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骨香土鸡系低温慢煮，鸡汁全渗透，鸡香浓郁。鸡皮金黄，鸡肉滑嫩多汁，入口爽脆鲜美。骨香鸡直接解冻之后，手撕加芝麻油、辣椒油、白芝麻、青瓜、柠檬、辣椒等拌匀即可。
大学农夫骨香鸡
当鸡胸肉遇上藜麦，居然能碰撞出这么新奇的味蕾！！！太好吃了
营养师奕可
柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、有着去腥增香的作用，用它做海鲜的调味品是在好不过的
我是吃货咋吃都不胖
1啊万恶的资本主义，32大洋只有8个。先洗净，然后冷水放姜片放鸡翅开锅滤腥水。2鸡翅半熟捞出来，敲黑板，为了更好的腌制入味，有的人是用刀斜切几条，怎奈我切了半天切不好，用了另一个很解压的办法，找根儿牙签，正面戳戳戳反面戳戳戳，把生姜、料酒、蚝油、生抽、盐放入，量我上面简介上写了，用手抓袋抓几下，放一边。3腌制过个十五分钟，就开火烧油，这时候火得小，不然容易糊，一个一个把鸡翅放进去，煎到两面金黄的时候，差不多了。4将刚刚用来研制鸡翅的各种料倒进去。5再倒入半听可乐（实不相瞒，牙签是我吃外卖里面配的，可口可乐
仓二呐
1把柠檬用盐搓一遍冲水洗干净切片，加入一勺蜂蜜2加入适量的纯净水或凉开水，放入薄荷叶即可3喜欢喝冰的也可以加入冰块呢4好喝。
南兮·人间烟火
夏日炎炎，来一杯清爽的柠檬杯，柠檬的清香搭配乳酪的浓厚使得每一口都不会腻。
Depelec德普
糖量比较少，因为家人不喜欢过甜食品。口感是甜中微带点酸。百香果的果皮不但能止咳化痰减轻哮喘甚至还有活血强身降压降脂的功能，因为果皮非常的硬，往往用来煲汤或者沏茶。除此之外百香果果皮是可以做成果皮糖的，首先将百香果的果肉去除，然后果皮外坚硬的壳去掉留下果皮纤维，切丝晾干，等到这些果皮没有水分再倒入锅中，然后放冰糖或者砂糖，量根据自己的口感而定，喜欢甜口则可以多放糖，然后放开水，中火翻炒，让糖和果皮丝均匀结合在一切，再转成小火慢炖直到没有水分，这个时候慢慢放凉就变成果皮糖了，清凉爽口。 除了做成果皮糖之外炖
线线3896
去年，当鲍叔拍着肚皮，发现自己迫切需要减肥时，也曾一度抛弃了午餐外卖的大鱼大肉，清心寡欲吃起了轻食。起初龙利鱼、鸡胸肉的轮番上阵还觉得这并不是很难接受嘛！结果连着四个月下来嘴里未免有些寡淡，好在减肥效果还是挺明显的。如今告别轻食外卖后，自己动手丰衣足食，这道「蟹柳沙拉」就是自己比较中意的搭配。
海味八珍AX3k6
这是一道网红菜，我也做做，效果不错。
绿野薄荷
清新主义的青瓜柠檬蜂蜜汁---减肥人士和便秘患者的福音～
Hello恬恬
近来，我对饮品有了些许的喜爱。今日，我就给自己做了一道柠檬蜂蜜红茶
小家有女初长成
1山楂清水冲洗干净。2切开，挖去核。3山楂加适量的水和两片柠檬放入锅中一起煮。4煮至山楂软绵，大概10分钟左右的时间。5倒入破壁机或果汁机加适量的水搅拌1分钟。6搅拌至很细腻的糊状，倒入不粘锅，加入糖。7中小火熬制，用硅胶铲不停地搅动。8一直熬至很粘稠的膏体，粘在锅铲上掉不下来就可以了。9找一个模具，底部放张油纸。把山楂膏倒入，用刮刀平刮均匀。10我是用自然风干的方法，用了两至三天的时间，山楂糕能从油纸上剥除就可以了。11切去边角不整齐的部分。12再切成小块。13成品。酸酸甜甜好开胃，家中必备的小零食。1
宸·羽
颜值担当的无骨鸡爪，味道微酸辣，超好吃
琦琦＆妈妈
从小就爱吃话梅，今天分享一道话梅泡萝卜，我觉得这个可以当零食吃了！冬吃萝卜夏吃姜，过冬了多吃萝卜哦！
球娃娃
百香果具有排毒养颜，促进代谢，清肠健胃，消炎的功效。百香果的味道酸甜可口，可以生津止渴。富含的氨基酸有助于受损组织细胞的恢复。经常喝百香果可以治疗咽干和防止声音沙哑的作用。
琦琦＆妈妈
1瘦肉切成片，用酱油、淀粉、料酒腌上。2锅里放油，热了之后放花椒，小火烧一阵子，然后把花椒丢掉，油留在锅里。3青菜洗干净，开水烫一下，铺在容器底部。4土豆切成条，用水冲洗好。5开火，用花椒油炒葱姜蒜，然后放入辣椒酱，炒一会儿再放入土豆。6土豆炒一小会儿就可以加水了~水开了之后把腌好的肉片放进去，看着肉片的颜色，变了之后再稍煮一下就可以关火了。7盛到放青菜的容器里面，撒上碎的干辣椒和碎的蒜。锅上烧油，热了之后浇上去，就好了。小窍门水煮肉片里面的土豆非常好吃
森之翡翠
豌豆苗：豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 核桃：又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化
kiss战女
1芋头去皮切块后用水浸泡以免氧化发黑。2香菇去根部。3烧油，然后放入白糖熬化，小火，待糖融化，起小泡到起大泡的时候。4放入鸡块，翻炒（给鸡块上色）。5然后加入芋头、香菇和适量水（水要盖过鸡块和芋头）。6中火煮至汤水只剩二分之一，加入适量盐，再煮至只有少量汤水，放入鸡精即可。
家有桐宝
第一次尝试用豆瓣酱和自制的XO酱配搭，想不到却是绝佳的组合，豆瓣酱的香浓，XO酱的鲜香，烧出来的八爪鱼爽脆鲜甜，还裹着浓浓的酱汁，口感非常美味。爱吃海鲜的朋友不妨尝试。【八爪鱼的营养价值】 八爪鱼不仅是美味的海鲜菜肴，也是民间食疗补养的佳品。八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血，除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。中医认为，八爪鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养
粉竽粘糖
1将番薯上锅煮熟。2芝士,鸡蛋,盐,糖。3番薯煮熟后捞起去皮后捣成泥分别加入芝士同鸡蛋黄,糖,盐。4.................5各自搅匀后放入微波炉高火叮5分钟.6..........7取一块保鲜膜摊开在手上，放入2种颜色的紫薯泥。8.........9用保鲜膜包起。10拧绞一下即可。11第一个成品被俺吞下肚啦,剩下的全做成单色的,所以成品图里就没它啦*
家有桐宝
