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1茶包煮水放凉备用。2水果切好依次放入自己喜欢的瓶中，加入冰块。3完工，家里有薄荷加入薄荷蜂蜜调味就行。
南宫烈丁豆豆
生姜有着促进血液循环，帮助消化的作用，每天清晨吃3-4片姜有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用，到老了不受伤，而且还能益寿延年新鲜的嫩姜炒菜，凉拌，腌制泡菜都是最好的食材，一个柠檬一块鲜姜加上糖和盐就是一到不错的养生小泡菜，柠檬的清香加上姜的辛辣早起吃点开胃又醒神。
美女天天
1杯子里加入冰块。2放柠檬片。3放黄瓜片。4多放点黄瓜片。5放入蜂蜜。6倒入苏打气泡水。7倒满气泡水。8成品图。
最初的最美❤
1杯子里挤入柠檬汁。2放上冰块。3放上柠檬片。4到可乐。5继续到可乐。6倒满可乐。7成品图。
最初的最美❤
1杯子里放入蜂蜜。2倒入水。3搅拌均匀。4另取一个杯子放入柠檬片。5放冰块。6倒入稀释过得蜂蜜水。7放上薄荷叶。8倒入蓝色可乐。9继续倒入蓝色可乐。10成品图。
最初的最美❤
1半个柠檬切小块放入杯子里。2放入果糖。3杯子里放满冰块。4倒入草莓汁。5倒入纯净水。6成品图。
最初的最美❤
1火龙果切块备用。2杯子里挤点柠檬汁，放火龙果，加入冰块。3加入雪碧。4成品图。
派大 Star゛」
1榨汁杯加入青瓜片。2加柠檬片。3加蜂蜜。4加纯净水。5启动榨汁杯榨成汁。6杯子里放入冰块。7继续放冰块。8把榨好的汁倒入杯子里。9到满杯子。10放青瓜片装饰。
最初的最美❤
1杯子里放入冰块。2放柠檬片。3放酸奶。4放冰块。5放火龙果肉。6放柠檬。7放冰块。8到入火龙果汁完成。
最初的最美❤
1杯子里放入西柚果肉。2放入柠檬片。3倒入雪碧。4继续倒入雪碧。5雪碧倒满。6成品图。7成品图。
最初的最美❤
宝宝辅食。
最初的最美❤
宝宝九个月了，开始尝试吃一些肉类，这款无盐肉松，比较适合这个月龄的宝宝，步骤很简单，宝妈们可以尝试一下~~
薇笑的鱼
1生菜洗净撕碎。2放入紫甘蓝丝。3放紫甘蓝丝。4放胡萝卜和黄瓜片，放柠檬片。5挤柠檬汁。6挤上沙拉酱。7成品图。8成品图。
最初的最美❤
我家孩子今年5岁，每年的生日蛋糕都是我亲手做的，自制蛋糕不仅健康卫生，美味也不减分。今天我将给大家分享一款零失败的水果奶油蛋糕卷的做法，您看一遍准会，学会这个，家人想吃蛋糕的时候可以轻松做，相信您的家人一定会感到很幸福的哦~
爱生活的馋猫
1准备好材料！2鸡蛋打散加入白糖！3加入两三滴柠檬汁！4将鸡蛋打散！5加入蜂蜜后用高速打出细腻的泡沫！6把蛋液坐在50度温水里打发起来比较容易7蛋液打到挂糊可以挂住2厘米左右的就可以下一个步骤了，这时先把烤箱打开，上下管预热180度！8分次加入低粉，用翻拌的方式搅拌，不能画圈，会消泡9翻拌好的蛋糕糊！10最后加入食用油！同样用翻拌的方式搅拌均匀！11把打好的蛋糕糊倒入模具中，我用的马芬杯！后期不用清洗模具！12蛋糕上撒些芝麻更加美味！如果没有也可以不放13放入预热好的烤箱内！15分钟左右即可！14烤出来的
铃兰蝴蝶
1鸡蛋放碗中打散，各种材料切末。2锅内放少量油，将鸡蛋炒成块，盛出。3洗净锅，放适量油，加葱花炒香，放米饭，翻炒。4加火腿末炒匀。5加菠菜炒匀，最后加鸡蛋，翻炒。6放少量盐调味即可。
微雨飞燕
很长时间不买茄子了，因为喜欢绿色的素菜，每次去菜场只盯着绿色，差点遗忘了世上还有茄子这样的蔬菜。这几天【美食家】里的朋友经常上这个菜，又让我重拾记忆，昨天晚上下班回家就到菜场买了几条，让那爷儿俩换换口味吧！
sheery的妈妈
1锅里加入清水，水开倒入酸豆角再热水水里滚几个滚，捞出沥干。2精肉剁成末，葱切花姜切丝，酸豆角切成丁。3炒锅里加少许油，撒入花椒粒、干辣椒炸出香味。4倒入肉末煸炒变色，倒入料酒、生抽、 耗油翻炒均匀。5撒入葱花、姜丝继续翻炒均匀。6倒入豆角丁继续翻炒。7加入少许水，让豆角熟透。撒入少许 精盐翻炒均匀。8即可成盘食用。
魅惑儿
1烧热锅倒入少许橄榄油大火炒烧肉，尽量把烧肉的肥油炸出来。2烧肉呈金黄色后倒入两勺生抽与少许白糖。3马上将红灯笼椒丝加入翻炒。4接着把洋葱加入一起翻炒。5最后才放入青瓜炒均匀。6放少许盐胡椒粉勾生粉芡后熄火上碟。
蓝色南半球
1高筋面粉260克，白糖40克，黄油25克，酵母4克，精盐4克，鲜奶140克，鸡蛋1个。2高筋面粉中加入白糖、鸡蛋、精盐搅拌均匀。酵母加到鲜奶里减半均匀倒入面粉。3和成面团。4摔打至光滑，能拉出厚厚的薄膜，加入黄油。5继续摔打至能拉出薄薄的薄膜。6放入容器盖好盖子。7发酵至两倍大。8按片排气分割三等分醒发15分钟后，取一份按扁，两边折叠。9折叠面朝下，擀成牛舌状，自上而下卷起。10重复两次，摆入土司模。11烤箱下放一杯开水，50度发酵1小时至九分满。12盖上土司盖取出发酵用的水，烤箱180度预热烤35分钟
魅惑儿
