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1胡萝卜丁豌豆玉米粒洗净我是从超市买的冷冻的2面条煮至八成熟左右即可捞出3热油翻炒杂蔬4加入煮好的面条翻炒5加入生抽搅拌均匀即可小窍门买的杂蔬里面加了盐吃的清淡的话就不需要再加盐了。口味重的酌情加盐
getit✌
1蒜苔洗净切丁2羊肉切小块3煮面，煮至八九成熟就可以捞出来了4热油翻炒羊肉5加入蒜苔一起翻炒6加入盐翻炒七八分钟左右7倒入煮好的面条8加入生抽搅拌均匀即可9成品
getit✌
1葱辣椒爆香，加入里脊肉炒熟，然后再加入蒜苗2面条同时上锅隔水蒸熟3其它食材爆香后加入蒸熟面条翻均匀，使和汤汁融入，然后再把所有东西上锅蒸10分钟即可
爱美的～吃货
食材按自家的需求定量。
阳台上的草莓
孩子想吃虾，外面冷冻的面线虾肉太少，不如自己做的，肉多
懒懒乖乖儿
我和老公都喜欢吃汤面，作为比较资深的吃货，普通的汤面已经无法满足，今天分享的是番茄汁汤面。番茄适合心脑血管病患者，超级健康的美食。
来来兄
1备好图中材料2切好的葱花放入碗中，加入辣椒面，蚝油，酱油，陈醋，香油（家里有些白芝麻放了一些，没有可以不放）3搅拌均匀备用4锅内放水，烧开5水开后放入面条和青菜，煮熟6面条和青菜，捞出，放入调好味的碗中，加入适量汤水，搅拌均匀即可7成品图
钱钱de餐桌
初七吃面，来份快捷美味的虾仁炒面吧！
春春神厨
面食是孩子的最爱，在店里吃过之后，回家就想着做给儿子吃。
韩小酱
儿子不喜欢吃炒的成块的鸡蛋，我每次都把鸡蛋打散，这样儿子就都吃掉了。
zhang墩儿
1准备好所有材料2面条抖散上锅水开蒸25分钟3锅里放油加入五花肉炒出肥油4依次加入圆葱、胡萝卜、甘蓝、虾仁煸炒5加入面条、蚝油、酱油、盐煸炒入味，可以加少许水煸炒6出锅小窍门喜欢吃菜的朋友面条量可以减少
流沙橙子
我最想学习的是开脑洞，技术可以练，脑洞则无止境，我一向没什么想像力，看到有的亲的蛋糕惊为天人，惊叹于怎么能想到，所以从点滴积累咯，闲来玩玩这些。
小玉儿HiJade
从小最喜欢吃母上大人做的焖面，可以吃掉一大盘*¯︶¯*是全素的哦
少侠萌萌哒
自己做的牛排，吃的是满足
Lily凌小夏
快手早餐，漂亮有食欲，简单有营养。
大海微澜
1准备材料。2将苔条拣去杂质，剪成小段，松散开。3热锅冷油，中火将腰果放入锅中翻炒。4至颜色变深后控油捞出。5倒出油，小火将苔条放入锅中翻炒。6再倒入控过油的腰果翻炒。7至苔条变松碎关火。8然后加入少许白糖和神奇牌蔬菜调料粉炒匀即可。
香橙可米露
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1准备材料。2除黄油外所有材料混合揉至扩展阶段。3发酵的时间做和风皮。4将白油和白糖混合稍打发。5然后将水 低粉和玉米淀粉相混合。6将5加入到4中搅拌均匀备用。7第一次发酵至2.5倍大。8排气 分割 松弛15分钟。9将面团擀平 折三折 再擀开包入柠檬茶馅。10包拢后 滚圆。11放到烤盘中。12进行最后发酵至2倍大，表面挤上和风皮，撒上柠檬茶酱，烤箱180度16-18分钟左右。13OK....
香橙可米露
