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广州誉世晨饮品培训
贵妃荔枝红茶，用时下火爆的荔枝，搭配茶韵饱满的金狐红玉，清香怡人。那要怎么做呢？
优闲狐茶饮干货分享
夏季，来份轻松有活力的早餐吧~营养美味零负担，不担心长胖噢~
糖小田yuan
夏天来了，炎热的天气大家的胃口也会变差，这个时候就需要一些凉菜，泡菜配粥喝！
球娃娃
手摇柠檬茶，夏天流行的饮品。40秒就可以学好了，了解下~
优闲狐茶饮干货分享
又到了吃百香果的季节了，酸甜可口的百香果是整个夏天最佳水果，富含氨基酸，美白养颜的水果，我生于产百香果的地方，每年这个时候百香果就是当饭吃，干吃能一口气吃十几个，当然我也要文艺一点喝一下网红果汁啦????
扬扬是会飞的猪
泡椒鸡脚，凉菜，做法简单，皮脆肉香辣，下酒下饭不二之选。
凤记美食
1准备以上食材切碎，把鸡爪切去指甲2把鸡爪冷水下锅放入姜和料酒，煮20分钟捞出过冷水，放水一直冲到鸡爪冷却为止3一勺盐，两勺白糖，醋四勺，生抽三勺，蚝油一勺4红油三勺，麻油一勺，香油一勺搅拌均匀5把所有的配料倒入鸡爪中，放入泡椒，放多少根据个人来放6倒入调好的料汁，搅拌均匀7保鲜膜封口放入冰箱冷藏四个小时以上8香辣开胃鸡爪9非常好吃
南兮·人间烟火
1鸡翅洗净，正反面各划两刀2大蒜剁成蓉3与所有调味料拌匀4放入鸡翅腌2小时以上5铺到烤盘上，刷层蜂蜜6烤箱200度烤20分钟（期间取出翻面）。
萌萌虾球
1准备青柠2个，百香果两个，橘子一颗。2青柠洗净切半，百香果，橘子去皮，倒入玻璃杯。3加冰水，加入蜂蜜两勺，混匀即可食用。小窍门放入冰箱冷藏后口味更佳。
颜堆垛
很多人喜欢猪蹄，是因为猪蹄养颜美容的功效很突出。我有些例外，我更喜欢的是猪蹄的美味，软糯的皮，筋道的筋，怎样加工都很诱人。猪蹄搭配黄豆一起用压力锅炖，猪蹄软烂的已经脱骨，黄豆软绵的同时，充分吸收了猪蹄的肉香，猪蹄入口、黄豆入口都是一种享受。
尔东叶
1龙利鱼用厨房纸巾吸下水分。均匀洒一些盐、黑胡椒粉，再来一点儿白糖提现，然后抓好。2加料酒、生抽、葱姜，抓匀。3加柠檬片，抓匀，腌制一小时。4腌好的鱼两侧刷橄榄油，放入铺了锡纸的烤盘。用来腌制的料摆在上面。烤箱190度预热五分钟。5190度烤20分钟。中间十分钟时记得取出翻面。6扔掉葱姜，摆盘食用。
小透明zwh
2019最后一天了，酸酸甜甜，清清爽爽的迎接2020，在美食天下吃尽美食，赏过更多的美味做法，更加爱美食。2020，吃得开心！笑得欢乐！生活愉快
优闲狐茶饮
草莓的新搭档，柠檬，气泡水就最好喝可以试试不加糖的哦
优闲狐茶饮
1超市买回来的鸡爪洗净，备用。2剪指甲，加生姜，下锅焯水，打去浮沫哦。3起锅剪成小块，更易入味。4将以下配料切好备用。5放入首页前面的所有佐料。6戴上手套抓匀。7网红鸡爪就做好了哟，腌制2小时，效果更佳????
景小妹儿
偏口鱼肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，补虚益气。
爱吃de胖子
1黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2在鱼身两边打一字花刀。3煎锅下宽油，放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4盛出备用。5热锅下油，放入豆豉炒出香味。6再放入煎好的黄姑鱼。7加酱油，醋，糖，葱姜蒜，水炒匀，大火烧开。8转小火盖盖炖10分钟，再转大火收汁盛出即可。
爱吃de胖子
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
1蒜苗洗净切段备用。2蘑菇洗净撕成条备用。3热锅凉油加入花椒，出味后捞出花椒。4放入蘑菇翻炒。5小火翻炒 ，加盐，酱油调味。6蘑菇快熟时放入蒜苗翻炒。7出锅时放上肉肉翻炒均匀即可。
chinahanyumei
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
