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西红柿和苹果是夏天饮品的绝佳标配。二者在一起榨汁的功效是美白嫩肤、润肠通便、降胆固醇。
女将军令
1食材图。2芹菜用开水烫一下即可捞出。3把苹果去皮切块放破壁机里。4放入芹菜。5加温开水启动果汁功能。6程序结束即可。7成品图。
阳台上的草莓
1把鲜活的海蟹收拾干净，剪去腿部没有肉的部分，蟹壳不要，只留蟹肉部分和蟹钳，反复清洗干净。（这个步骤会让你不想再做第二次了）2苹果切丝，梨切丝。3白洋葱切丝，葱花，姜末，蒜末，螺丝椒或者辣妹子切碎备用。（要用几颗辣的辣椒提味儿）4准备烧酒➕鳀鱼鱼露➕糖稀➕青梅汁➕白糖➕海鲜酱油➕细辣椒粉（辣椒粉我用了大半包的量）➕大喜大牛肉粉。5韩国这种辣椒粉做起菜来颜色红润，但是不辣，所以上面说要准备几颗小辣椒来提味道。6把所有配菜和调料混合在一起搅拌成酱料。（一边搅拌一边自己掌握调料的量，可以边尝边放，味道是甜辣口的
wangyihuan2007
1准备:瘦肉。2海底椰，沙参，南北杏，莲子，石斛。3瘦肉切块，焯水，清洗干净。4苹果削皮去核。5将所有食材放入炖盅里加适量开水，隔水炖两小时。6炖好的汤调点盐即可。7成品图。8成品图。
琪_feXjZ8E2
1所需食材准备就绪。2苹果去皮切块备用。3炭烧酸奶倒入苹果上。4撒入坚果即可。5快手美味，请您品鉴。6水果随意搭配，喜欢皆可拌。7成品图。小窍门现拌现吃，口感绝绝子！
米拉Miira
羊奶苹果胡萝卜汁指的是将苹果和胡萝卜切成小块，同时放入榨汁机或者豆浆机加入羊奶榨出的混合果汁。胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。苹果胡萝卜汁不仅味道香甜可口，更富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶等多种营养素，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。
羊大师sqYA1
1小米，糯米洗净浸泡一夜备用，微压锅加水烧开，放入泡好的双米先煮十分钟。2微压锅煮快些早上时间紧。3这其间把苹果剥皮切成小块备用。4煮至双米微开花时。5放入苹果块继续煮十分钟。6煮成这样粘稠状即可啦。7成品图。8成品图。小窍门小米，糯米洗净浸泡一夜，更容易煮出米香味！搭配糯米囗感更香浓！
RLing
简单美味，健康营养。
兰杏梅
1苹果山楂洗净备用。2将苹果去去芯后切片。3山楂对半切开。4红枣清洗干净备用。5苹果和山楂，红枣放入养生壶中（红枣忘记拍照了）。6加入适量清水。7养生壶花果茶程序先煮开。8再煲20分钟左右，中途放适量冰糖即可。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
1大白豆泡一夜。2大骨飞水。3苹果去皮去核切厚片。4大白豆放入锅里。5放入大骨。6放入苹果煮40分钟，调味即可。7开动啦。
老U爱小轩哥
1银耳。2取2克。3材料放入锅里。4加入适量水煮15分钟。5放入碗里。6开动啦。
老U爱小轩哥
1山楂加盐小苏打泡两分钟搓洗干净。晾干。2用刀在山楂腰间划一圈讲核取出。3切成碎块。4削三个苹果。5切碎丁。6将苹果碎倒入锅内。7再加山楂碎。8加入大量冰糖。冰糖不够了我又加了一些白糖。开火中小火炒。9炒制过程中用铲子不停搅拌、铲山楂加快出果胶速度。10炒了大概十几分钟就变粘稠了。11加上适量清水用料理棒继续捣碎。12也可以用破壁机打一下会更加细腻。13山楂果酱抗氧化能力强，装玻璃瓶里两周之内不会坏。当然越快吃掉越新鲜。14酸酸甜甜的。15配上面包片。16一起吃果酱吧！
大蜜呀v
疫情在家，霍霍面的一天。
萱草花私厨
详细的创意果酒教程~大家请好好查收一下“微醺”的迷人之处，不仅在于它能够让你逃离悲伤，更能够让你加倍感受快乐。我一直认为微醺就是一种享受，尤其是在我晚上睡不着觉的时候，来上一杯自制的果酒，心里流淌着的都是享受叭~就我这闲不下来的性子，坠近又想酿一罐苹果果酒啦！！下面就是好喝的微醺果酒的分享~好喝到尖叫做法超简单一学就会，你一定要试试。
久懕
1取苹果和雪莲果洗净，雪莲果的泥把手指都染了，下次记得带手套来洗。2去皮洗净。3切丁，洗冬枣。4切几块南瓜，所有食材放砂锅里。5放纯净水。6放冰糖。7盖锅盖煮开10分钟。8打开盖子再煮15分钟。9关火。10成品。小窍门冬枣和南瓜是为了颜色好看，换成别的彩色水果都可以。
不做妖精好多年
这炒饭是自己想出去来的 ，配料可以根据自己的口味调节的 。做这个一定要用大火的灶，我家只有土灶。
馋谗猫
1草鱼洗净去鱼皮，剔下两侧鱼肉切成小块，再用刀剁成鱼肉糜。2将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌，搅拌过程中加入2大勺水，一直搅拌到鱼肉浆变得上劲，有弹性。4手抓适量鱼肉，握起手，从虎口挤出一团鱼肉搓圆，大火烧开水后放入锅中，鱼丸浮起水面即可。
hongtanye
1莲藕削皮，切成薄片，泡水去除涩味。2紫甘蓝切成粗丝，放入塑料篓子中。3将沥干水分的莲藕放入滚水中略煮，再将滚水倒在步骤2上烫过后，沥干水分。4趁热充分的混合，再加入盐、蘑菇精、白醋、糖、话梅，调味凉拌，等到凉了之后，放入冰箱中，冷藏5小时以上，待入味爽脆后即可装盘。小窍门莲藕对人体健康的维持，心脏系统的保健、排泄功能的正常均有帮助。因含有维生素C，类胡萝卜、黏液蛋白、卵磷脂之故、在植物中很少像藕一样含有维生素B12，加叶酸和铁是造血原料，卵磷脂虽量少与蛋白质等作用，使体内毒素排除干净，可消除肥胖、生理失
樱舒
1准备材料。2面粉过筛 加入糖和盐。3酵母提前用温水10克兑开静置5分钟 再倒入到2中慢慢加入牛奶。4刚开始比较沾 再揉吧。5揉到不太沾手。6最后揉到表面光滑 边打边摔边揉。7盖盖醒1个半小时 至原来的二倍大 不回缩。8排气 揉成几个小团。9取个剂子 擀平然后加入红豆沙。10再包起来揉圆。11形状按自己喜欢的。12放到烤箱中 底下放盆沸水 发酵1小时至表面轻轻的 感觉体积变大。13用利刀中间划一下。14表面刷上蛋液 撒上黑芝麻。15放到预热好的烤箱中190度7-9分钟。
香橙可米露
1鸡肉洗净、切丝。2西兰花、黑木耳掰小朵、洗净；红椒、切丝洋葱；姜蒜切末。3西兰花入开水中焯至八分熟，捞起过凉水备用。4锅中油烧热，爆姜蒜，下西兰花翻炒，加入盐，炒匀盛起。5锅中油热，下鸡丝滑散，盛起。6余油下红椒、姜蒜、洋葱，爆香。7下入黑木耳炒匀，倒入鸡丝，加入少许盐、胡椒炒匀，调好味即可。
籣草児
