用鸡胸肉做丸子,多少都会有点柴,但是加点鱼肉做,丸子的口感非常好,有弹性又多汁,喜欢的朋友可以试试。
悦悦玉食
1芹菜准备2叶子剪下3盆中放水烧开4焯芹菜叶5芹菜叶攥出水分切碎,放入生抽,醋,白糖,辣椒油拌匀即可。
宁静致远0217
今天撒懒????,吃啥嗫?家里有点剩米饭,两人吃似乎不够,怎么办????于是开动脑筋,做了个性蛋包饭。有饭、有蛋、有杂粮、有蔬菜,营养也美味????
簡姐
芹菜里含有大量的粗纤维,对肠道很有好处,同时,芹菜也是降血压的好食材,药食同源。通常,好多人光吃芹菜梗,而把叶子丢弃。其实,叶子的营养比梗的营养还要高。每回吃芹菜,我都会把芹菜叶子留下来,或卷饼,或凉拌,非常好吃。
馋嘴猴
1准备好干米粉2起锅烧水壶3水开后放入干米粉4稍煮一会儿,关火,盖上锅盖,焖半个小时5过凉水,清洗干净6煮好的米粉放入碗中,放入切成大片的酱牛肉7勺入熬好的牛肉汤,(牛肉汤里的味道都调好了)加上芹菜叶8好了????9美美的来一口。10????小窍门牛肉汤里的味道都于之前调好了,所以这款米粉里不用再调味道了,直接加汤,拌匀就可以吃了
芊芊_DOkzbcaviraI
芹菜叶具有增加食欲、补血益气、利尿消肿等功效。
懂得,爱
1所有食材,芹菜叶洗净切碎,香肠切小块2锅中放水放入米饭煮开3放入芹菜叶4再放入香肠煮开5放入适量的盐煮开6最后放入适量的味精即可7成品图
花擦擦
1准备好食材2香菇和肉都切成丝,芹菜叶揪成小段3起锅烧水,水开后下入干米粉煮软,大火烧开,小火慢煮透,煮好后,关火盖上锅盖焖20分钟4煮好的米粉过凉水,清洗干净5另起锅烧水,依次下入肉、香菇、牛肉丸煮开6下入米粉再次煮开7加盐和鸡精调味8放入芹菜叶,淋上香油9起锅10好了????,开吃了。
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备好食材,猪肉肥瘦分开切成片,大蒜头和红辣椒都切成片,豆干切成小条2起锅烧油,下肥肉小火煸出油3下瘦肉翻炒变色4下豆干翻炒均匀,煎香5下辣椒和大蒜头翻炒均匀6加盐、鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉调味,再加料酒和少许水稍煮入味7加芹菜叶,翻炒均匀8收干大部分汤汁(留少许)9起锅装盘10好了????11超级下饭的一道菜
芊芊_DOkzbcaviraI
之前吃芹菜,都把叶子丢掉了,自从去了一次大东北,回来改变了对芹菜叶的看法,也做一道小凉菜,的确也是美味可口。
香飘我家厨房
1准备好食材2白萝卜去皮切成细丝3大蒜头、辣椒和芹菜叶都切成末4起锅烧油,油七成热时,下萝卜丝翻炒断生5加辣椒和大蒜头6萝卜丝翻炒至软,加盐、鸡精和蚝油调味7加芹菜叶翻炒均匀8起锅装盘9清清爽爽的一道快手菜就好了????
芊芊_DOkzbcaviraI
平时我们炒芹菜是不是都把摘下来的叶子扔掉了呢?别小看了不起眼的芹菜叶,其实营养价值也很高,芹菜的叶子里面含有非常丰富的胡萝卜素,维生素c,维生素b以及蛋白质,还含有非常多的钙质,能够抑制癌症的发生,而且还可以达到降低血压,平肝作用,对于更年期高血压,妊娠性高血压以及原发性高血压都有很好的抑制效果。 而且芹菜叶做疙瘩汤,做鸡蛋饼,包包子味道都不错。今天早上我用摘出的芹菜叶烙的早餐饼味道就特别赞,做起来也特别简单,加两个鸡蛋,一点面粉活成糊糊,不粘锅里烙10分钟就熟,搭配粥,豆浆做早餐在合适不过了。
WFMM牛妈
鸡肉浓香滑嫩,入味彻底,麻辣鲜香,口感醇厚,香辛料味渗入鸡块中,食后令人回味无穷……
芊芊_DOkzbcaviraI
1芹菜叶洗净备用2木耳泡发,洗净备用3起锅烧水,水烧开之后,芹菜叶水里烫一下迅速捞起!(烧水的时候准得点剁椒末,蒜末!新鲜大蒜只用蒜猜部分!)4用焯了青菜叶的水煮下黑木耳,煮熟!5煮木耳时候给芹菜叶改刀!切小一点就可以!6切好的芹菜叶和剁椒大蒜放一起!7捞起木耳和芹菜叶放一起!8加盐!9加生抽拌匀!10淋上热油!拌匀就可以了!11完成啦!每次买芹菜,芹菜叶丢了可以,我都拿来拌木耳,还可以加点熟花生米!小窍门芹菜叶挑一挑,烂的老的都不要ヽ≧Д≦ノ
麻麻的家常菜
芹菜叶子也可以吃,下次不要扔掉了。
花式炒咸菜
香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用,因此,人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒,因香菇中含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成,使其不能繁殖
西马栀子
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料:白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗,加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟,泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内,大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟,喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料:粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮;姜、红椒切片;葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入,加酱油、白糖炒匀,放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐,鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
1材料:猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内,大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟,喝时加盐调味即可。
家有桐宝