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这是为“美食.人生”圈子四周年做的蛋糕，祝圈子越来越兴旺，祝京红姐身体健康，万事顺意！
老傅
【粗粮细作】花样花卷---小朋友的最爱！ 记得小时候妈妈过年的时候会给我们做花样的馒头和花卷，随着岁月的流逝，我们都已经大了，这种过年做的花样馒头和花卷已经离我们远去，最近看见美食天下的朋友做的花样馒头和花卷也想自己尝试做一下，做的时候我想那样做又很麻烦，就自己创新了一下这个简单的方法做蝴蝶花卷，虽然没有那么的好看，但是是我的心意，送给我的妈妈。
绿色天使
三明治好吃有营养，可是三明治跟汉堡究竟有什么区别？
月满西楼528
自己下厨做好看好吃又健康的西米捞，老公超爱吃。QQ的西米是他的最爱，连不喜欢吃的栗子薯也吃了个精光。
applefishlt
喜欢备些小饼干在家，偶尔拿来吃。
大北鼻
天气好有阳光的时候就很喜欢做面食。因为加了吉士粉，发面又用了牛奶，所以这款馒头真的是奶香味很足呢。芝麻可以让馒头嚼起来更有口感，试试吧。
nancy_W
炎炎夏日，食欲不振，选择兰香子代餐，单吃无味，想着利用手边材料，做一杯清爽可口的奶茶。兰香子，学名明列子，为唇型花科、罗勒属、一年生、芳香性亚灌木状、草本植物。原产与印度又名罗勒子，兰香子，奇异子、珍珠果。当地土著称“达卡”从西元3500年前阿兹迪卡古文明已经开始种植食用，是一种带来健康及体力和耐力的食物。【介绍摘自百度百科】
stling007
换个花样吃馒头---更有食欲！ 随着生活的提高，纤维素成了缺少的营养素了，粗粮就还有大量的纤维素，可以帮助消化和清洁肠胃，所有要经常吃点粗粮。粗粮由于口感不好，很多的 人不爱吃，这款粗粮细作的玫瑰奶香玉米馒头，就是不错的粗粮主食，就是挑食的小朋友也会喜欢的！
绿色天使
好吃的“蒸面包”，好简单的!。..燕麦黑芝麻面包。大家一定要试试吖。
、再见海绵A梦。
1准备好所需的原料。2将蛋黄,蛋白分离,分别盛入两个大碗中,玉米粉+泡打粉一起混合过筛两遍,备用。3蛋黄里加入一半的细砂糖,用打蛋器搅拌至糖溶化。4倒入牛奶和玉米油,继续搅拌均匀至看不见油星。5倒入过筛后的玉米粉,换橡皮刮刀轻拌均匀,放一旁待用。6蛋白中加入几滴白醋和一点点盐,用电动打蛋器搅打至粗泡。7一次性加入剩余的一半细砂糖,继续用电动打蛋器搅打至干性发泡,此时开始烧水。8取一半的蛋白霜与玉米蛋黄糊翻拌均匀。9再将剩余的一半蛋白霜倒入,继续翻拌均匀,成为蛋糕糊。10取一个不锈钢盘我的盘子是24CM,表
YY在厨房
这款牛奶鸡蛋布丁我用的是隔水蒸的方法，做出来的效果和烤箱隔水烘烤的一样。我熬制的焦糖色泽偏淡。
百味鱼
椰蓉口味的小餐包，吃起来满口椰香哦
薄灰
简易版的蛋奶布丁就是牛奶炖蛋，蛋奶布丁做法简单 ，口感细腻，健康营养。配上一些山楂果脯酸酸甜甜的很爽口开胃。
西马栀子
炎热的夏季少不了很多凉甜的小食品，奶油布丁就是其中的一个。嫩嫩滑滑的，一起来尝尝吧！
小厨飘香
1准备好的用料。2面粉加发酵粉，白糖，牛奶和成光面团发酵成两倍大左右。3发好的面团重新揉匀，排掉客气，进行二次发酵。4重新发好的面团揉净里面的空气，分成小剂子。5擀成圆饼状。6用面包刀或者干净的梳子压出纹理。并且把边往里面压一下，形成花边状。7蒸笼里面刷一层油。8做好的饼先平铺放置半小时左右，在反面刷上一层油。9从中间处折叠好，放蒸笼里面10冷水下锅，开后再蒸20分钟左右，关火，过两三分钟拿出来。
小耿妈妈
1白菜切成粗条、胡萝卜切成宽条，五花肉切片、葱切花、姜切丝。2锅里放少许油，撒入花椒粒炸香，干辣椒一掰两半放入油锅略炸。3加入五花肉片，煸炒变色，加入生抽、 耗油翻炒均匀。4倒入胡萝卜片继续翻炒。5待胡萝卜片稍微变色倒入白菜条继续翻炒至8分熟，撒入精盐翻炒均匀约1分钟。6即可成盘食用。
魅惑儿
过去，在北方要是问起上年纪的老人们，“开春后吃啥最鲜？”他们便会异口同声的说；那就属“香椿”了！因此，“香椿”是北方人的最爱。每当春季各种植物刚吐春芽时，人们首选的就是“香椿”，它那紫色的嫩芽刚一冒头，便被人们采来吃，时间也就半个来月，过了便不好吃了！世界上很多国家的“香椿树”都原产于中国，它分布于长江南北的广泛地区，生长速度极快，成材后的树体高大。“香椿”的营养价值极高，尤其“椿芽”除营养丰富外还可入药，并且有很高的食疗作用。“春芽”药用时，可主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。“椿芽”里面含有植物蛋
大炒勺
“春季”，是万物复苏阳气上升的季节。大地开始缓慢的苏醒，逐渐展露出万物的勃勃生机。此时，大自然中，一切阳气开始升腾，人也不例外。如在此时，违背了这些自然界的客观规律，人便会生病！“春季”，人们要尽量自然的来释放自身的阳气。比如，男孩子最好不要带帽子，女孩子最好不要盘头、戴厚的头巾和扎漂亮的羊尾辫等，以尽可能的大量释放自己体内积存一冬的阳气。这样会浑身通泰，获得人与自然的完美结合，远离疾病！在此季节，要保持个人卫生和室内与环境的清新卫生。尽量每隔一天洗一次头，使皮肤保持通畅，以迎接和吸纳大自然赋予我们的混元
大炒勺
1虾米洗干净切成小粒。2韭菜也要切得很细小。3将虾米与韭菜放入碗里调入橄榄油、鸡精、胡椒粉。4将肠粉打开铺到案板上放入调料。5卷好备用。6烧热锅倒入少许橄榄油把卷好的肠粉放进锅里中火慢慢煎。7待两边煎至金黄色即可盛起食用。
蓝色南半球
昨天晚上本来想做木耳豆腐的，结果忘记买豆腐了！木耳都已经泡上了，家里还有几个鸡蛋，就做了道木耳炒鸡蛋！
jessiejiang
