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凉茶，微酸微甜，菊香浓郁，解暑佳品。菊花茶具有清热除火、生津止渴、解毒、安神除烦、明目、消炎止痛的功效。
一溪月
1红茶包用热水冲泡。2泡好的红茶水放凉加适量蜂蜜。3柠檬切片去籽。4杯子里放入柠檬片。5倒入蜂蜜红茶水。6放上冰块。7成品图。
最初的最美❤
夏天开胃小菜，下酒小菜，追剧零食，简单易做。口味酸酸辣辣特别爽口，大家可以根据自己口味去调节辣度或酸度。
美妞膳坊
1火龙果肉放入杯子里捣碎。2杯子里放满冰块。3倒入捣碎的火龙果肉。4放上柠檬片。5倒满雪碧。6成品图。
最初的最美❤
在超市逛悠的时候看到鸡爪，顺手买了一两斤，再买个柠檬，回来材料配配齐，开始做柠檬鸡爪，冰镇一夜后分享，喜欢的人很多哈，那就分享做法了哦。
小菜一碟的家
1准备好所有食材：红心火龙果，柠檬，百香果蜂蜜，荆芥两片。2柠檬切薄片！（切一半即可，可以做两杯）3红心火龙果切半，然后划井字格。4火龙果用勺子挖出倒入杯子，成块状即可！5放入柠檬片3～4片即可！放入荆芥。6再放两勺百香果蜂蜜。7最后倒入冰冻雪碧即可！一杯可口解暑的果茶诞生啦。
凯＆迪露
鸡爪这样做吃起来酸酸辣辣的口感，既开胃又有嚼劲，还能当零食吃呢。
吾爱烘焙
1柠檬表面用盐搓一搓，然后切片备用！2柠檬片（柠檬里面的籽去掉，以免苦）放入果杯里，3～4片即可。3倒入两勺蜂蜜4倒入凉白开即可。（想喝气泡的可以用雪碧代替白开水）一杯解暑的柠檬茶诞生啦！
凯＆迪露
1杨梅加冰糖上锅煮十分钟。2煮好的杨梅放容器中冷却备用。3杯子里挤上柠檬汁。4加煮过得杨梅和冰块。5倒入汤和果肉。6成品图。
最初的最美❤
烧鸡翅上撒上清香四溢的柠檬汁，妙极了！????
维她蜜WTM
炎热的夏天，大家都喜欢吃西瓜，脆甜冰爽，解渴又便宜，然后把西瓜皮扔掉。极少会吃，而我却拿它当宝！简单3步，变身爽口凉拌菜！
sourcehe
1蓝蝴蝶用开水冲泡备用。2杯子里放入芒果肉。3压成泥。4放入冰块。5倒入蓝蝴蝶水。6挤上柠檬汁。7成品图。
最初的最美❤
柠檬的清香，青芒果的酸爽，冰镇的凤爪超级美味，是夏天喝啤酒????的最佳拍档
Haiko玲玲
1柠檬刷洗干净。2冰糖用料理机打成粉。（没有料理机的也可以直接用糖代替。）3柠檬去掉头尾，切片去籽。4拿个大碗，先码一层柠檬，撒一层冰糖粉。5按上面顺序全部码好，最上面还要撒冰糖粉。6包上保鲜膜，入冰箱至冰糖全部融化就可以了，想喝的时候放两片加水，一杯酸甜可口的柠檬水就好了，好喝又美白！7这是腌制6小时的样子，冰糖粉已经融化得差不多了。
开车去蹭饭
1杯子里放入冰块。2放上柠檬片。3倒入娃哈哈酸奶。4继续倒入酸奶。5成品图。
最初的最美❤
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
