搜索
1准备材料，鸡丝是熟食，泡菜切丝，辣椒切断，米饭准备。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡丝煸炒均匀。3倒入泡菜煸炒均匀。4倒入米饭一碗。5加入生抽少许用铲子轻轻按压均匀。6大火快速煸炒。7加入少许盐，快速大火煸炒均匀，出锅。8盛入碗中，成品图。
逝去的爱情
1准备材料待用。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入香肠辣椒，煸炒均匀。3倒入酸菜一起煸炒均匀。4倒入米饭快速翻炒。5用铲子按压均匀，加入少许生抽，少许盐煸炒，最后撒葱花煸炒入味出锅！6装入碗中，成品图。
逝去的爱情
1准备材料。有荤有素的。2西蓝花入锅煮熟备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入香肠煸炒均匀。4倒入虾仁，牛肉煸炒片刻。5西蓝花加入一起煸炒。6米饭倒入一起，用铲子均匀按压成一粒一粒米饭，加入少许生抽。7快速煸炒均匀。8少许盐煸炒均匀。9香喷喷的米饭准备出锅了。10装入碗中，美味好吃！
逝去的爱情
1准备材料。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入辣椒，肉末煸炒片刻。3加入花菜和叶子一起煸炒均匀。4倒入米饭一起煸炒，用铲子按压均匀。5煸炒几下。6加入少许生抽，快速翻炒几下。7加入盐，少许继续大火快速翻炒几下。8出锅，入碗中，成品图。
逝去的爱情
1鸡蛋打散。2瘦肉剁碎。3菜心切碎。4锅子烧热放入鸡蛋液。5两面煎至金黄色捞出备用。6放入肉末。7炒至变色后加入米饭。8翻炒后加入菜心。9加入鸡蛋。10加入葱花。11翻炒均匀调味即可享受。12开动啦。
老U爱小轩哥
1食材，米饭一碗，胡萝卜和西葫芦，韩式辣酱。2西葫芦和胡萝卜切丝用开水烫一下捞出。3米饭盛入碗中。4在米饭上摆入烫熟的西葫芦胡萝卜丝，鸡蛋和芝麻海苔碎，挤入韩式辣酱。5拌匀食用。6成品，简单开胃又营养！
柠檬小厨～～
1准备材料，肉末，雪菜切碎，米饭一碗。2雪菜入锅煸炒均匀。3倒入肉末一起快速煸炒均匀。4倒入米饭一碗，加入少许生抽。5加入少许盐，煸炒均匀。6快速大火煸炒均匀，入味即可。7入碗中，成品图，看着不错吧！
逝去的爱情
1米饭适量。2加入少许玉米面。3盐胡椒粉和黑芝麻。4拌匀。5团成丸子。6大火蒸15分钟。7撒上葱花即可。8开动啦。
老U爱小轩哥
1准备米饭，雪菜切碎，肉末准备。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入雪菜肉末一起煸炒均匀，肉末变色。3倒入米饭快速煸炒加入生抽快速翻炒，用铲子按压均匀。4加入少许盐，继续快速大火煸炒。5煸炒均匀，准备出锅了。6装入碗中，成品图。
逝去的爱情
1白菜梗切段，香肠切丁，葱花切段。2米饭一碗。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入香肠和白菜梗炒片刻。4加入少许生抽。5倒入米饭煸炒均匀。6葱花炒片刻。7老抽加入少许。8快速大火煸炒均匀。9加入少许盐，煸炒一分钟出锅。10成品图来一张。
逝去的爱情
1准备煮熟玉米切粒，米饭一碗。2油锅起火烧至六成熟，倒入玉米油适量加入玉米煸炒均匀。3倒入米饭一碗大火快速煸炒。4加入半勺盐大火快速煸炒。5适量生抽煸炒一分钟出锅。6入碗中，成品图来一张。
逝去的爱情
1油豆腐切丝，肉末准备。2米饭????准备一碗备用3油锅烧至六成熟倒入肉末和葱花煸炒变色。4倒入油豆腐一起大火快速翻炒5倒入米饭一碗，6用铲子按压均匀，大火快速翻炒。7加入少许盐，少许生抽。8大火快速翻炒入味出锅。9装入碗中，成品图来一张。
逝去的爱情
1肉丝，韭黄洗干净切断。2米粉一碗备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油倒入肉丝大火快速翻炒。4倒入韭黄大火快速翻炒。5倒入米饭，加入一勺生抽，大火快速煸炒。6最后加入少许盐，煸炒均匀出锅。7装入碗中，成品图来一张。
逝去的爱情
1准备好所有食材。2鸡蛋打碎黄瓜，胡萝卜火腿切丁，小葱切葱花。3炒锅倒油倒入蛋液炒散。4加入米饭继续翻炒，这时候把火关小。5加入胡萝卜火腿继续翻炒。6加入盐调味。7放入黄瓜和葱花继续翻炒。8最后加入少许香油。9翻炒均匀即可出锅。
快三走势技巧10324892
用了好侍的番茄红烩调料，自己搭配了番茄，洋葱，香菇，白玉菇，蟹味菇，牛肉，西兰花，味道酸酸甜甜的，蔬菜丰富，浇在米饭上，大人孩子无法抗拒的美味????????????
阳春白雪小食光
最近也不知道是怎么会儿事，这么喜欢做面包呢，好多口味的面包都尝试过了，突然想换种口味试试，结果很不错呢，我和女儿都喜欢，无论是从视觉上还是口味上都略胜一筹。今天就奉上这款“奶香巧克力红糖餐包”。欢迎各位美食家们都来品尝哈。
gaopingzhao
在植物性食物中，唯有黄豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美，蛋白质含量高达35%-40%，是瘦猪肉的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的2倍.有“田中之肉”、“植物蛋白之王”、“绿色牛奶”之美誉。 黄豆有健脾补血、利水的功效。可促进脑细胞的发育，增强记忆力，增强骨密度，促进骨骼健康；有效控制高血压；降低血脂，预防心脑血管疾病的发生；提高肌肤的新陈代谢······ 微波孜然黄豆，椒香酥脆，营养丰富，可菜可零嘴······
籣草児
中式点心中做包子是最普通的，不过说是普通，但对于初学者来说也有难度。前二天在秋夕日志里就出现很怪现象，做好包子竟然顶部开花了，她不明白什么原因，相信大家都看见了。后来我与她交流一番，才找到答案。原来包子内没放酵母啊。通过这件事，我感觉有些评论也要动动脑筋的，不要只知道拿积分。好了不多说了。我今做个金灿灿的小刺猬，放南瓜、包豆沙，味道和南瓜豆沙包一样哦。
小惠子
前几天逛超市遇到鲟龙鱼特价，鱼部一师傅很可爱，很卖力的推销这鱼，那天逛超市的人不多，师傅有点空闲，可以跟顾客聊上几句。一位大婶一买就买了3条，师傅教了几种做法，我也得益不少，顺便也买了一条试试。 鱼肉真的很鲜美哦，中间的鱼骨都是透明的软骨呢。
elmonte
1猪脆骨洗净，切成片,将切好的脆骨加盐，黄酒，淀粉拌匀。2锅加热放油，下入脆骨过油。3锅留少量油，放入花椒，辣椒，姜，和蒜末炒香。4放入脆骨炒，加入孜然粉，黄酒，生抽翻炒,加入杭椒丁，炒匀，最后撒上葱花，
XW香水百合
