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1胡萝卜丁豌豆玉米粒洗净我是从超市买的冷冻的2面条煮至八成熟左右即可捞出3热油翻炒杂蔬4加入煮好的面条翻炒5加入生抽搅拌均匀即可小窍门买的杂蔬里面加了盐吃的清淡的话就不需要再加盐了。口味重的酌情加盐
getit✌
1蒜苔洗净切丁2羊肉切小块3煮面，煮至八九成熟就可以捞出来了4热油翻炒羊肉5加入蒜苔一起翻炒6加入盐翻炒七八分钟左右7倒入煮好的面条8加入生抽搅拌均匀即可9成品
getit✌
1葱辣椒爆香，加入里脊肉炒熟，然后再加入蒜苗2面条同时上锅隔水蒸熟3其它食材爆香后加入蒸熟面条翻均匀，使和汤汁融入，然后再把所有东西上锅蒸10分钟即可
爱美的～吃货
食材按自家的需求定量。
阳台上的草莓
孩子想吃虾，外面冷冻的面线虾肉太少，不如自己做的，肉多
懒懒乖乖儿
我和老公都喜欢吃汤面，作为比较资深的吃货，普通的汤面已经无法满足，今天分享的是番茄汁汤面。番茄适合心脑血管病患者，超级健康的美食。
来来兄
1备好图中材料2切好的葱花放入碗中，加入辣椒面，蚝油，酱油，陈醋，香油（家里有些白芝麻放了一些，没有可以不放）3搅拌均匀备用4锅内放水，烧开5水开后放入面条和青菜，煮熟6面条和青菜，捞出，放入调好味的碗中，加入适量汤水，搅拌均匀即可7成品图
钱钱de餐桌
初七吃面，来份快捷美味的虾仁炒面吧！
春春神厨
面食是孩子的最爱，在店里吃过之后，回家就想着做给儿子吃。
韩小酱
儿子不喜欢吃炒的成块的鸡蛋，我每次都把鸡蛋打散，这样儿子就都吃掉了。
zhang墩儿
1准备好所有材料2面条抖散上锅水开蒸25分钟3锅里放油加入五花肉炒出肥油4依次加入圆葱、胡萝卜、甘蓝、虾仁煸炒5加入面条、蚝油、酱油、盐煸炒入味，可以加少许水煸炒6出锅小窍门喜欢吃菜的朋友面条量可以减少
流沙橙子
我最想学习的是开脑洞，技术可以练，脑洞则无止境，我一向没什么想像力，看到有的亲的蛋糕惊为天人，惊叹于怎么能想到，所以从点滴积累咯，闲来玩玩这些。
小玉儿HiJade
从小最喜欢吃母上大人做的焖面，可以吃掉一大盘*¯︶¯*是全素的哦
少侠萌萌哒
自己做的牛排，吃的是满足
Lily凌小夏
快手早餐，漂亮有食欲，简单有营养。
大海微澜
很多人平常家里做菜基本上就是炒两炒随便装个盘就行了，不管怎么堆砌，只要是盘菜就行。其实只要稍花点小心思，将菜品的颜色和造型做得别致一些，简单的家常菜也可以给人很不一样的感觉，而这就是煮妇们需要掌握的小智慧罗！
坨坨妈
1面团揉匀。2切成每个50克的剂子。3红枣洗净。4擀成长条。5两头和中间放枣。6慢慢向中间卷起。7卷到中间反过来。8擀成长条片状，卷起一头后反过来。9再卷另一头，卷到中间。10摞起来中间用筷子压一下。11放上两个枣。12抽出筷子。13做好的枣卷子。14放入锅中。15大火烧开20分钟即熟。焖3分钟出锅。16晾凉装盘，即可享用。
gaopingzhao
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1鸭肉斩件，晾干血水。2青椒剥成块待用。3热锅下油，葱花（葱白），蒜，鸭肉爆炒。4炒至肉变色下蚝油，酱油继续翻炒4分钟。5下青椒炒2分钟。6加盐调味即可。
秋夕
嫩菱用在炒蔬菜还是第一回，看看样子还不错，但吃口不怎么样，与银杏合炒后，两种怪怪味道碰在一起啦，有兴趣的可以试试。
小惠子
