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将板栗入菜，栗子本是配菜，结果反倒喧宾夺主，不仅绵软香甜，鲜亮的色彩配在排骨内看着也很赏心悦目。栗子本是甜味食材，表面裹上咸味后反而更显其甜糯。栗子与咸鲜适口排骨的味道融合在一起，很是一道非常美味的菜肴。板栗营养丰富，味道甘甜，是一种很受欢迎的坚果，是一种价廉物美、富有营养的滋补品。板栗中含有丰富的优质蛋白质，维生素等多种营养元素，并含有人体所需的多种氨基酸，有利于提高免疫力，板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。板栗适宜老人肾虚者食用，
乐宝媽
1排骨莲藕洗净切好备用2放砂锅炖一小时左右，加入枸杞葱盐调味即可3非常清淡的排骨汤
甜甜mimi
南瓜是秋季最适合的蔬菜之一，具有缓解失眠、保护心脏和明目的作用。这道粥食里面加入了南瓜和排骨，营养充足，含有丰富的维生素和钙物质，还有能够提供给人体日常所需的能量物质。
緣豆兒
1食材：排骨（已清洗焯水）、青菜（已洗净切开）、桂皮、大料2烧锅倒油烧热，下入焯好的排骨，加适量的料酒。3加适量的酱油。4翻炒翻炒。5随后，搁入桂皮和大料，加适量的清水煮开煮上10分钟。6接着，合入切好的青菜翻动一下。7然后，加适量的白糖。8加适量的盐。9调味煮开。10最后，烧煮汤汁差不多了，青菜菜梗熟软，即可。
花鱼儿
尽管累，看着儿子多吃了半碗饭的时候，感觉值了
123^凡人
1食材2（排骨买回来可以先用水泡一泡，泡去血水。）洗干净的排骨用生抽、生粉、少许油腌制20分钟左右。3芋头洗净，切块；生姜切丝备用。4锅里热油，放入芋头块炒两分钟，再放入姜丝和盐炒两分钟。5炒好的芋头盛盘，把腌好的排骨放芋头上，腌排骨的汁也淋上。6锅内水烧开，放入芋头排骨大火蒸15分钟。7OK 来吃啦～小窍门这是家常菜，食材根据食用人数自行增加。芋头放姜丝和盐炒过，才会更香更粉～
___月旦、尛媿
玉米排骨汤是我家最受欢迎的一道汤品，不但味道鲜美还拥有超高颜值。而且用砂锅小火慢炖，让食材营养物质慢慢溶于汤中，口感更是一级棒！
水尝无华
香芋和排骨一起蒸，吸收了排骨香味，香芋香甜绵润，排骨美味可口。美食绝配????
梦桃缘
排骨用来焖饭是非常不错的吃法，这种做法使排骨的汁完全没有流失，全部被食材吸收，排骨的汁水加上香菇的浓香，完全渗入每一粒米里，晶莹剔透。舀一勺送入嘴里，口齿留香，让人回味。
乐食记
不要问我为什么叫油炸糖醋排骨，因为油放多了～～～～不过却是个意外的惊喜
左手边的小笨蛋
南瓜焖排骨，排骨酥软不油腻还多了一些甘甜的滋味
美女天天
无锡肉骨头，江苏无锡地区传统名菜，属于苏菜系。
我要注销账号
1红薯粉提前温水泡五个小时左右。排骨玉米红枣洗净，放入汤锅里，定时三小时煮好汤。2锅内烧开水，把泡好的红薯粉放进去煮五分钟左右煮软后装碗。3锅内热油，把切好的火腿肠放进去煎至出香味装碗。4锅内继续热油，煎鸡蛋，撒上一点黑芝麻。煎好后装碗。5汤煲好后，把汤水舀入装红薯粉的碗内，加盐和味极鲜，麻油，黑胡椒粉搅拌均匀，这些个调料看自己喜好加～然后把煎好的火腿肠和蛋依次铺上去，撒上小葱和黑芝麻，一碗又鲜又健康的排骨红薯粉丝就做好了。6剩下的排骨玉米汤可以另外喝～
汪小居
有时候小家电还真是给我们带来很多的好处和方便，如同好朋友一样和我们朝夕相伴，比如面包机、破壁机、空气炸锅等等、这不这个“蒜香排骨”不用守着油锅去费时间煎熬自己，并且少了一份油又多了一份健康，其味道却令人咂舌。这要功劳归功于空气炸锅，如果你喜欢戳方子试试吧！
小妞_hebycE
香喷喷的烤排骨
快乐的隐居
这菜是按照家里小MM的要求做的，呵呵。有次在市场，看到银鳕鱼便宜，才十几块钱一斤，平常要二十多呢，于是买了很多斤，切成一块块放在冰箱里面，有需要的时候拿出来吃。小MM对鱼的兴趣是一时一时的，所以，她要这样做，我就顺着她的要求，免得又要在餐桌上斗争一番，哈哈。
琴心剑胆
1大白菜上剥几片下来，我剥了六片，刚好一顿不用吃剩。2洗干净后用手撕成块。3锅内留油，加少许盐，千万别放多，剁椒咸着呐。4大白菜倒入锅内，原则上是洗完就撕，撕完就炒，最好有点水。5白菜叶稍焉点后加剁辣椒和生抽。6加点糖，鸡精拌匀，我爱吃稍烂点的，便稍煮了下，当然是用白菜叶水煮白菜。7盛出锅就行啦，特下饭的青菜，百吃不腻的口味，那青菜汤千万别喝，喝过的人都知道原因！
艾草香
很好吃噢。。
zpk777
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
