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1去皮洗净。2切成薄片，多洗几遍。3食材准备。4在来一点红椒丝。5锅中热油加入葱花红椒爆出香味加藕片翻炒。6这个甜辣酱口味很好，清炒素材放里点口味很好。7加入适量甜辣酱。8适量生抽盐和五香粉蚝油调味。9翻炒均匀出锅即可。10成品上图。11再来一张。
董小伊
1料酒，生抽，白糖，米醋和清水拌匀。2藕去皮切段。3玉米淀粉加入鸡蛋搅拌成连续流下的面糊。4放入藕段抓匀。5锅中油烧至七成热，即放入干燥木筷出现密集小泡时，放入藕段炸至金黄色后捞出。6另起一锅倒入糖醋汁烧开，放入藕段炒匀。7加入葱段和蒜末快速炒匀。8关火，撒熟白芝麻拌匀即可。
髅小彬
1藕切成0.5厘米左右的薄片，用清水洗去多余的汁。2猪肉3分肥7分瘦，打成泥。3加少许盐，生抽，耗油，淀粉搅匀。4把肉泥葱藕片的底部塞进去，摆盘，冷水上锅大火蒸15分钟。5准备一碗清水，放一勺生抽，一勺耗油，一勺淀粉搅匀。6锅中蒜爆香。7加入蒸好的藕盘里的汁和调好的淀粉汁。8烧至浓稠。9淋上藕片上。10撒点葱花即可。
悠悠_d7Bc
这是道一端上桌就立即没了的菜！做法简单，味道又好！
球娃娃
意气补血，滋润又养颜，香甜软糯又筋道，这就是红糖糯米藕的特点。
琴韵优雅
外皮酥香，藕夹椒香浓郁。
一溪月
外皮金黄酥脆，椒盐味儿浓郁。咸香不忍释手。
一溪月
1藕洗净去皮切片儿。2锅中放水烧热，放入藕焯烫后，捞出放入凉水中。3把水分控干，放入盐、糖、白醋腌制一会儿。4放上蒜末，干辣椒切段儿。5锅中放油烧热，放入花椒。6油热后泼在干辣椒和蒜末上，放入生抽、花椒油调味。7拌匀后盛入盘中即可。8开动吧????。
原来你也在这里！
1藕切片用清水浸泡备用。2锅中热油煸香蒜末。3倒入藕片翻炒。4加入泡椒翻炒均匀。5加入青椒盐翻炒均匀即可。6装盘。
甜甜mimi
香甜的糯米藕，健康美食。娃们都喜欢。今天休息做起来。
小鱼儿
这个季节是吃藕的季节，但是对于胃不好的人来说，吃了以后不好消化，容易胃不舒服，为了想吃到藕又不让胃难受，糯米藕是最好的选择，甜而不腻，特别适合女人服用，配上煮藕的红糖水更好。
順娸洎嘫苁嫆泩萿
麻辣香锅其实很随意，主要看个人喜欢些什么食材都可以放进去，现在来看看我的这一锅吧，反正我是很喜欢，吃完全身都热乎了。麻辣香锅好不好吃全在料上，料的味道好，再加上食材的选择上，那这一锅可真是味道太香辣了。食才入锅的时间要根据食材成熟所需要的时间来定的，不容易熟的食材要先放，相反的，容易熟的食材要后放，这样才一起熟，而且达到最佳口感 。
石榴树2008
北方又到了缩手缩脚的季节了，哪儿哪儿都冷，好期待快点来暖气啊。每当这个季节，最喜欢吃的就是火锅，围坐在火锅边，那暖意十足，吃着锅里热乎乎的菜啊，肉啊的，太满足啦，当然每当这个时候减肥也是被抛到脑后的，一切都先吃了再说。
石榴树2008
1花生豆提前泡1晚上，大米淘洗干净，藕去皮切丁。2把食材放破壁机里。3加水至最高水位线下，启动米糊功能。4程序结束即可。5成品图。小窍门可依自己喜好加白糖，蜂蜜调味。
阳台上的草莓
1藕和胡萝卜去皮。2改刀切薄片。3锅中热油加入葱花红椒爆出香味加藕片和胡萝卜翻炒。4加入适量蚝油生抽盐和五香粉白糖调味。5大火翻炒二分出锅即可。6家常小炒请您品尝。7成品上图。
董小伊
血豆腐主要是由猪、鸭、鹅等动物的血为原料加工而成的，一般为块状、暗红色。血豆腐向来以营养丰富、口感鲜嫩深得大众青睐,涮火锅、麻辣烫、做汤都少不了它。动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的开式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于动物血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。动物血具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。
西马栀子
朋友寄了些熏笋过来，那味道，我喜欢，炒我喜欢的腊肉，非常好吃。
琴心剑胆
1把酵母粉用温水溶解，倒入面粉中。2揉成面团。3盖上湿笼布，盖盖。4放在阳光下自然醒发。5猪肉切成小粒。6葱姜切末。7一起放入盆中，加酱油，美极鲜，花生油，五香粉，盐一起搅拌均匀。8冬瓜去皮洗净切小粒。9切好的冬瓜放入盆子中加少许盐拌匀，腌制10分钟。10挤一下水分放入肉馅中搅拌均匀。11发好的面揉透。12下剂子，擀成皮。13包成包子，盖上毛巾醒20分钟。14放入蒸锅冷水上汽大火蒸20分钟再挂火须蒸5分钟出锅即可。15蒸好的大包子。
爱吃de胖子
慈菇，一般冬天我们这就多起来，粉粉的，挺好吃的。据说这玩意能够清热解毒，抗癌防癌，是个好东东，今天拿来炖排骨，效果相当好，不过，小MM不怎么喜欢吃这玩意，不知啥回事，呵呵
琴心剑胆
1把调料放入碗中拌匀。2墨鱼头洗净一切为二，把调好的调料倒在墨鱼头上。3拌匀，腌制30分钟入味。4腌好的墨鱼头用竹签穿起来，放在烤架上。5放入微波炉中，选烧烤档，高火烤10分钟即可。
爱吃de胖子
