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1食材：腊鸭腿（已清洗）、冻豆腐（已切开）、青菜（已洗净切开）2将腊鸭腿放在案板上剁成块。3接着，将剁好的腊鸭腿和已切开的冻豆腐下入清水锅中煮开煮上6分钟。4然后，合入切开的青菜翻动一下煮开煮至菜梗熟软。5最后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀即成。
花鱼儿
1锅中烧水，水烧开之前打入一个鸡蛋，放入豆皮。2水开下入方便面。3方便面煮熟。4下入料包和青菜搅拌均匀即可。5出锅了。
最初的最美❤
一个人的快手午餐，简单易做，鲜美又营养，10分钟搞定
乐食记
1开水一点一点的加入到面粉，揉搓成光滑面团，静置20分钟待用。2葱花洗干净去蒂切成小段，猪油准备好待用。3擀成薄片备用。4刷一层猪油。撒入葱花和盐。5将面皮卷起来。6用手掌按成饼。7擀成薄片。8油锅烧热倒入玉米油，放入面皮，小火煎至两面偏黄。9锅内留底油，倒入牛肉片煎熟。10青菜洗干净去蒂待用红椒豆王炒熟待用。11将牛肉片，素菜类放在面皮上面。12卷起来，成品图。13成品图。早餐来一份。14成品图。美味佳肴。15成品图。16成品图。17成品图。18成品图。
逝去的爱情
1肉丝用生姜，玉米淀粉，生抽拌均匀待用，素菜类洗干净沥干水份待用虾去壳备用2河粉待用，葱花洗干净去蒂待用3油锅烧至六成熟倒入玉米油煸炒肉丝4倒入素菜类煸炒5倒入河粉大火煸炒6加入虾仁，调入少许盐，生抽，最后撒入葱花大火炒均匀出锅7入盘即可慢用8成品图9成品图。
逝去的爱情
1青菜洗净，干香菇提前用清水泡软，葱姜洗净切末。2香菇切去根部放入碗中加葱、姜末在倒入鸡汤，上笼蒸20分钟取出，沥水待用。3净锅上火烧开加盐、精炼油。投入青菜烧开沥水。4炒锅内加油烧热，放葱、姜末煸出香味，调盐。味精、下菜心炒至断生出锅。5净锅加油入葱、姜末煸炒，放蚝油、老抽、白糖、鸡汤、绍酒，投入香菇大火烧开转用小火烧入味，用淀粉勾芡，淋入香油。6出锅装盘。小窍门青菜焯水时水要开，保证青菜脆嫩。香菇要煨透入味，不宜太咸。
英英菜谱
下雪天幸福的事莫过于吃火锅了????。
甜甜mimi
1清理好的鸭血。2用的是青辣椒，姜蒜，准备好。3锅里加油烧热放姜蒜辣椒爆香。4放血翻炒。5放青菜翻炒，加盐一点加生抽鸡精翻炒。6爆炒一分钟，用漏勺将菜出锅，漏掉菜汤水。7成品图。8成品图。
蔡肴
饭菜一锅出，鲜香味美，简单快手。
乐食记
1青菜洗净，干香菇提前用清水泡软，葱姜洗净切末。2香菇切去根部放入碗中加葱、姜末在倒入鸡汤，上笼蒸20分钟取出，沥水待用。3净锅上火烧开加盐、精炼油。投入青菜烧开沥水。4炒锅内加油烧热，放葱、姜末煸出香味，调盐。味精、下菜心炒至断生出锅。5净锅加油入葱、姜末煸炒，放蚝油、老抽、白糖、鸡汤、绍酒。6接着投入香菇大火烧开转用小火烧入味，用淀粉勾芡，淋入香油。7出锅装盘。
英英菜谱
香肠的吃法也是多种多样，我们爱吃的香肠，加入煎蛋，青菜，榨菜味道超级的棒。淘宝味味滋专做正宗土猪肉香肠味道超级棒
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1提前准备好所需要的材料。2年糕入锅煮熟。3第二步加入香菇丸子煮2分钟。4准备番茄酱。5加入番茄酱加入青菜煮一分钟，调入少许盐和生抽，调入一点玉米油。6倒入碗里即可。7成品图。8成品图。9来一碗热腾腾的不错吧！
逝去的爱情
1碗中加入生抽，蚝油，盐。2加适量开水搅拌均匀。3锅中水开下入挂面煮熟。4放青菜烫熟。5捞出挂面放在汤碗中。6放青菜撒葱花完成。
最初的最美❤
1西红柿，蘑菇洗干净切块备用。2油锅烧至六成熟，倒入玉米油，煸炒西红柿和蘑菇待用。3香菇丸子放入煮锅中火煮开。。4鸡蛋碗面准备一扎。5放入面大火煮几分钟。6倒入青菜煮熟，调入少许盐，香油几滴，生抽即可。7成品图，今天午餐。8成品图。9成品图。
逝去的爱情
1西红柿切块，洋葱切丝待用。2牛肉切片用玉米淀粉，胡椒粉，生抽腌制一会待用。3大火烧热倒入玉米油，炒香洋葱。4加入牛肉大火煸炒。5加入西红柿炒一分钟调入少许生抽，少许盐，炒均匀出锅。6煮锅加入香菇丸子煮开。7鸡蛋面准备一扎待用。8放入煮锅里与香菇丸子煮熟。9加入青菜大火煮一分钟。10调入少许盐，生抽即可。11将牛肉与面拌着吃。12好吃好喝美味极了。13成品图。
逝去的爱情
鱼肉、虾肉是肉食中最好的一种。它的肉质细嫩，比畜肉、禽肉更易消化吸收，对儿童和老人尤为适宜。
浓咖啡淡心情
五花肉烧千张是一道家常菜。五花肉要选用肥瘦搭配的精品肉，这样烧出了才好吃，千张可以吸取油脂所以这道菜不会很腻的。今天烧肉没炒糖色直接加入的白糖炒至的，呵呵 效果一样滴好。不炒糖色也能烧出酱香，红亮的五花肉哟。。。。
西马栀子
血豆腐主要是由猪、鸭、鹅等动物的血为原料加工而成的，一般为块状、暗红色。血豆腐向来以营养丰富、口感鲜嫩深得大众青睐,涮火锅、麻辣烫、做汤都少不了它。动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的开式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于动物血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。动物血具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。
西马栀子
朋友寄了些熏笋过来，那味道，我喜欢，炒我喜欢的腊肉，非常好吃。
琴心剑胆
1把酵母粉用温水溶解，倒入面粉中。2揉成面团。3盖上湿笼布，盖盖。4放在阳光下自然醒发。5猪肉切成小粒。6葱姜切末。7一起放入盆中，加酱油，美极鲜，花生油，五香粉，盐一起搅拌均匀。8冬瓜去皮洗净切小粒。9切好的冬瓜放入盆子中加少许盐拌匀，腌制10分钟。10挤一下水分放入肉馅中搅拌均匀。11发好的面揉透。12下剂子，擀成皮。13包成包子，盖上毛巾醒20分钟。14放入蒸锅冷水上汽大火蒸20分钟再挂火须蒸5分钟出锅即可。15蒸好的大包子。
爱吃de胖子
