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山楂宝宝吃不错的，可以助消化的，但是山楂酸孩子不爱喝所以我都得加入冰糖一起煮，冬天了要吃热饮才好。
草莓
红心芭乐果，一般人群均可食用。对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是最理想的食用水果，还能减脂。我家圣诞美食有芭乐沙拉。
寻梦一ZbDu
治疗宝宝积食
媛芷媛味
冬至节气，应节气南方吃圆子，来碗料足的圆子，大家冬至快乐！
RLing
下午茶来一款润肺汤水：平安果金桔糖水，祝大家平安健康，幸福多多！
米拉Miira
以前去粥铺，偶然喝了一碗水果粥，味道居然比我想象的好喝很多，有点水果罐头的味道，这样的粥做法简单，营养丰富，最适合作为早餐了～
髅小彬
今天给大家带来一道人见人爱的小咸菜，教你快速腌制辣白菜的方法，无需发酵，腌上就能吃。
大海微澜
山药健脾养胃，苹果蒸熟可以预防宝宝腹泻。
宝宝的美味时光
生活需要仪式感！在平安夜，不要忘记吃苹果哦~苹果不仅可以直接吃，还可以做成热乎乎的苹果派，饼皮酥脆，果馅酸甜，一口下去甜甜蜜蜜。祝你平平安安每一天，开开心心过圣诞。
吃货丁小仙
就喜欢下雪的感觉 想了太久 总算有圣诞节的感觉了
野味世界
圣诞节（Christmas）又称耶诞节、耶稣诞辰，译名为“基督弥撒”，是西方传统节日，起源于基督教，在每年12月25日。而平安夜（Silent Night），即圣诞前夕（Christmas Eve，12月24日），在大部分基督教国家是圣诞节的一部分，但现在，由于中西文化的融合，已成为世界性的一个节日。在中国，人们越来越接受这些西方节日，并赋予不一样的东方色彩，在平安夜这一天大家会送上苹果，寓意平安、幸福，称之为“平安果”！
菜鸟大厨_NHvCrk
有时候会喜欢用水果来做个拼盘，不止是为了漂亮，还因为有些食材你变换了样子，宝宝会从不接受变得接受。就拿苹果来说吧，谁也不会想到，我家从来都是蒸苹果吃得。新鲜苹果基本不吃，我记的她第一次吃新鲜苹果是因为我做的苹果花，这个做法前面发过的亲们可以自己翻下苹果削成了一条一条，还摆成了一朵花，丫头看到很喜欢破例吃了两条。从那开始，她也接受新鲜苹果了，所以有些时候，缺的就是一点点的变化。我对宝宝说，这是只只有骨头没有肉的鱼鱼呢？让我吃掉了，哈哈这个拼盘很简单，特别容易学，来看看步骤吧。
生如夏花_妞
1一个美苹果。2洗净擦丝打入一个鸡蛋，加入少量面粉。3搅匀。4起锅放黄油融化。5倒入苹果面糊，摊平。6定型。7倒入到烤盘里，洒上芝士碎。8入烤箱上下火200℃烤15分钟。9成品！10成品！香甜美味！拉丝绵长！
柠檬小厨～～
简约不简单，减肥首选，上班族可以来一份，简单美味！
逝去的爱情
灿烂这边从昨天起终于降温了，就像老公所说，终于有点冬天的味道了~~眼看就要过腊八节了，这雪还没正经下一场，灿烂家的小妞每天起床第一件事就是拉开窗帘，看看有没有下雪~雪没有下，但雨却下几场，但是天气依旧干燥的很。俗话说的好，大雪不封地，待不了三二日，今年这大雪封地遥遥无期啊！冬天北方供暖，灿烂这边是地暖，所以家里也干燥的很，为了缓解这干燥的室内空气，除了开加温器，那就是多喝水，多吃水果，白开水喝烦了，果汁和果茶就上了~~刚好入了莱卡净水泡茶一体机，这冲杯果茶几秒钟的事儿。
阳阳灿烂
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜，叫做“荤素烩什锦”，里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋，还有青菜。具体做法如下；
大炒勺
肉吃多了会腻，总喜欢炒点青菜吃，生菜跟蚝油是绝配，两样一起特别好吃~
草莓
新买了个平底锅，试着做了培根鸡蛋卷，第一次尝试，还相当的不错，卖相也蛮好。
橘子0926
你有没有这样的体会，有时候信手拈来的几样食材搭配起来做菜却创造出了让人胃口大开的奇妙的味道。酸菜和鲜笋都是十分家常的食材，但这样的搭配可谓是天衣无缝。其实这种做法也是以前听我奶奶说的，当时住在对面的是一户从福州搬过来的人家，当时就送来了一大盘的酸菜笋过来。第一次尝试了之后就被这种味道深深的吸引了，鲜笋的鲜嫩清香搭配上酸菜特有的酸味，再加上福州人做菜必不可少的白糖，咸中带着酸甜，透着鲜笋的清香和清脆，绝妙的搭配神奇的味道~
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