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苹果和酸奶都是有助于排毒减肥的食物，在一起吃对减肥有帮助；酸奶里面含有钙锌等微量元素，而苹果里面含有丰富的维生素C和D，有利于微量元素的吸收。
木子华夫人123
有微辣、辣和特辣三种口味，适合多种人群口味
lijingdy
1苹果切薄片 放水里煮一下 加糖 变软就行2先用油和面 再加点刚才煮苹果的水一起和3揉两下就行4擀薄 切条5把苹果一片一片从左到右码上 再从右面开始卷6一般卷个7.8片吧7依此类推8上烤箱 180度 中层 25-30分钟就行了 我看别人烤好前5分钟涂蜂蜜 我涂了 太甜。不用了
水晶咕噜肉……
一款无油无任何调料的金黄苹果烤虾，凤尾虾自带的鲜咸味和苹果的清香味吃起来清淡健康满足。
HI花花儿
在办公室看一个人是否会享受就看他的饮品来一杯新鲜现榨果汁貌似是一件奢侈的事情但它就在身边Office食谱~~自制美味
Oster电器
五星红旗：中华人民共和国国旗,旗面为红色,象征革命.国旗中的大五角星代表中国共产党,四颗小五角星分别代表工人、农民、小资产阶级和民族资产阶级四个阶级.四颗小星各有一尖正对着大星的中心点,其间的位置关系象征着中国共产党领导下的革命人民大团结.五星采用黄色是为了在红地上显出光明,也表示,中华民族为黄色人种.我热爱这红旗！热爱祖国！前天路过学校、看到小朋友们在升国旗、唱国歌、触动了我的心、于是就做了这个场景、
沙儿飞飞❉
美美下午茶，是这个假期必须要走起的吧。今天就简单玩转一下，朋友送来一大箱的苹果，我是东西一多就爱得瑟的人，于是果汁天天喝，然后闲不住又来玩转一款长草许久的苹果干。在准备做苹果干的时候，又多了一份柠檬茶出来。事情是这样子，我用柠檬汁来泡制一下苹果片，想想这样子又要浪费一个大柠檬了，于是就想着那切了片，再一起与苹果烤，这样子即可以防止苹果过快氧化变黑，又可以不浪费柠檬，最关键的是孩子又要对我五体投地了哦。
牛妈厨房
此粥适合早餐，健康，简单
长翅膀的精灵
苹果玫瑰酥因其外形酷似玫瑰而得名，用了黄油做酥皮，口感吃起来酥香。女儿一直是我的贴心小棉袄，这几天放假休息在家，想吃个小甜品了，就做了这个好看又好吃的甜点送给她。
海天一色_uETbsh
上海的春天总是来去匆匆，稍纵即逝。耳畔还回响着春暖花开的声音，空气里却已弥漫着夏天的味道。而夏天的气息岂止在室外，同样也可以在桌上，就让一碗菠萝冰激凌色拉带给你夏天的味道吧！
辰研文化
明天六一儿童节、祝小朋友们儿童节快乐、飞飞特意制定了个早餐拼盘、可爱女孩、萌萌哒，好吃又好看、有烤土豆泥、苹果、方便面、火腿肠、早餐来一盘、相信小朋友们会喜欢的！
沙儿飞飞❉
在闷热的季节里，气温过高细菌滋生，煮熟的苹果有止泻收敛的作用，冷藏后确实补水降暑的佳品！
爱上黑咖啡的吃货
传说中的玻璃罐排毒水做法简单，外观漂亮，无添加，是很健康的饮品哦“苹果富含能吸附体内囤积的有害物质，并使其排除的成分。药草迷迭香则能够调养美肌，维持脑部健康。在节制的甜味中带有迷迭香的强烈香气是此配方的特色。”
小六三
这款蛋糕，水果的份量比蛋糕糊大吃起来感觉在吃水果，同时也有蛋糕的口感酸酸甜甜，加上卡通纸杯和插牌，无疑是一款适合小朋友吃的蛋糕
小耳Maggie
早餐就喜欢营养又简单的美味、这款烤土司片简单、快速、还非常好吃的哈！
沙儿飞飞❉
每次去排档必点丁螺，老公特喜欢吃，当在市场看到丁螺急忙买回家，却忘了叫商家剪螺尾，丁螺的螺壳特别硬，剪螺尾还花了不少功夫。发现用豆瓣酱来炒螺类都非常美味，再加点洋葱和紫苏，炒出来的味道和排档相差无几。
粉竽粘糖
这是好久前作的苹果包和刺猬包，老公喜欢吃炸的，所以一半拿去炸一半拿去蒸了，嘿嘿，很好吃哦·！就是卖相不怎么好看·
幸福小厨LSH
1材料：海带、胡萝卜、芝麻、美人指椒、香菜调味：盐、鸡粉、香油、醋、姜末、蒜末、白糖各适量。2海带洗净，切丝；红椒切小段；香菜切段、胡萝卜切细丝备用。3将胡萝卜丝、海带丝分别放入沸水中焯熟。4将胡萝卜丝、海带丝捞出，过凉，沥水。5将海带丝、胡萝卜丝、红椒盛入碗中，加入姜末、蒜末、盐、醋、白糖、鸡粉。淋上香油，撒上熟芝麻即可。
kiss战女
1将青椒洗净，去蒂，稍微拍破<以免预热时爆> 沥干水待用。2锅热不放油，放入青椒，慢慢煎至青椒变色，边煎边用锅铲压青椒，变焦糊<注意不要煎的糊过头>。3入适量油，一起翻炒入酱油和盐炒匀，最后入少许醋、糖炒匀即可。小窍门注:青椒的选择按自己的口味定，我这个基本不辣，所以里面的籽我也没去掉！我是按照以前妈妈的做法做的！我喜欢！也可以在放油的时候放点蒜末！
狗窝
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
