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1蒜苔洗净切段，培根切片。2锅中放少许食用油下培根煸炒出油。3放入蒜苔，加少许食盐煸炒至断生。4青椒放油加盐另外炒至断生。5混合炒匀。6加少许清水，一匙生抽盖上锅盖焖三分钟左右。7待蒜苔软皱调入鸡精。8翻炒均匀即可出锅。
食无涯
1备好食材:如图培根忘了拍。2吐司放入空气炸锅烤香备用。3平底锅放油煎熟鸡蛋备用。4培根一片剪成两片煎熟备用。5所有食材备好后，烤好的吐司挤上沙拉酱，放一片生菜+两片番茄+煎蛋+培根+生菜，最后将另外一片吐司挤上沙拉酱覆蓋在最上面就完成了食材层次随意放。6成品图。7成品图。8成品图，早餐配上牛奶营养加分哦。
琪_feXjZ8E2
1将培根放入锅中煎制，煎好后盛出。2炒锅烧热下油，放入黄豆芽翻炒。3加入适量温开水。4将去壳的鹌鹑蛋和培根放入锅中一起煮。5将红薯粉倒入瘦肉中拌匀，水烧开后，用筷子将瘦肉放入锅中。6放入荷兰豆，加入适量食盐。7放入生抽蚝油柱侯酱等调料。8滑肉汤。
Miss_大米
天热就想喝点清淡的汤。其实各种汤菜就是各种食材的搭配。
雨欣欣欣
今天小编就带大家来学一道超级下饭，浓郁酱香的番茄金针菇培根卷。金针菇是一种高钾低钠的食品，可以降低胆固醇、抑制高血压，非常适合高血压患者、中老年人以及肥胖者。
轻饭！
1葱花，培根，胡萝卜，黄瓜均切成小丁。2鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用。3剩米饭一碗。4锅内放少许油烧热，放入葱花炝锅，放入胡萝卜，培根粒翻炒出香味。5把米饭倒进去翻炒均匀。6放入炒好的鸡蛋，黄瓜。7加入少许盐和生抽调味。8继续翻炒均匀即可出锅。9装入碗里。10成品图。11成品图。12成品图！
筠旸JY
家常鸡蛋饼，制作起来简单方便，重点是孩子们非常喜欢。
莎糖家
今天的三明治我加了培根、青菜，搭配了热牛奶和少许橙子，营养丰富的早餐就准备好了，其实制作起来也很简单，煎个培根，几分钟的事情！！
轻饭！
1所需食材中的主料部分除黄油外全部放入厨师机里面，酵母粉放最上面。2启动一档低速打面成团后变二档继续打面，这个程序一共十分钟。3放入室温软化后的黄油，同样先低速打面至黄油完全吸收，再转三档继续打面成光滑面团。4揉至扩展阶段，盖上保鲜膜室温下发酵至两倍大。5用手戳一个洞无回缩即是发酵成功。6取出来排气后醒发十五分钟使面团更有伸展性。7擀成长条形。8表面抹上一层沙拉酱，短边缘一厘米处不要刷。9上面再撒上一层肉松同样的边缘不撒。10在留出的地方刷蛋液。11从没有刷蛋液的那一头卷起，捏紧实。12切五刀分成六份。1
筠旸JY
意面里最有名的两款就是番茄肉酱面（Bolognese和培根蛋酱面（Carbonara。用培根鸡蛋牛奶和奶酪粉制作的酱汁包裹出来的意面 有着浓浓的意大利的味道。在德国，通常会加入淡奶油，奶香味到会更浓郁。而正宗的意大利做法是只用蛋黄来做，更突出蛋香味道。无论哪种口味都一样简单好吃，喜欢意面的你一定要在家试一试。
南瓜大姐姐
今天就给大家分享海虾培根披萨的做法，真的是特别的简单，只要跟着做那一定能做出跟外边卖的一样的披萨。
轻饭！
钵钵鸡类似于火锅，不过是冷吃火锅，各种肉类和蔬菜浸润了钵钵鸡调料的香味，味道特别好。
蓝雨阳光780913
今天分享一篇超好吃的软面包。
Petrus柏翠电器
1鸡腿两个解冻。2剪开，将血水泡出来。3加料酒，老抽，生抽，黑胡椒胡椒腌制半小时。4鸡胸肉绞成肉泥，加圆葱，酱油，盐，味精。蚝油拌匀。5将培根在烤盘上铺开。6铺上芝士片（图片拍模糊了，对付看吧????）。7芝士片上放一层鸡肉泥，中间放一个熟鸡蛋。8上鸡腿，在铺一层鸡肉，铺完鸡肉再放两片芝士。9卷起来。10给鸡腿翻个身，涂一层蜂蜜，烤箱200度40分钟。11成品。12对半切开。13以上三张为成品图，肉香四溢，赶快造起来。
jinliezhe
为了让早餐营养全面，肉、蛋、奶、蔬菜都要吃，所以做三明治吧，想吃什么夹什么！
烟火厨房
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
1香蒜洗净。2香葱切段。3马蹄洗净去皮。4马蹄切片。5锅热倒适量油，将蒜梗部分先入锅爆香。6然后再加入马蹄片煸炒。7最后加入蒜叶一起煸炒。8加盐、鸡精，蒜叶变软后马上关火。9装盘了。
鱼家小厨
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻，添加味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
