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1鹅肝切片用盐，胡椒粉，黑胡椒碎腌制2然后配菜彩椒，口蘑过水，水中加入盐，油，3菠萝切片煎制，苹果去皮去芯切厚片，用白兰地腌制，然后煎制4配菜彩椒，口蘑，过完水，炒配菜，加入盐，胡椒粉，黑胡椒碎，调味5鹅肝裹面粉，把表面多余的面粉弄下去，然后少油，小火煎制，勤翻面，不要出现糊的颜色小窍门鹅肝易碎，要轻拿轻放，鹅肝会在40度到50度容易融化，碎掉，不要长时间把鹅肝放到手上，盘饰自己创意就好
张凯祥
芹菜可以降血压可以说是人尽皆知，打成汁的芹菜更容易吸收，但是真的很苦很难喝，没关系，加点苹果和菠萝，调味依旧健康。芹菜也含有大量的纤维素，你懂的。
格丽思小厨房
1买回的苹果拿盐搓洗苹果皮，后拿盐水泡半个小时。2冲洗干净淹水后切块。3切块的苹果泡在淡盐水里，以防它变色。4冲洗下后丢榨汁机里。5果汁倒钢锅放冰糖熬。6挤柠檬汁，我挤进去了整个的柠檬汁，不喜酸的朋友可以少挤点。熬到水份蒸发掉，果酱粘稠，用勺子勺起果酱，并倒置，果酱会挂在勺子上，即说明果酱已熬好了，关火。7酸甜可口的苹果酱，丝毫不比外面卖的差吧。
乐宝媽
老公提了一大包水果回来、说天气热了要多吃水果、他说的没错、但这个多了也得赶紧消灭了、我用它们来打成汁、配上喜欢的饼干呀、酸奶呀什么的、非常好喝的、零添加、原汁原味、又营养！芒果中含有大量的维生素，因此适量食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用！苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩！据说“每天一苹果，医生远离我”！
沙儿飞飞❉
炎热的夏天吃这个再也不会热啦！！！????本来打算放猕猴桃的，结果给忘了，嘿嘿！！！
右手戒不爱
1樱桃洗干净，去核。2苹果去核切成薄片3把樱桃捏一捏，和苹果一起放入发酵桶，加入6升水，1.5斤白砂糖4发酵三天
loveyanyan135
在超市买了个榴莲，我家大宝说吃榴莲披萨！于是把冰箱里限有材料放在一起做的味道很棒。烘培的乐趣就是有啥做啥！
小帅厨娘
1甜瓜去皮去籽，苹果一个，甜瓜苹果共2.5斤2苹果和甜瓜切薄片36升水，1.5斤白砂糖，水果，一起放入酵素桶，发酵三天4出桶，滤渣，装瓶5学会养生生活更美好
loveyanyan135
最近去了一趟东南亚~~最爱的还是那口椰汁浓香咖喱鸡啊!浓浓的椰子香味，搭配上咖喱的微辣，入味嫩滑的鸡肉~别提多过瘾了！回来了还是想念这道“重口味”啊，于是乎，在家自己做吧！
抽风的小清新
1准备食材2西红柿和苹果去皮切块3苹果块放入辅食机蒸熟4西红柿块倒入研磨碗研磨成泥5蒸好的苹果打碎成泥6加入60毫升清水和打好的苹果泥7再加2勺米粉8加入西红柿泥，再加入1-2ml核桃油就ok啦小窍门这些做完是3次的量可以储存好下次直接食用
沐孖狸
1苹果去皮切成小块2胡萝卜去皮擦成丝3苹果块和胡萝卜丝放入辅食机蒸熟4蒸好的胡萝卜丝捣成泥状5胡萝卜泥中加入1ml的核桃油6苹果块放入辅食机打碎7打碎的苹果泥倒入碗中8加入1勺米粉9倒入胡萝卜泥搅拌均匀即可
沐孖狸
薏米的营养价值很高，不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。燕麦的好处也不需赘述，快点吃起来吧。
格丽思小厨房
酸奶水果沙拉，五彩缤纷，鲜嫩爽口，解腻开胃...
心语梦境
今天来个南瓜苹果亚麻籽糊，“亚麻籽”之前给你们安利过，我的粥里经常能看到它的身影，有它的加入，只要一点点，会使粥变得更粘稠，今天用它来做糊。亚麻籽可做为家庭常备杂粮，帮助你补充更全面营养，尤其适合宝宝，以及怀孕妈妈，它能促进小孩大脑发育，令脑部运作更有效，使学习思考能力更佳。宝宝最常见的自制米糊方法，是大米+少量杂粮，再加些南瓜、红薯等等一起熬粥，熬好后料理机打成糊。今天的方法是先把米粉做好，多余的保存起来，取少量加南瓜苹果打成泥。
一日五餐辅食
出门了一趟，家里的苹果不高兴，焉了，孩子也不爱吃，扔了吧，可惜，拿来做苹果酱很不错，可以抹在面包上，也可以加在酸奶里
龙宝宝陈诺
