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1准备好所有材料，山药去皮，胡萝卜切条，上蒸锅蒸。山药压成泥胡萝卜压成泥。2把三药分成6个小球，三大三小。3打球做身子，小球做头。小西红切一半，扣瓤做头，黄瓜扣瓤做头。4黑芝麻做眼睛，木耳做嘴巴，黄瓜和果丹皮做围巾，胡萝卜泥做石头，撒上椰蓉就可以了。
柳絮1982
木耳被成为“素中之王”，“素中之荤”。这绝不是浪得虚名，它所含的微量元素铁数量惊人，比大多数肉类食物含量都高，是补血补气的极佳选择。搭配青椒，营养丰富！
诗韵墨香
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吃颗巧克力
蒸出来的食物，既保留了食物本身的营养，且原汁原味，更加鲜美。
清酒淡茶
小河虾配上蒜苔木耳，好吃易做。
一溪月
1羊肉片2将羊肉片、木耳过水汆熟3黄瓜切成片、香菜段少许4将汆熟的肉片、木耳控干水份5把肉片、木耳、黄瓜片、香菜段放入容器中，加入适量的盐、鸡精、生抽10克、醋8克、香油适5克、葱油5克、辣椒油适量拌均匀即可。6成品小窍门喜欢吃麻芝的可以加上少量的麻芝口味更佳。
忆春秋_XFWDGq
1鸡整理干净2木耳提前一小时泡发3准备配料4鸡肉斩好5锅里加少许油，把鸡肉炒变色紧致6差不多这样就可以加料酒酱油了7加生姜辣椒翻炒8加入木耳，甜米酒9加水煮10煮到收汁时放蒜苗盐，一点点糖11翻炒一下，加入生抽，起锅12成品
甜甜mimi
木耳营养丰富，被誉为“菌中之冠”，入口爽脆味道清淡，可荤可素；搭配上同样营养丰富味道鲜美的虾加上熬得稠稠的白粥，入口香糯，每吃一口都能令人回味悠长~
緣豆兒
黄豆芽有豆中之王名誉，而木耳有素中之王之称，两王相配，味道非常好吃。
緣豆兒
鱼香肉丝是很经典的一道川菜！
厨色生香
1排骨焯水后洗净2砂锅里放入水，把排骨放入，大火煮开后转小火炖1小时3炖汤期间再来泡木耳，着急的话用开水泡，不急用冷水泡4把玉米切小段备用5一个小时后放入玉米煮15分钟6再放入泡发好的木耳煮10分钟，最后放盐、味精调味即可7成品
搬砖头的女子
大白菜是家常菜里最常见的一道菜。好吃有营养，可以搭配很多菜属于大众喜欢的菜。用木耳炒白菜最简单了。几分钟就搞定一盘菜。清淡可口又下饭。
暮色影子
原谅你
吃颗巧克力
清热生津，凉血平肝。
刚刚刚刚刚一刚一刚z
素炒双丝是一道家常小炒，主要材料为大白菜、胡萝卜。其操作简单，营养丰富，非常适合大众口味的家常菜肴。
碗里姜膳
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
1做法：将长茄子去蒂，切成7厘米长的条，2锅中倒入800ml的色拉油加热到180摄氏度，放入茄子炸软，捞出沥油，3锅烧热，倒入3大勺色拉油，在放入葱姜蒜末和酒，然后在加入绞肉炒散。4加入辣豆瓣酱炒香，在放入酱油，醋，糖水和淀粉煮沸，放入长茄子炒匀，剩盘时散上葱花即可~
厨房小掌柜
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
