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1面粉中放入盐，白糖，酵母，玉米油和成面团醒发制两倍大。2醒发好的面团揉匀排气擀成薄饼，用叉子扎眼。3刷上番茄酱。4撒上一层奶酪铺上火腿和青椒。5最后撒上一层奶酪盖上盖子小火焖五分钟即可。6成品图。
最初的最美❤
1准备好所有食材。2吐司片切长条。3取三个吐司条。4其中一条放上奶酪条，另一条抹上红枣花生酱。5三条叠加压实。6全部做好。7取两个蛋黄。8蛋黄打散，吐司条粘上蛋黄液。9放入锅中煎制两面金黄即可。10成品图。11成品图。
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宝宝辅食
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俩宝都喜欢吃肉松，煎一块蛋饼，上面涂上奶酪，撒上香香脆脆的肉松，美味，特别简单快捷，孩子还很喜欢吃呢。
彩虹早餐记
1准备好所有食材。2所有食材清洗干净切碎。3鸡蛋和面粉搅拌均匀。4锅中加点油，倒入面糊摊成饼，放上虾肉。5依次放好所有食材。6盖上盖子小火焖五分钟即可。7比成品图。8成品图。
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1准备好所有食材。2大虾去壳去虾线放姜片腌制十分钟。3黄瓜切碎，胡萝卜切碎，青菜焯水切碎。4锅中热油放入虾肉。5放胡萝卜和黄瓜。6翻炒均匀。7加水煮开放入米饭。8各种食材都煮熟。9加入青菜和奶酪。10拌匀即可。11成品图。
最初的最美❤
1准备好所有食材。2把蔬菜放入锅中煮熟。3吐司抹上一层花生酱。4撒上吐司。5放上西蓝花，青豆玉米粒，胡萝卜丁。撒上芝士碎。6烤箱上下火200°烤8分钟即可。
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1西蓝花下锅焯水。2吐司片用擀面杖把中间压实。3压成如图形状。4摆上西蓝花。5中间打一个鸡蛋撒上彩椒丁。6铺上一片奶酪。7放烤箱上下火90°烤十五分钟。8成品图。9成品图。
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前两天给孩子们做了汉堡???? ，孩子们吃没过瘾，今天给他们做了这个三明治小方，三两下吃完了他们感觉还是没过瘾，大表哥说太好吃了，外面买的弱爆了！明天还要接着做！一边吃还一边夸！酸奶三明治小方，三明治对称切开四块，老酸奶冻固体一点，像冰激凌一样铺一层在三明治上面，再装饰一下！好吃健康又讨喜，孩子们都很喜欢，感兴趣的可以试试哟！
Jo妈爱厨房
之前网红了一段时间的黑米奶酪吐司， 发现越是简单的东西越容易成网红， 味道也真的是很好。做早餐特别适合 ，一个管饱，哈哈~~~
吾爱烘焙
会做面包就任性，火腿肠搭配奶酪做成的面包好吃到爆。
李振平1956
今天是一款不油炸的玉米烙，不仅油少，还加了些胡萝卜、西葫芦，增加玉米烙的营养。如果你的孩子爱吃，经常吃没什么不可以。
一日五餐辅食
奶酪鲜虾时蔬蛋肠，奶酪配鲜虾，里面还有孩子们爱吃的玉米粒，西兰花，胡萝卜，超级棒的补钙食品哦！而且也是非常快手的早餐哦！
彩虹早餐记
经常有人问：孩子缺钙，怎么挑选钙片？饮食吃什么食物好？先要弄清楚，你孩子真的需要补钙吗？是什么膳食习惯？消化吸收怎么样？补钙的措施，要看缺钙的原因和身体的状况而定。如果是因为膳食钙摄入不足，首先要考虑增加食物供应量。膳食中供应钙的主要力量是奶类（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（卤水豆腐、石膏豆腐、豆腐干等）、深绿色的叶菜（小油菜、小白菜、芥蓝等），还有芝麻酱、坚果、带骨小鱼和虾贝类等。纵容孩子继续坏的膳食习惯，只靠补钙片来解决，结果可能是钙的量补够了，其他和骨骼健康相关的因素却不足，比如钾、镁、维生素K、维生
一日五餐辅食
不管是饭还是肉菜，做成了丸子样，孩子会满心欢喜戳一个尝尝。虾只要做的不柴，肯定是孩子爱吃的辅食。丸子和虾结合可以让孩子一眼看中，尝了后，简直爱不释口。
一日五餐辅食
1鱿鱼，鱼豆腐。2青红椒、杏鲍菇、西芹。3葱、姜、干辣椒。4杏鲍菇、甜椒切片，西芹切段，姜、葱切丝，干辣椒切段。5鱿鱼切圈，加入料酒、海鲜酱、姜片拌匀后腌20分钟。6锅中放少许油，油热下杏鲍菇煸炒至变软，盛出待用。7锅洗净置火上，放少量油烧至五成热，依次下花椒、干辣椒段、姜蒜丝，炒出香味。8下鱿鱼圈煸炒。9再下入青红椒、西芹、鱼豆腐翻炒。10最后放入杏鲍菇，调入蚝油、生抽翻炒，起锅将鱿鱼圈倒入干锅即可食用。小窍门海鲜酱、蚝油、生抽都有咸味，盐要酌量放。
梅依旧
这肯定不是正宗的麻婆豆腐，但肯定是够辣味儿的麻婆豆腐。看毛毛妈和鱼儿做了麻婆豆腐，心里总是痒痒的，在Kroger找到了软豆腐，就做呗。先不谈做法如何正宗，就说材料吧，豆腐是老美做的，辣椒粉（正宗的一时找不到）也是老美的，姜蒜葱也是人家种的，何来正宗呢？反正，好吃就是王道，好下饭就是硬道理。叫山寨，也觉挺实际的。再啰嗦一次，我没有做正宗的本事，筒子们也就见谅啦。
rosejyy2000
我问我家LD，英文叫什么包好，他笑眯眯地说：那就叫Pig in a blanket. 无独有偶，南方人也喜欢称它为猪仔包，就好象小猪被裹在被里一样。虽然中西文化和传统有差别，但同样是人类，总有相似和相通之处。
rosejyy2000
白灼虾能保持虾的原汁原味，味鲜、爽口、脆滑，吃了不上火，而且做法非常简单，是节日家宴的首选。
西马栀子
1熟猪肚和葱分别切丝备用。2金针菇洗净切掉根部，切成两段。3锅里注入清水烧开后，把金针菇放进焯至断生后捞起控干水分，和肚丝一起放到盆子里，洒上葱丝和姜丝。4取一小碗放进少许盐，酱油，白糖，料酒，胡椒粉，加入小半碗清水拌匀成酱汁备用。5另起锅倒进3汤匙左右花生油加热至油开始冒烟后，迅速倒在洒了葱丝的肚丝上，然后把酱汁倒进锅里煮沸后淋在肚丝上，一道美味的葱油金菇肚丝就完成了。小窍门1）因为洗猪肚的时候用盐反复搓洗了几次，猪肚煮好后会带有少许咸味，调酱汁的时候，盐别放太多了。2）金针菇放进沸水里焯的时间不要太长
乐逍遥
