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1米饭焖熟，拌入寿司醋，（没有也没事，用白醋加糖和少许盐代替）。2温热时，握出自己想要的形状。3放到事先准备好的紫苏叶上（或者紫菜上）。
茉莉清茶咖啡
每个周末懒洋洋起来，都要来个火腿蛋炒饭。简单快捷，懒洋洋的吃货也可以做到哦！
梧桐花开87
迫不及待地想跟大家分享这道五彩缤纷、赏心悦目的虾仁菠萝炒饭，不仅仅是瞬间吸引了宝贝们的眼球，还让宝贝们狼吞虎咽地停不下来[鼓掌]！
harriet1003
1食材：茼蒿（已洗净切碎）、米饭、鸡蛋（已打入碗中）2在鸡蛋中加适量的料酒。3打成蛋液。4烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。5接着，合入米饭翻炒一下。6然后，合入切好的茼蒿翻炒翻炒。7最后，加适量的盐。8调味炒匀，即可。
花鱼儿
虽然我的厨艺刚刚起步，但是今天的这个充满妈妈爱的焗饭获得了女儿的好评，很开心，和大家分享一下！
卿卿mm
五彩的炒饭让人看着胃口就大开呀，炒饭控们一定不可错过～
虫子の膳坊
1准备好米饭和一小袋丘比焙煎芝麻口味沙拉汁2加入沙拉汁在米饭上3搅拌均匀即可小窍门这个沙拉汁是第一次用，用来拌饭味道真的很赞，做为宝宝偶尔的简易的一餐还是不错的！备注：25ml我没有全放进去。
月光边缘
这道菜是在电视里学到的（四五天前，央视二套节目），正好师傅说到苦瓜变通着给小孩儿吃。今天就尝试的学做了，无论色泽和味道还真是不错。
Qiuyue0815
闲暇的午后，来一碗色香味俱全的五彩黄金炒饭，既饱了眼福又填了肚子，何乐而不为呢？
harriet1003
1洋葱切碎，香菇、胡萝卜和卷心菜切丝；2热锅热油，加入洋葱碎炒香；3加入香菇丝和胡萝卜丝炒香；4加入米饭翻炒；5加入鸡蛋翻炒；6加入卷心菜丝拌匀，起锅前加入盐，撒上黑胡椒。
小确幸、
猪同学美滋滋地说好吃得无语了！
harriet1003
1准备好各种食材 可根据自家现有的调整 紫薯蒸熟放热米饭里抓匀2生的食材炒一下3保鲜膜放上米饭压平4包上肉松黄瓜碎 炒的食材和虾仁 虾仁是之前的菜剩的 嘿嘿5拧紧 打开放海苔6摆盘7摆盘8看看 咬一口 过瘾9嘿嘿
燕儿1987
隔夜的米饭也可以穿上黄金甲，披上红条外衣，华丽转身。
fruitknife007
不知道是不是近海的原因，还是家人都喜欢海鲜类，吃的总是经常会出现虾。特别是老公又特爱吃虾。
是甜甜呀
1鸡腿剔完骨后，用刀尖扎一下，便于入味。2鸡腿用甜面酱、料酒、十三香、淀粉拌匀，腌制1小时。3西兰花掰成小块，胡萝卜切滚刀块备用。4切好葱姜蒜备用。5碗里放酱油、料酒、冰糖、适量水。6热锅凉油，待油温到5成熟时，放入胡萝卜（注意：胡萝卜中的β胡萝卜素溶于油脂，所以要炒胡萝卜，保证营养不流失）。7炒1分钟后，放入西兰花，加少许盐，炒至西兰花变绿后盛出。8锅中继续放油，加葱姜蒜，炒至焦黄后将辅料取出。9用炒过葱姜蒜的油煎制鸡腿。10煎制两面焦黄后，加入酱汁，大火煮开，约5分钟，待酱汁稍微粘稠，但还没有收尽时，
千门封竹
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油，倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净，切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油，六成热放入葱姜蒜煸炒，随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1把尖椒，葱姜切好待用。2鸭杂洗干净，切好.3放过里开水焯2分钟.4倒出，晾干水分待用。5豆芽洗干净.6热锅下油，豆芽爆炒3分钟.7加盐调味盛起。8热锅下油，葱姜，尖椒爆香.9下鸭杂番炒.10下点酒（除去鸭杂的腥味）继续炒3分钟。11下酱油，蚝油炒匀，盛起，铺在豆芽上即可。
秋夕
下班到菜市场，看到有很新鲜的章鱼卖，这玩意小MM喜欢吃。小家伙不喜欢吃鱼，不过，除了鱼之外的海鲜都喜欢吃，怪了。明天小家伙要参加这里最好的一所中学的招生考试，这几天大人小孩都累坏了。中国的教育模式，虽然大家都不认同，不过，自古华山一条道，没办法。希望明天小家伙能考个好成绩，呵呵。
琴心剑胆
1飞饼取出来解冻之后把它擀成大片。2然后切成四小片。3把红豆沙放在飞饼内。4如图卷好反过来。5和刀轻划出痕来。6摆放在碟子里。7放入微波炉（有烧烤功能）预设十分钟。8然后取出来沾上鸡蛋液重新放入微波炉继续烤五分钟即可。
蓝色南半球
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
