1饺子皮,猪肉,香葱。2把猪肉剁碎,葱切葱花。3加入淀粉,盐,油,白糖,麻油搅拌好。4取饺子皮,加入适量的馅包成饺子。5烧热油,把饺子放下去炸。6小火炸到金黄。小窍门1.油不能太热,太热很容易就焦啦,要小火炸,太大火外面都焦,里面还不熟。2.炸的过程要转动,单炸一面会一面焦一面没炸到。
Flyer菲儿
1猪肉饺子,乌冬面,菜心。2烧开水,先煮饺子。3煮到饺子有点涨起来,看上去有点透啦,加入乌冬面。4煮3分钟后,把青菜放下去。5加点生抽,盐,倒一点麻油调味。6倒进大碗里就可以开动啦。
Flyer菲儿
凉拌芹菜香干,爽口的凉拌小菜。
微米
家庭版的五香手撕鸡,家里的调料不是很多,所以就用仅有的几种做了五香手撕鸡,没想到味道很不错的哈。
微米
喜欢吃金针菇,也喜欢紫甘蓝,还喜欢胡萝卜,当然,还有韭菜,和火腿。好像很少有我不吃的菜菜哦。 嘻嘻,大家看出来了吧,我一点都不挑食。 一日偶然在电视上,看到一个采访,大致说的是,饮食健康那些事儿,一大串的养生知识,我没记住多少,但记住一个要点了----------------联合国卫生组织说,一个人一天当中,至少要吃进30种不同的食物,营养才算均衡。 所以,我每天就计算怎么吃进30种食物,可惜我食量不大,家里人也少,不能做那么多的菜(很羡慕,那种自助餐式,或者大家庭,可以一下子做很多菜,每样都能吃些。),
寻找无双
今天早上一大早起来,没菜伴粥吃,看到昨天买的一根大胖萝卜,立即决定,凉拌它。 2分钟后,美美的,清清爽爽的凉拌萝卜丝就好了。
寻找无双
看到美食家们做的各种冷拌鸡丝,那油亮亮、麻辣辣的感觉真的是让人垂涎欲滴呢,忍不住自己动手做一做~~嘻嘻
小象仔
1冻鱼蛋,青菜,乌冬面。2烧开水,加点油下鱼蛋煮。3把煮蛋煮涨加入乌冬面。4煮3分钟后,加入青菜。5加点盐,麻油,生抽调味。
Flyer菲儿
1先用料酒,醋,盐腌制半小时,然后冲洗干净,沥干水分。2加入淀粉,麻油,五香粉,鸡蛋搅拌好。3烧热油,把鱼块放下去炸。(刚开始要大火炸,防止鱼块沾一起)4开始有点黄色,就要转小火炸。(要小火慢炸里面才可以炸酥脆)5用筷子截上去硬硬,说明已经酥啦,可以起锅。
Flyer菲儿
1薯粉泡软,青菜系干净。2烧开水把薯粉煮熟盛起。3豆芽出水,淋上一点麻油。4从新换水煮开,加入混沌,鱼肠煮3分钟。5加入一大勺辣酱一起煮2分钟。6加入青菜。7加点盐,加醋调味。(我没有酸的食物只好加醋增加酸味)
Flyer菲儿
秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,而且热量极低,就算多食也不怕发胖。它鲜美可口,具有独特的风味,美其名曰“味精菇”。 秀珍菇不仅营养丰富,而且味道鲜美,蛋白质含量比双胞蘑菇、香菇、草菇更高,接受肉类,比一般蔬菜高3~6倍,质地细嫩,纤维含量少;秀珍菇含有17种以上氨基酸,更为可贵是,它含有人种自身不能制造,而食物中通常又缺乏的苏氨酸、赖氨酸、高氨酸等。 清清爽爽的一道汤,秀珍菇肉质细嫩,丸子滑溜。汤底鲜美。操作起来也快捷方便,比较适合上班族哦。
寻找无双
中医认为草菇性寒、味甘、微咸、无毒。 草菇还能消食祛热,补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食药兼用型的营养保健食品。 1. 草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力增强抗病能力。 2. 它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。 3. 草菇蛋白质中,人体八种必需氨基酸整齐、含量高,占氨基酸总量的38.2%。 4. 草菇还含有一种异种蛋白物质,有消灭人体癌细胞的作用。所含粗
寻找无双
最近一直在做菌菇的专栏,好久没出去吃火锅和麻辣烫了,很馋很馋,看到筒子们有发粉丝类菜菜的,唉呀妈呀,那真的是口水直流啊!今天实在是忍不住了,虽然不能出去,但咱可以自己做啊,过过瘾总是可以的,把馋虫打下去是可以的。把草拔掉是可以的。 为了做菌菇专题,每天都要搬回来好多菇啊啥的,有时候还真吃不完,我出手一般也“阔绰”,不好意思少买(怕人家不乐意称给我),当然了,我自己本身也是菌菇控,多买也符合我的性格。多买的后果很严重,每天嘛,总有些没做完的材料剩下来,于是,今天就这些边角料啊多余料啊,全部利用起来,混搭
寻找无双
突然就懒了,啥都不想做。菜也不想炒,简简单单的下了一碗面,给自己和宝宝。 咦,偶尔吃回面,还蛮令人回味的呢!
寻找无双
特点:色泽葱绿,味美香鲜
晓卉
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎,冻豆腐切块。5锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽,白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入,加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味,然后切长菱形片。3炒锅放油烧热,将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀,加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料:五花肉、四季豆干。2调料:葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热,下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入,焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
11.小葱切葱白,姜切片一起放入碗里加清水泡葱姜汁待用。22.肉糜放入葱花,姜末一起剁细,然后放容器里加盐和少许葱姜汁搅拌均匀,再加适量蛋清搅拌,最后加淀粉拌匀待用。33.红泡椒或剁椒去籽切0.5cm的粒,青椒切0.5cm粒,小葱切葱花,蒜切蒜茸待用。4打一个鸡蛋,其余都取鸡蛋黄,放入容器中加盐,加湿生粉打匀(煎蛋皮时,使蛋皮脆而有粘性)。55.平底锅烧热滑油,用3成热即可煎蛋皮,蛋皮大小要用圆形的模具修饰下。66.包蛋饺蛋皮光面在外,底面在里,包馅的蛋皮可用蛋清摸边使其黏住,上蒸笼蒸10min出笼装盘。
芋艿頭