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1柠檬用盐搓洗净备用。2洗净的柠檬切薄片后去籽。3准备适量的话梅和柠檬备用。4锅中放入单枞茶。5加入适量清水。6加入适量冰糖，大火煮开五分钟左右。7单枞。8放入话梅和柠檬，继续煮两三分钟后放凉冰震即可。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
自制草莓酱酸酸甜甜非常可口。
hellenling1979
炎炎夏日，来一杯金桔柠檬，可以把金桔柠檬做成冷萃茶，冷萃茶特别适合夏天，酸甜可口，清爽又解腻。
徐京辉-
吃一次就念念不忘的，金丝沙拉虾球；疫情宅家，做创意美食。
吴妈厨房
1柠檬用盐搓洗。2洗净的柠檬切薄片。3切柠檬去籽和话梅备用。4杯子挤入少许柠檬汁，放入几片柠檬。5放入话梅。6加入雪碧搅拌一下即可。7成品。8成品。9成品。10成品。
_蒍鉨变乖々
夏天开胃小菜。
爱美食的紫云
食用玫瑰保持了玫瑰花的四不变，是药食同源的新资源食品，花可以酿酒、制糖、做酱，花蕾晾干可入药，具有调血气、促消化、改善内分泌等功效。1、调血气玫瑰性温，能够促进血液循环，调理人体机能，调节雌激素分泌，对由于宫寒、血瘀、气滞引起的痛经、月经不调、量少、周期不准等症状都有改善作用。2、促消化适量喝玫瑰花茶之后可以增加人体消化能力，玫瑰花茶对人体的刺激小，适合虚弱的人饮用，可以改善消化能力，开胃口同时解除人体油腻的肠胃环境，有一定的养生作用。3、改善内分泌玫瑰花泡水对改善面部黄褐斑有一定作用，因为斑形成主因是内
不做妖精好多年
1准备好食材:如图所示。2清洗干净的鸡用热水稍微烫一下让鸡皮更加紧实也有效去掉腥味。3将鸡放于盘中放几块姜，电煮锅冷水起蒸中火蒸20分钟，焖10分钟取出。4蒸好的鸡肉用筷子扦一下鸡腿的地方如没血水渗出就是熟透。5拿掉姜片，将鸡肉装包保鲜袋放入冰箱冷冻20分钟或是过冰水都可以。6从冰箱拿出来的鸡皮会更爽滑。7将鸡肉撕成小条。8将虾烫熟。9剥壳后放入撕好的鸡肉一起。10将柠檬片，香菜，蒜末，蚝油，香油，糖，盐焗鸡粉放入鸡肉一起抓匀。11很开胃的拌菜就完成了。12成品图。13成品图。
琪_feXjZ8E2
自制柠檬蜂蜜水超级简单，没有任何的防腐剂添加剂，吃的放心，喝的开心。
沐祠姐姐
放了柠檬就不要放野山椒。
小洞天
1鸡腿肉洗净，所有调料加入搅拌均匀，放入冰箱使之入味。2彩椒切块，一块鸡肉一块彩椒串起来。3全程小火煎制。4弹嫩多汁。5鸡小胸这么腌制也好吃。小窍门我都是提前一晚腌制好，第二天吃。煎的时候要小火，鸡肉才不会柴。
幽兰一枝香
最近鸡爪涨价了，但想吃泡椒鸡爪，还得买，呵呵。
八维蜜梅
柠檬鸡爪的翻版。这道菜的关键是把花蛤清洗干净，不能带有泥沙，影响口感。
小洞天
11，龙利鱼解冻后冲洗干净，用纸巾擦干水份。切块。22，姜切丝，蒜切末。33，盐，黑胡椒，姜丝，蒜末，柠檬挤出汁与龙利鱼拌匀腌制一会。44，锅内放油加热！55，倒入龙利鱼块，煎到两面金黄色即可！66，出锅撒点葱花装饰即可！
可意妈妈
1杯中加入单枞蜜兰香茶叶。2加入开水泡出茶汤，将茶汤晾凉后冷冻或者加入冰块。3柠檬加入盐搓洗备用。4柠檬切片后去籽。5金桔洗净对半切开备用。6杯子中挤入柠檬汁。7放入柠檬片。8加入金桔。9加入蜂蜜。10倒入提前冷冻过的茶汤，搅拌均匀即可。11成品。12成品。13成品。14成品。
_蒍鉨变乖々
大家也许要问豚汁是什么？其实就是一款日本最有名的味噌汤，但一般在冬天食用，食材丰富，对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了，反正做不好也做不坏，汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜，白萝卜，但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议，所以，我换了些材料，把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散，胡萝卜，小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌，再加少许盐，鸡精，胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜，再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅，稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞，用飞饼皮版，蓝莓酱放的太多，烤时往外溢，看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁，过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清，于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的，感谢！
76小龙女
黄鳝的鲜美，淡水鱼类中无出其右者，而它的营养价值，也是淡水鱼中最高的。黄鳝中含有丰富的 DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”，能降低血糖和调节血糖，对糖尿病有较好的治疗作用，加之所含脂肪极少，因而是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含有的维生素A量高得惊人。维生素A可以增进视力，促进皮膜的新陈代谢。每1百克鳝鱼肉中蛋白质含量达17.2-18.8克，脂肪
坨坨妈
1准备当归。2新鲜淮山切块。3鸡肉清理干净。4适量枸杞。5红枣适量。6陈皮少量。7将鸡肉烫水后与药材一起下锅大火烧开，然后小火慢褒。8大概鸡肉五分熟后再将切好的淮山放进去。9注意：淮山要切大块点，不然会碎因为淮山容易熟，所以要后加。小窍门我国古代医书对淮山有这样的记载：“除寒热邪气，补中益气，长肌肉，久服耳目聪明。治疗脾胃虚弱，不思饮食，痰气喘急，肺虚久咳，虚涝痰嗽.鲜山药为山药鲜品去皮后入药者，偏于养阴、生津、止渴。鮮淮山含有一種植物雌激素，女性食用後，能有效調節內分泌,对缓解更年期综合症有一定作用。淮
素手煮羹
