，刺激肠壁，引起便意。所以经常便秘的人可以适当食用一些石花菜。琼脂富含矿物质和多种维生素，其中的褐藻酸盐类物质有降压作用，淀粉类硫酸脂有降脂功能，对高血压、高血脂有一定的防治作用。可清肺化痰，清热祛湿，滋阴降火，凉血止血。琼脂能在35度以下迅速凝固，口感比较爽口，所
sunmon00
一直喜欢芒果浓浓的香味，不管怎么做都是大爱的水果。一杯浓浓的芒果西米露，开启新的活力一天！
lily蕾
其实计划是做彩虹蛋糕，但是突然又想做慕斯蛋糕了，结果就真的做成了！
love百变小樱baby
我的饺子处女秀--------鲜肉烤饺
鱼家小厨
二、面粉用水调成糊状，加少量盐。三、茄子切片，每两片一组，一边不能切透，保持粘连，有点像蚌壳。准备工序：把肉糜塞到两片组的茄子中间，两片茄子正好夹住。烹饪步骤：一、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面，整个裹一层面糊。二、放入油热的煎锅。三、不断翻面油煎，直至两面黄。出锅啦！
Can、do自己美
1相干，鸡块洗净。2香干切块。3将鸡腿切块。4另准备葱姜蒜、香叶、桂皮、八角。5锅内倒油，将葱姜蒜放入爆香。6倒入鸡块煸炒。7倒入适量生抽、老抽、冰糖、黄酒。8煸炒至鸡腿上色。9放入香干。10然后加入桂皮、香叶、八角一起煸炒。11加入没过鸡腿的水量。12适量盐煮至收汁即可。
鱼家小厨
锡纸排骨，偷懒围着烤箱转悠的必学菜。我喜欢改变，每次调制不同的蜜汁总有不同的感觉，不过LG说一直都保持着我的味道，说不出哪一种单独的味蕾刺激，但是每次只有在我的手下才能吃到的味道。蜜汁的调配真的不必太拘泥于菜谱的比例，哪种酱料喜欢一些，就多放一些，总有一些惊喜等着你。而锡纸包裹着排骨烤制，使得肉汁不会流失掉，口感也会给你新的惊喜。这样的搭配拿来节假日享受二人世界是很不错的，我还做了卡仕达蛋白挞当餐后甜点，再醒两杯红酒把所有情愫都化在这一餐里面，即使没有烛光，我们也能自得其乐。
佳妮寶貝
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa
