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1调好的馅料。2准备好的米饭。3炒锅烧热加油放葱姜爆香，把馅料炒熟。4放入米饭，不停的翻炒。5待把米饭炒透，再撒些调料翻拌均匀，就可以出锅了。
香飘我家厨房
1所有辅料切成丁。2油锅炒鸡蛋五成熟 倒入米饭 捞出。3小火炒各种丁 倒入炒好的米饭 加入生抽 鸡精翻炒出锅。
M.yy
1准备好的材料，蟹足棒 大根 黄瓜切条 香肠切条。22勺白开水，糖 盐 醋 搅拌均匀。3煮好的米饭。4放入盆中搅拌均匀。5准备好的材料。6米饭平铺在紫菜上。7放入食材，。8卷成卷，表面抹香油。9撒芝麻 成品。
柳絮1982
一个人在家时可以省时省力还省心的解决吃饭问题哟????。
龙城微微光
剩米饭做的，没想到还挺好吃，特别细腻，有点甜，还有米香味，剩米饭也有了去处????
一大片天空
1蛋清和蛋黄分开放入两个碗，过筛。2分别用煎锅煎成蛋白饼、蛋黄饼。3蛋饼分别切成均匀条状，固定其中一个蛋饼条放在保鲜膜上不动，另外一个穿插进来编织。把拌好的米饭（根据自己的口味）放在上面，用保鲜膜固定成形。4准备好的彩椒切块放在铺好的生菜上门，煮好的咖喱鱼蛋一起淋在上面，非常的美味，喜欢的可以试试。
紫色草2004
1准备黄瓜，火腿肠，鸡蛋（鸡蛋饼）如图。2再准备一些黄瓜丁，火腿肠丁，胡萝卜丁，用沙拉酱拌匀。3最好用刚蒸好的米饭，米饭用少量白醋，白糖，芝麻，拌匀。4铺好紫菜，紫菜上铺米饭，然后放上配料，用竹帘把米饭卷起来，一定卷紧。5用刀切成自己觉得合适的大小形状，装盘，沾些酱油和芥末，美味可口，开动吧????。
开心✨
个人感觉还不错
怪难瘦り_iuqD
韩语课堂体验很完美了 哈哈哈
Anna_vam
前几日腌制了一点豇豆，和剁椒炒后装入瓶子，做开胃小菜美极了！今用来给儿子搭配蛋炒饭，也是相当的美味呢！
米拉Miira
简单、快手、老少皆宜、懒人最爱！
我是土豆
1土豆蒸熟压碎。2西红柿去皮，可以用料理机打汁，也可以刀切，看个人喜好。3热锅冷油炒鸡蛋，快速翻炒盛出，炒西红柿断生加少许盐、鸡蛋和剩米饭一起翻炒。最后加番茄酱搅拌均匀，盛出放入容器。4加入土豆泥搅拌均匀，最后一层铺切好的香肠，因为是黑椒香肠，所以我没放黑椒。5空气炸锅200度，12分钟。喜欢的可以试试！
紫色草2004
每每变着花样的为孩子做肉食的同时，也要尽量把蔬菜掺在里面，对付不爱吃蔬菜的孩子，就要想尽办法。每次蒸米饭我会多蒸点，放入冰箱，以备来不及精心做菜的时候，顺手就可以炒个饭，既有饭也有蔬菜和肉，孩子会很喜欢，重要的是营养丰富。儿子很喜欢炒饭里有牛肉，我一般用原切眼肉牛排，口感好，也更容易做。
银元宝
喜欢海苔的独特味道，平常作零食吃，也用作饼干、面包的辅料，都很不错。这次炒饭时加了豌豆、土豆、洋葱的同时又加少许海苔，再用海苔将炒好的米饭卷起切段食用。虽然是素食，却好吃至极。
尔东叶
1鸡腿肉洗净切块，加精盐、胡椒粉、料酒抓匀。2略沾淀粉抓出浆，腌半小时。3下油锅煎至两面金黄。4番茄切块。5洋葱切片，弄散。6热锅注油，炒香洋葱后入番茄炒出汁。7鸡肉重新入锅，番茄酱和清水按2：1的比例倒入。8中火煮开，转小火炖十五分钟收汁，浇在饭上即可享用。
萌萌虾球
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
