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早上起床后，吃一碗热乎乎的咸鸭蛋青菜二米粥，是件很幸福的事。
花鱼儿
1准备好所有食材。2鸭血，豆腐分别切块。3鸭血焯水加葱姜去腥。4豆腐焯水去豆腥味。5锅中热油下入鸭血和豆腐翻炒一下。6加适量水。7锅中煮开之后加水淀粉勾芡。8然后放入提前焯烫好的青菜。9出锅完成。
最初的最美❤
1青菜洗净备用。2潮汕牛肉丸备用。3热锅倒入少许油爆香葱花姜丝。4加入适量清水放入盐 鸡精 胡椒粉烧开。5放入牛肉烧开。6煮至牛肉熟透。7放入青菜断生后后关火。8装盘即可食用。
欣欣向荣2388
1青菜洗净切段。2豆腐切块。3虾皮洗净，姜切丝。4锅中放入适量清水加入姜丝 虾皮烧开后煮3分钟。5加入豆腐烧开后再煮3--5分钟。6加入青菜断生后加入盐和芝麻油调味即可。7装盘即可食用。
欣欣向荣2388
1把牦牛肉切丝，放入盘中，加入味极鲜和淀粉抓匀，再放半勺食用油拌匀放置十分钟。2河粉冲洗干净沥水。3白菜洗净改刀。4鸡蛋磕入碗中打散。5锅中放油，倒入鸡蛋液，凝固后炒散盛出备用。6锅中放油，放入牦牛肉炒散。7放入白菜翻炒几下。8放入河粉翻炒均匀。9放入一勺酱油翻炒均匀。10放入鸡蛋翻炒均匀。11放入盐翻炒均匀，关火。12成品图。
笑笑昵
小朋友，总是要换着花样才吃得多。
……慧芳
1火腿和豆腐切稍小块，青菜切小段，葱切好。2锅中放油烧热放入葱爆香。3放入豆腐和火腿煎至微黄。4放入米饭。5炒至米粒均匀散开，放盐和少许酱油翻炒均匀。6放入青菜炒至软透，关火。7盛出。
金豆妈妈爱做饭
1准备好食材，胡萝卜青菜洗净。2鸡蛋蛋黄蛋白分开，蛋黄加胡萝卜碎，蛋白加青菜碎和葱末，加少许面粉和水，适量盐，打散。3蛋白和青菜液倒入电饼铛煎，定型后倒入蛋黄和胡萝卜液。4取出切好，装盘。
相思豆_xKbR
杂酱面是中国传统特色面食，分布在大街小巷。杂酱面用劲道的手工面配上吸足酱汁的肉酱再搭配清爽的配菜，简直不能再好吃了。一碗五彩杂酱面是不是更能勾起你的食欲呢！
沙娅琪琪
老陕人是怎么也离不开面的，很多老一辈的老陕人，一天不吃面就心慌。所以有了长帝厨师机，必然要做面条，这样才算是真的解放了双手。陕西有一种最简单的吃面方式，就是蒜蘸面，应该算是陕西特色吃法了，面条筋道，蒜辣子香，蘸着吃嘹得很！
lin悠然
1食材：青菜（已洗净切开）、干丝、鸭蛋。2将鸭蛋打成蛋液。3烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。4随后，下入切好的青菜翻炒翻炒。5接着，加适量的清水煮开，煮至青菜断生。6然后，合入干丝和炒好的鸭蛋翻动一下煮开。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味翻匀即成。
花鱼儿
青菜搭配内脂豆腐，生粉勾芡，口感滑嫩，来上一碗，暖暖的！
RLing
有麻麻问：“我家宝宝明明平时吃饭不少，也没有疾病，为什么就是不见长呢？”。宝宝吃吃喝喝是每个宝妈"头等大事"，但是这个过程中你最不能忽略的就是每一餐的营养密度。如果经常吃一些低营养密度的食物，表面上看宝宝似乎吃饱了，但其实根本没有摄取到有价值的营养成分，比如优质蛋白、维生素、矿物质等等。孩子总是对造型独特的食物感兴趣些，比如常见的丸子、蛋糕卷总是能让他们为之疯狂。而蛋糕卷的难度比做一个蛋糕要高好几阶，而且蛋糕卷即使加了红豆馅/板栗馅/芋泥馅，也只能作为点心零食，高油高糖做成的最好不能做主食，蛋糕卷就是低营
一日五餐辅食
1起锅烧油下入葱姜干辣椒炒香。2放火锅底料和郫县豆瓣酱。3炒出红油。4加一碗水煮开。5煮开的汤过滤出料渣然后倒入傻瓜中。6加豆荚皮，绿豆芽，火锅丸子，加适量盐和鸡精。7煮开后放入土豆粉煮熟加青菜烫熟即可。8成品图。
最初的最美❤
腊汁肉夹馍就是大家熟悉的西安的肉夹馍，馍里夹的肉就叫腊汁肉，说到腊汁肉，在陕西，除了夹馍外，还有一种吃法就是拌面，属于干拌面类，裤带面揪出的宽面片子，煮熟后配上腊汁肉，甚至不用什么菜都好吃。当然，自己在家吃，我一般都选的是瘦肉，再放一点青菜，调上油泼辣子，嘹得很！
lin悠然
上次老丈人老家来的时候给我带了几块客家咸肉，好咸。搞不清楚做的那么咸干嘛，而且没放酱油腌制，白白的，半块就可以吃一碗饭了，哈哈。剩下一块，放在冰箱里差点遗忘了，这次拿出来，先煮了好久，试试还是咸的，晕。我拿它来炒黑豆芽，味道还是挺咸香的，特别是豆芽好吃。呵呵。
琴心剑胆
继续做个炸酱面，这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味，用来做炸酱面其实正好，那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道，呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
