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1木耳泡发好，洗净焯水，香葱洗净备用2锅烧热，放入猪肉煸炒，我放的肥肉比较多，就没放底油3猪肉煸出油脂后，倒入适量酱油翻炒均匀，再倒入木耳翻炒4将香葱切段，放入锅中翻炒两下，加入盐调味5出锅装盘小窍门木耳炒的时候容易迸油，最好先焯水，这样容易熟
YU的庄园
同学来家里做客，难得一次聚会，做了几个菜，居然还喝了一杯小酒哦????聊天聊天结果把菜配到另一个盘里去了????重新拍了个照片，晚上灯光有点暗哦
若宁若平
凉拌西兰花木耳。
习惯性佐转
金黄色的蛋卷让人很有食欲，里面的肉馅裹着粉丝，可以直接当饭吃！
寒飘
1准备好食材，大白菜黄瓜火腿肠胡萝卜切丝，香菇木耳葱切丁2添加所有材料，锅内炒好冷却3春卷皮摆成菱形。对折包裹，不要使菜馅露出来就行4包成这样的，简单快速5用不粘锅小火煎，金黄即可。油越少越好，好多油炸的很腻。这样做法好吃又脆味道鲜美哈
阿甘88888
哎呀，昨天吃了蒜苔，今天又吃。主要是所有材料都剩不多，而五花肉貌似姐妹俩都爱吃，这些材料炒五花肉也都是美味又营养的好搭配，所以，来吧，晚餐就是它了????
若宁若平
1准备材料，木耳泡发，在热水中焯10分钟，杀菌。2胡萝卜切菱形片，白菜斜刀切片。3热锅放油，放姜葱大料。4放入胡萝卜片，炒熟，。5放入白菜翻炒。6加入木耳翻炒，然后加入醋，蒜，酱油调味。7盛盘出锅。
柳絮1982
秋葵的营养丰富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。其汁液中混有果胶，牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果胶为可溶性纤维，在现代保健新观念中极为重视。凡经常食用它有健胃肠，滋补阴阳之功效。据测定每百克嫩果中含蛋白质2.5克、脂肪0.1克、糖类2.7克，纤维素A660国际单位。维生素B1，0.2毫克、维生素B20.06毫克、维生素44毫克、钙81毫克、磷63毫克、铁0.8毫克，是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜。
若宁若平
燕鱼是我们北方最常见的鱼，燕鱼炖粉也是家常的做法。
厨色生香
在我们四川这几年风靡的天蚕土豆。最近又有新吃法了就是在里面配各种的蔬菜。传统的天蚕土豆是先炸后拌现在的做法是把所有的调料和蔬菜放进去炒。特别的香现在就和大家分享一一下新版天蚕土豆家庭版。外面卖的，她是把所有的调料，先炸在油里面的因为它的用量大。自己家的各种粉就是直接放上的。所以卖相不是说太好但是味道绝对棒棒的
雨欣欣欣
西芹炒肉丝是一道家常菜肴，主要材料为西芹和猪肉。常吃芹菜，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
碗里姜膳
1耦切片。2水发木耳和藕片都需要用水焯一，胡萝卜切片。3锅里加油，加葱姜蒜，花椒大料炒香。4将胡萝卜先放入锅中翻炒，然后放入藕片和木耳翻炒，加酱油盐调味即可。5出锅了。
柳絮1982
老公上班的环境差灰尘大，木耳具备补气血，润肺，可以吸除身体里的垃圾。
林夭夭
1油热炒肉2放木耳炒3山药放进去，放适量盐4放适量味精出锅5成品
林夭夭
粑粑是主厨，炒个菜比我自己炒还要多事情，把我使唤得来来去去的，太坏啦，不过，不用自己动手就可以拍照也是件挺美的事情啦????
若宁若平
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
瑶柱，又名扇贝柱，很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛，自然是西兰花，外加各色蔬菜，配色又配营养了。其实，用的都是素菜。新年到，大鱼大肉吃得多，偶尔吃吃素，换换口味，也更利于健康。另外，这是一道纯素菜，由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多，大家也试着做做吧。新年快乐！
蓝晶翎
1将鱼洗干净待用。2将葱、姜、大料、蒜切好待用。3准备好的调料加入酱油、料酒、糖、醋、盐。4将鱼沾上干面粉。5热油放入沾好干面粉的鱼进行炸。6炸好的鱼放入调好的料汁同时加入水炖半个小时可以出锅。
lovereba20
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
豆腐好吃簡單做做還減肥的哦
墨兰清香
