1饺子皮,猪肉,香葱。2把猪肉剁碎,葱切葱花。3加入淀粉,盐,油,白糖,麻油搅拌好。4取饺子皮,加入适量的馅包成饺子。5烧热油,把饺子放下去炸。6小火炸到金黄。小窍门1.油不能太热,太热很容易就焦啦,要小火炸,太大火外面都焦,里面还不熟。2.炸的过程要转动,单炸一面会一面焦一面没炸到。
Flyer菲儿
1猪肉饺子,乌冬面,菜心。2烧开水,先煮饺子。3煮到饺子有点涨起来,看上去有点透啦,加入乌冬面。4煮3分钟后,把青菜放下去。5加点生抽,盐,倒一点麻油调味。6倒进大碗里就可以开动啦。
Flyer菲儿
凉拌芹菜香干,爽口的凉拌小菜。
微米
家庭版的五香手撕鸡,家里的调料不是很多,所以就用仅有的几种做了五香手撕鸡,没想到味道很不错的哈。
微米
喜欢吃金针菇,也喜欢紫甘蓝,还喜欢胡萝卜,当然,还有韭菜,和火腿。好像很少有我不吃的菜菜哦。 嘻嘻,大家看出来了吧,我一点都不挑食。 一日偶然在电视上,看到一个采访,大致说的是,饮食健康那些事儿,一大串的养生知识,我没记住多少,但记住一个要点了----------------联合国卫生组织说,一个人一天当中,至少要吃进30种不同的食物,营养才算均衡。 所以,我每天就计算怎么吃进30种食物,可惜我食量不大,家里人也少,不能做那么多的菜(很羡慕,那种自助餐式,或者大家庭,可以一下子做很多菜,每样都能吃些。),
寻找无双
今天早上一大早起来,没菜伴粥吃,看到昨天买的一根大胖萝卜,立即决定,凉拌它。 2分钟后,美美的,清清爽爽的凉拌萝卜丝就好了。
寻找无双
看到美食家们做的各种冷拌鸡丝,那油亮亮、麻辣辣的感觉真的是让人垂涎欲滴呢,忍不住自己动手做一做~~嘻嘻
小象仔
1冻鱼蛋,青菜,乌冬面。2烧开水,加点油下鱼蛋煮。3把煮蛋煮涨加入乌冬面。4煮3分钟后,加入青菜。5加点盐,麻油,生抽调味。
Flyer菲儿
1先用料酒,醋,盐腌制半小时,然后冲洗干净,沥干水分。2加入淀粉,麻油,五香粉,鸡蛋搅拌好。3烧热油,把鱼块放下去炸。(刚开始要大火炸,防止鱼块沾一起)4开始有点黄色,就要转小火炸。(要小火慢炸里面才可以炸酥脆)5用筷子截上去硬硬,说明已经酥啦,可以起锅。
Flyer菲儿
1薯粉泡软,青菜系干净。2烧开水把薯粉煮熟盛起。3豆芽出水,淋上一点麻油。4从新换水煮开,加入混沌,鱼肠煮3分钟。5加入一大勺辣酱一起煮2分钟。6加入青菜。7加点盐,加醋调味。(我没有酸的食物只好加醋增加酸味)
Flyer菲儿
秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,而且热量极低,就算多食也不怕发胖。它鲜美可口,具有独特的风味,美其名曰“味精菇”。 秀珍菇不仅营养丰富,而且味道鲜美,蛋白质含量比双胞蘑菇、香菇、草菇更高,接受肉类,比一般蔬菜高3~6倍,质地细嫩,纤维含量少;秀珍菇含有17种以上氨基酸,更为可贵是,它含有人种自身不能制造,而食物中通常又缺乏的苏氨酸、赖氨酸、高氨酸等。 清清爽爽的一道汤,秀珍菇肉质细嫩,丸子滑溜。汤底鲜美。操作起来也快捷方便,比较适合上班族哦。
寻找无双
中医认为草菇性寒、味甘、微咸、无毒。 草菇还能消食祛热,补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食药兼用型的营养保健食品。 1. 草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力增强抗病能力。 2. 它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。 3. 草菇蛋白质中,人体八种必需氨基酸整齐、含量高,占氨基酸总量的38.2%。 4. 草菇还含有一种异种蛋白物质,有消灭人体癌细胞的作用。所含粗
寻找无双
最近一直在做菌菇的专栏,好久没出去吃火锅和麻辣烫了,很馋很馋,看到筒子们有发粉丝类菜菜的,唉呀妈呀,那真的是口水直流啊!今天实在是忍不住了,虽然不能出去,但咱可以自己做啊,过过瘾总是可以的,把馋虫打下去是可以的。把草拔掉是可以的。 为了做菌菇专题,每天都要搬回来好多菇啊啥的,有时候还真吃不完,我出手一般也“阔绰”,不好意思少买(怕人家不乐意称给我),当然了,我自己本身也是菌菇控,多买也符合我的性格。多买的后果很严重,每天嘛,总有些没做完的材料剩下来,于是,今天就这些边角料啊多余料啊,全部利用起来,混搭
寻找无双
突然就懒了,啥都不想做。菜也不想炒,简简单单的下了一碗面,给自己和宝宝。 咦,偶尔吃回面,还蛮令人回味的呢!
寻找无双
特点:色泽葱绿,味美香鲜
晓卉
这样的菜,还可以搭配点胡萝卜丁、青豆、黄瓜丁,甚至是小肉丁、虾仁等等来炒,这样一口吃下去,就能吃到好几种食材啦,营养也会更全面,搭配起来也简单,还好看....
酸辣土豆丝
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
打玉米汁剩下的玉米渣可别倒了哦,做成松饼也很好吃的呢,豆渣,胡萝卜渣都可以用这个方法做的,做法也是超简单的.
家有桐宝
1把鸡爪洗净剪去指甲后放入水里煮,水里加一勺白醋,可防止煮到皮烂。2煮好捞起漓干水份(一定要漓干,要不下一步炸的时候厨房会搞的很恐怖)。3锅里放多点油,烧到七八成热时放油锅里炸。4炸到变黄色时捞出晾干油份,放入冰水里泡2个小时(我用的是玉米油,炸的不够黄,估计花生油就很黄了)5碗里放蒜末、白糖、少许盐、胡椒粉、玉米淀粉调酱料,吃辣椒的在这一步放入红色辣椒圈。6泡好的凤爪拌入酱料再淋上蚝油搅匀上锅蒸20分钟即可。
家有桐宝
1.茄子切块,放入器皿1中,再向其中加入淀粉,面粉以及适量水。搅拌均匀,使面粉覆盖在茄子表面薄薄一层,放入油锅中煎炸至表面金黄后捞出,放入器皿2中待用。2.将葱,姜,蒜切好后放入器皿3中再加入适量料酒,老抽,糖以及淀粉。将器皿3中的配料放入油锅中爆锅。炒香的一瞬间立刻把器皿2中的茄子加入锅中,翻炒15秒,起锅,入盘,完成!
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